材料
小肋排600g、葱2枝、蒜3颗、姜3片、辣椒1根、酒1大匙、乌醋2大匙、红糖3大匙、酱油4大匙、水5大匙
做法
1.排骨汆烫去血水后,沥除水份,均衡排放锅内,其他食材和调味料一并加入,开中大火煮至大滚。
2.大滚后转小火,盖上锅盖,炖40~50分钟。
3.中途可开盖,替排骨翻面2~3次帮助上色均匀。
4.上桌前打开锅盖再以小火滚煮收汁,看到漂亮的酱烧色泽即告完成!
拌菠菜材料:
花生仁;核桃仁;菠菜300g;枸杞5g;
姜末1勺;蒜末1勺;米醋30ml,糖1大勺;盐2-3;生抽10ml;香油1/4小勺;
做法:
1、花生米用水浸泡1小时后捞出沥干,核桃仁直接洗净控干即可,枸杞泡软备用;锅内倒油,凉油下入花生米,用中小火加热直到花生米变硬后捞出控油完全晾凉;
2、花生米炸好后关火,用油的余温将核桃仁炸2-3分钟后捞出控油完全晾凉;菠菜洗净切段,用开水焯烫15秒后捞出后过凉水滤干;碗汁儿调料混合;
3、将菠菜,花生米,核桃仁,枸杞,碗汁儿混合拌匀制作完成。
豆腐皮香菇肉卷用料:豆腐皮(干豆腐);干香菇;猪腿肉;料酒;盐;糖;白胡椒粉;香油;
做法:1、香菇提前泡发,猪腿肉洗净去皮。香菇和猪肉体积比大约1:1,我没有丧心病狂地把肥肉剔干净,觉得稍稍有点油水挺香,香菇和猪腿肉都切成小块,放入搅拌机中打成泥,加1汤匙料酒,加盐调味,加一点点糖和白胡椒粉提鲜。向一个方向搅匀;
2、把拌好的肉馅铺在豆腐皮上(我买的那种叫干豆腐,还比较厚的,各地叫法可能不一样),卷起来。收尾处用一点肉泥粘合,放在盘子中,表面淋一点香油。上锅蒸半个小时,盘子里的汤汁是蒸出来的,刚开始蒸的时候没有。
3、盘子里的汤汁留着可以做蘸料,肉卷切片,装盘即可。
4、纯瘦肉做肉馅的话口感容易硬,所以要搭配一些东西,香菇的口感肥厚多汁,香味也好,还很提鲜,不加很多的调料,做成清蒸的能突显原味,尤其是天热挺不喜欢油烟,做蒸菜人也舒服。
蒜茸蒸珠蚌材料:
主料:珠蚌100克、蒜茸20克、香葱10克、彩椒10克
调料:盐8克、料酒5克
做法:
1.将珠蚌洗净,用刀插入蚌壳内将其撬开,然后用旋刀取出蚌肉,留壳备用。
2.将蚌肉去除沙袋,从中片成两片,用料酒和盐腌制后,重新放入壳中。
3.香葱切成细末,彩椒洗净后切成细末备用。
4.将珠蚌放入锅中,隔水蒸8分钟后取出,辅以蒜茸、香葱末和彩椒即可。
口感:蒜茸味道明显,蚌肉十分鲜美。
烹饪心得:
将珠蚌从壳中取出,并将蚌肉洗净,取出沙袋。看似复杂的过程,却可以保证蚌肉鲜嫩不牙碜。
吉祥如意原料:400克精品芦笋、1包百合、1包白玉菇、半包白果、30克木耳、100克红圆椒。
做法:
1、将芦笋、白果低油温拉油。
2、将所有食材用盐、糖煸入味,然后烧热平底锅,加入食材,将所有的材料摊平,炒干水分,加盐、糖、鸡粉炒制,勾芡翻匀即成。
茄汁花菜用料
主料:菜花1个、西红柿3个
调料:食盐5克、白糖3克、番茄沙司1汤匙、植物油1汤匙
做法
1.将球形菜花洗净,削去根茎掰切成小朵状,锅内坐水煮开,水里加点盐,将菜花下入锅中氽烫至断生,捞出过凉水,控干水备用
2.西红柿洗净,用小刀逐一在西红柿顶部轻划十字刀痕,放入热水中稍烫
3.将西红柿捞出,可以很轻松的将番茄外皮剥除,切块备用
4.炒锅烧热注植物油,油温起来后,将去皮西红柿块倒入锅中
5.将西红柿块反复煸炒,使其汁液渗出,锅中添加适量番茄沙司(1汤匙左右)炒匀
6.将菜花倒入锅中翻炒,添加白糖、精盐炒匀,大火将汁收浓,即可起锅装盘
木瓜鱼皮原材料:
主料:新鲜黑鱼皮500克,木瓜丝500克
辅料:香菜段20克、野山椒15克、小米辣碎10克、自制卤水12克、美极鲜味汁8克、芥末3克
做法:
批量预制(10份量):
1、新鲜黑鱼皮洗净纳盆,加入葱姜、料酒、胡椒粉抓匀腌制1小时,然后入沸水焯1分钟至熟,捞出入冰水“拔凉”待用。
2、取鱼皮3500克,加自制木瓜丝500克抓匀,静置15-20分钟留用。
走菜流程:取拌好的鱼皮400克,下入香菜段20克、野山椒15克、小米辣碎10克,调入自制卤水12克、美极鲜味汁8克、芥末3克,淋入炝辣椒油5克拌匀即可。
自制木瓜丝:青木瓜2500克去皮切成细丝,置于通风处晾晒24小时,纳入坛中,加入盐150克、龙牌酱油70克、糖50克拌匀,加入矿泉水(没过木瓜丝即可),密封腌制2-3天即可。
制作关键:
1、鱼皮焯烫后要立即入冷水冰镇15分钟,使其口感爽脆。
2、木瓜丝与鱼皮拌匀后应静置一段时间,可使青木瓜中的天然蛋白酶充分融入鱼皮,将食物中的大分子蛋白质分解成小分子氨基酸,替代食用碱起到使鱼皮变脆、水分充盈的功效。
养生松茸功夫汤原料:顶汤80克。
调料:味粉20克,糖80克,盐70克。
做法:
1、鲜松茸切片,放入盐水(水100:盐8)中浸泡2小时后捞出,汆水备用。
2、将松茸和汤放入器皿,加入顶汤,调料调味,蒸1小时即可。
顶汤:
1、鲜松茸15克,老鸡7千克,黄油老鸡8千克,赤肉5千克,鸡爪2千克,水6千克,火腿20千克,元肉10千克。
2、将荤原料全部汆水,再浸泡3个小时,然后所有原料蒸8小时后,取汤备用。
青萝卜蛤蜊汤材料:青萝卜1个,蛤蜊300克;姜10克;香菜少许;清高汤1杯;
配料:盐;胡椒粉适量;
做法和步骤
1萝卜洗净,去皮切丝,姜切丝、香菜去根切段;
2蛤蜊放入清水中加少许盐,养半天吐沙后洗净;
3锅里加入许油将姜丝变出香味,倒入萝卜丝煸炒至软;
4将柴鱼高汤(做法在这里)倒入锅中,煮开后改中火煮约5分钟;
5倒入蛤蜊煮至张口,调入适量盐和胡椒粉关火,撒上香菜即可。