春季孩子出现几个信号，说明身高要“猛长”了，家长错过就遗憾了

现在许多父母已经意识到：身高对孩子来说太重要了，不仅是形象问题，还影响到将来的求学、求职和成家等等各方面。所以说，身高问题对孩子的影响是一辈子的。

而春天是孩子一年中长个最快的时期，根据世界卫生组织一项统计，春天孩子长高的幅度是秋冬的三倍。所以，作为家长一定要重视了。根据研究，如果孩子出现下面几个信号，说明他们身体要猛长了，家长要注意好好配合，千万别错过时期。

一、饭量突然猛增。
彤彤今年10岁，上小学四年级。这一阵子，妈妈忽然发现她的胃口变大，开食量是之前的两倍，过去只能吃一碗饭，现在一下子要吃两碗，而且经常是吃过了还没多久就说肚子饿。后来医生告诉她，这是孩子要长身体了，叫她要注意保证充足的营养，特别注意荤素搭配，确保孩子的身体能够得到足够的营养。
要注意：如果孩子出现这种情况，父母还要让他们少吃零食，少吃高糖分、高热量的垃圾食品，不要影响了对正餐的摄入量。
二、突然喊腿疼。
有的孩子会在春天忽然喊腿疼，特别是在睡觉的时候。许多父母挺着急的，以为是哪里磕到了，带他们去看医生。很多情况下，这是我们俗称的生长痛，是因为孩子长个过快，骨骼增长的速度比肌肉快，所以引起肌肉的牵扯疼痛。

出现这种情况的时候，父母可以帮孩子进行适度地按摩，或者用热敷毛巾的方式来缓解，不用担心。

三、突然睡眠时间变长。

恩恩正在上小学四年级，这段时间忽然更喜欢睡觉了，本来早上6:00多自己就醒来，现在经常要睡到7:00过后，但是去检查身体又没有任何问题。医生解释说，可能是身体要猛长个头，所以需要更多的睡眠休息，来使身体分泌更多生长激素导致的，不用太担心。

如果出现类似的情况，父母要让孩子在晚上早入睡。如果可以的话，在9:00之前入睡是比较理想的。因为晚上10:00到凌晨3:00，孩子在深睡状态下身体能分泌更多的生长激素，来确保身体长高。

四、突然变得很黏人。
还有一种现象，许多家长都忽视了。那就是在生长期的孩子，忽然会变得比较黏人。比如小学高年级的孩子本来已经能自己阅读绘本了，这个时候忽然又要爸爸妈妈陪他一起讲了。

这个跟他们身体猛长是有关系的，因为这个时候他们会更加敏感，更需要父母的关注，所以父母要好好陪他们，让他们保持愉悦的心情，更有利于他们长高。
各位宝妈，你家的孩子有没有出现过以上这些情况呢？欢迎留言分享。

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