家里孩子用过抗生素，怎样帮助孩子重建抵抗力？

前段时间，乙流肆虐，很多小朋友都中了招。

很多家长为了让孩子早早上学，还是选择了最快准狠的方法——抗生素治疗，孩子的病是好了，但随之而来的是十分虚弱的身体。

虽然中医在治疗外感（病毒性感冒）上有很大的优势，但我们还是要承认，如果孩子出现细菌，支原体感染，或支气管炎、肺炎等疾病，而且情况比较严重时，抗生素该用还是要用的。

站在最公平的角度来说，中医与西医是可以共存的，在此莎莎姐也想暗暗的Diss那些把中医说的一无是处的所谓的名医，真正的好医生是不会有门户偏见的，近代中医泰斗张锡纯，那么有名的大医也会使用阿司匹林。

图为张锡纯先生

人家老张叱咤中医界半个世纪，靠中医救过的病人无数，也没听人家说过半个西医的不字。反观现在，那些天天Diss中医是“垃圾”的网络名医又在现实生活中真正救了多少孩子呢？

话说远了，我们扯回来，前面我们说了，对付细菌、病毒引起的疾病，抗生素十分“稳准狠”，只不过，抗生素的缺点也要正视，就是它太“狠”了……

它就像一颗手榴弹，不管好人还是坏人，只管炸，往往杀敌一千自损八百，所以它杀菌时往往好坏通杀，正常菌群也会一并被消灭。因此，最直接的后果就是会让孩子的消化能力受损。

如上图所示，很多用完抗生素的孩子，舌头中部都是一层粘腻。所以，中医认为抗生素是可以用来治疗急性细菌病毒性疾病的，但它会伤害孩子正气。

这也是为什么很多小儿发热，反复使用抗生素后，退烧了，但整个人会看着非常虚弱。

那如果万不得已，用了抗生素后，如何才能帮孩子尽快恢复抵抗力呢？

一. 暂时不要吃鱼肉之类的食物

很多家长在孩子通过打针挂水退烧后，会给孩子来一番进补，结果几顿大鱼大肉后，孩子又病了……

这种现象在中医里有个词儿叫“食复”，就是指疾病初愈，因饮食不慎而导致疾病复发。

这时候饮食宜温、宜软、宜少食多餐、宜易消化，烹调方法最好以蒸煮为主。当然，吃容易消化的蔬菜粥是不错的选择，可以适当选一点白色补肺的食物放进去，比如百合，山药。

二. 适当补阴

大部分孩子经过一轮高热后，身体里的阴液（水分）都会被伤到。

这时候可以用白茅根（15g）、红枣（3-5颗去核掰开）、麦冬（9g）煮水给孩子喝，给孩子身体补一补阴液，润一润。

三. 预防工作仍不能松懈：

1.少去室内人多环境，减少再被传染的可能性;

2.外出佩戴口罩;

3.勤洗手，多休息，早睡觉;

4.家中有流感疑似患者一定要做好隔离工作;

5.容易感冒的小孩：玉屏风散服用一段时间（3岁以上，吃一个月）;

小儿推拿推荐方案

揉中脘

揉丹田

摩腹

按揉足三里

捏脊

揉脾俞

总的来说，孩子生病时使用抗生素是一种临时急救行为的行为，面对考试，临时抱佛脚可能有用，面对孩子生病，临时抱佛脚一次可以，两次可以，三次呢？四次呢？

不要等孩子生病了，才急得像热锅上的蚂蚁。预防孩子生病，功夫都在平时。

平时越注意孩子饮食起居，越注重给孩子健脾养胃的，孩子就越少生病，才会越健康哦~