看电视真的伤眼睛？给孩子看电视，这样打开才正确
父母：天天看电视，眼睛是不是不想要了？
“看电视”真的会伤眼睛吗？
今天我们就来粉碎这个谣言！
并且来聊一聊如何看电视才对孩子有好处？
据美国研究表明：看电视，看手机，并不会直接伤害孩子的眼睛。
真正伤眼睛的是：用眼过度和遗传因素！
何为"用眼过度"？
答案是：眼睛持续的看一样东西，并且超过了孩子的眼睛可以承受的时间范围。
一个孩子，眼睛看电视的可承受范围是多久？
答案是：15分钟！
这也就是为什么大多数动画片差不多都是10分钟一集的原因了。
如何看电视，才对孩子有好处？
这是每位父母都需要明确的问题。
在这里我作为心理咨询师，给爸爸妈妈们一些建议。
第一、我们要教孩子选"对"动画片
如果我们把遥控器给孩子一给，却没有教孩子如何选择动画片，这其实是我们做父母的一种失职！
这样做孩子很可能浪费了时间，并且也伤了眼睛。
因为现在"无营养""粗制滥造""毁三观"的动画片比比皆是。
当我们把遥控器给孩子，就等于给孩子给了一把"信息市场"的"大门钥匙"。进了市场如何选择，这才是最重要的事！
什么是"对"的动画片？三个关键点很重要：
首先，三观要正，这不用说吧；
其次，故事要有趣，还要有启发，因为孩子们从故事中吸收的信息是最多的；
再次，画面、配音、音乐要有艺术性，因为这些很大程度上会潜移默化的影响孩子的审美。
优秀的动画片，我给大家举个例子，比如最近风靡全球的动画片《玛莎和熊》，就是一部最适合你和孩子一起观看的动画片。这部动画片因为制作非常精美，并且故事温馨有趣，所以好多家长和孩子都非常着迷。
（提醒你一下：这部动画片，西瓜视频已经免费给孩子们开放了，手机端和电视端都能免费观看，一定记得及时去领福利。看视频请点击：《玛莎和熊》动画片点击这里）
先来说说优秀动画片的第一个标准：三观正
以《玛莎和熊》为例，这部动画片其实是用喜剧的方式讲述的是家人之间应该如何相处？每个小故事都是蕴含着亲子情感、教育观念在其中；爱冒险的玛莎总是制造出一些意外和小麻烦，而温和的大熊总是和她一起享受这些小麻烦带来的快乐。
生活不就是如此吗？
相互指责，是一种方式；
相互包容，享受快乐时光也是一种方式。
如果孩子看动画片的时候，理解了动画片中塑造的这种家庭氛围，孩子就有可能获得一种幸福的生活方式。
第二个标准：故事要有趣，还要有启发
还是用《玛莎和熊》举例，这部动画片给大人和孩子都能给到很多启发。
比如玛莎是一个温暖的小女孩，总是有很多体贴大熊的小举动，给大熊做吃的、给大熊拿水.....孩子看到这些，不由自主就想成为一个暖人心的小可爱。.
再比如，大熊在故事里其实是一位优秀的家长，我们来看看大熊和很多家长的不同之处：
看了这张对照表，我想每位父母都可以从大熊身上受到很多启发，并且能学习到很多。这就是一部优秀动画片的魅力。
标准3：画面、配音、音乐要有艺术性
毋庸置疑，一部优秀的动画片的制作是需要时间和用心的。
比如《玛莎和熊》每一集播放的时间仅为七分钟左右，但是制作方为了确保质量，每一集制作时间竟然长达6-9个月。这就不奇怪为什么她豆瓣评分能高达9.6分了。这部动画片不仅在俄罗斯家喻户晓，还被制成30多种语言的版本，由各大国际传媒公司在100多个国家/地区播出。《国家地理》报道说，该节目已经几乎到达“世界的每个地方”；
这样的用心，曾经我们也有。
以旧版的动画片《大闹天宫》为例，当时没有计算机，也没有3D建模技术，五秒钟的镜头，却要画一百多张画稿。一部动画片，手稿就要高达十几万张，耗时两年时间才能完成。
当时咱们国家的老艺术家们，为了画好每一个动作，他们甚至去看京剧学动作，去歌舞团学跳舞，里面的仙女便来自敦煌飞天的灵感。
他们还特地拜访"南猴王"郑法祥，为"孙大圣"设计动作。
不就是小孩看的一个动画片吗？为何要如此用心？
答案是：恰恰是给孩子看的，这关乎到孩子的成长，所以才更要用心！
很多人感慨，用制作艺术品的态度来制作一部动画片，这样的作品现在实在是太少了！
的确如此，所以如何甄别一部好的动画片？我们家长要替孩子把关。
第二、动画片的正确打开姿势
姿势1：让孩子拥有权力，也有懂得规则
当孩子沉迷电视，该反思的是家长。
"沉迷"的标准是什么？
超过孩子的眼睛能承受的时间范围两倍，甚至数倍！
比如，孩子的眼睛只能承受30分钟电视，孩子却一个小时、两个小时、甚至三个小时都在看电视。
此时我们就该问问自己，孩子对看电视的规则明确吗？
他知道何时需要关电视吗？不关电视的后果是什么他清楚吗？
姿势2：电视内容要延展到生活中。
比如，看了《玛莎和熊》，玛莎为大熊做饭，玛莎自己煮麦片......我们可以立刻从生活中就让孩子效仿，让孩子自己动手来操作一下
这意味着，动画片开启了一个家人之间互动的话题，而不是仅仅用动画片代替我们去照顾孩子。
这时动画片是你和孩子共同的话题，吃饭、散步、逛超市的时候，动画片里的人物和情节都能让你们越聊越亲密。
这个特殊的寒假，相信一部优秀的动画片，是给你和孩子们最美好的一堂公开课。
（再次提醒你哦：这部动画片，西瓜视频已经免费给孩子们开放了，手机端和电视端都能免费观看，一定记得及时去领福利。）
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