孩子的问题，家长才是真正的罪魁祸首

世界上最了解孩子的人是谁？很多人都会想到自己的父母，但是现实告诉我们有太多的父母站在终点期待着孩子成龙成凤，却很少有父母愿意从零开始，陪伴并帮助孩子一起成长。

最近有一档名为《考不好，没关系？》的综艺在网上引发热议，受到教育领域的专业学者、家长孩子的密切关注。该档综艺以“身份互换”的形式让父母和孩子互换身份，让爸爸考试，孩子评价的方式，渴望找到亲子之间最恰当的相处模式。

一提到考试，不少孩子最害怕的不是考砸这件事情本身，反而变成了考砸后怎么跟爸爸妈妈交代。“为什么人家就能考九十分”“邻居家的孩子怎么就这么乖巧懂事”“人家怎么比你聪明这么多啊”这些话大家是不是经常从自己的爸爸妈妈口中听到。

在《考不好，没关系？》这档综艺中，孩子在发现爸爸考试答题不对或者成绩不理想的时候，也可以学着父母平时教训自己的口气和爸爸说话，让爸爸感受一下当时自己的心情。

孩子们的语气、用词、神态都神似一位恨铁不成钢的“小大人”，甚至有的孩子在训斥自己的父亲时会想起当时挨批评的自己，忍不住泪崩。

从孩子们的举动中，观众可以看到有时候家长教育孩子的方式并不恰当，甚至在某个方面给孩子造成心理阴影，体罚现象也屡见不鲜。

显然爸爸们也不能坦然地面对那些曾经从自己嘴中说出的话，当自己真正成为被教训的孩子时，才发现曾经打着爱的名号下的语言是有多伤人。

而那些在家长眼中小孩子在考试中犯的愚蠢又低级的错误，爸爸们一个也没少犯。

有时候我们期望孩子做到的事情，我们自己也做不到，又加上很多家长不能或者不愿认真倾听孩子的诉求，与他们平等的交往，陪伴和尊重在亲子关系中被长期忽略。

比如在寒假中，大多数孩子就属于“放养”状态，哪怕孩子从学校回来了，陪在父母身边，大家也是抱着手机各自玩自己的。孩子身上很多问题都是从父母身上学来或者因为父母的忽略积小成疾。有很多潜在问题就在不知不觉中埋下种子。

比如，放寒假后，孩子们都喜欢睡懒觉，家长可能会想：“在学校辛苦了一个学期，放假就让他睡会吧。”但有多少家长知道睡懒觉正是孩子坏习惯的源头。作息混乱不仅会加重孩子眼睛的疲劳感，还会影响眼睛的正常休息。

一日之计在于晨，家长应该督促孩子在假期也要形成健康的作息时间，特别是还有很多孩子喜欢躺在被子里看手机，这样既伤害眼睛，又浪费美好的时光。

在用眼45分钟后，让眼睛休息一下，劳逸结合才能远离近视，这是正确用眼的规范。但一放假孩子们就经常看电视、玩电脑、玩手机没有自制力，轻者一两个小时，程度严重的经常一玩就是一上午，一下午。这个时候就需要家长们提醒缺乏自我管理能力的孩子了。

除了时间，用眼姿势也是导致近视的一大关键因素，在提醒孩子用眼时长之外，也要格外注意孩子使用电子产品的姿势是否正确，距离是否过近，有机会的话最好能和孩子们一起室外活动，眺望远方，缓解视疲劳。

上面的漫画为我们解释了为什么一放寒假，孩子的近视度数就加深的重要原因——寒假孩子自我管理能力差，用眼习惯不正确，家长也没能进行合理监督。

保护眼睛健康，当然是科学防控更可靠。早在2016年，爱尔眼科依托人工智能产品“云夹”，就已经开展了儿童青少年用眼行为的多样性研究，通过两年时间，对全国2万多名6-17岁学龄儿童青少年进行用眼行为数据搜集统计，最终在2018年11月发布了《中国青少年用眼习惯大数据报告》，该报告中也明确指出“孩子在家用眼习惯比在校差”这一行为特点。

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那么在寒假期间，家长到底怎样才能科学防控孩子的近视呢？爱尔眼科建议每一位家长从以下“五个维度”做好孩子们日常的用眼行为规范。

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如果家长发现孩子的视力已经开始下降，千万不能让孩子盲目佩戴眼镜，正确的做法是到专业的眼科医院进行全面眼部检查，找到近视根源，判断真假性近视，科学定制防控方案。

当然了如果条件允许的话，定期检查对孩子来说是最好的，不仅可以及时采取措施，还可以尽早预防近视。在爱尔眼科医院可以通过“远视储备检查”掌握孩子近视发生的潜在风险，帮助孩子建立“屈光发育档案”，提前做好近视防控工作，防患于未然。

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如果预防及时，近视是可防控的，即便近视以后，通过合理的方法也可以保持度数相对稳定。所以近视不仅要孩子自身注意，家长们更应该引起重视，更多正确的用眼方法，登录爱尔眼科旗舰店了解详情。

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