宝宝变“情绪小怪兽”?父母4步走,让娃成为“情绪管理小达人”
相信大家都知道“可怕的2岁”,这时候的宝宝可以称之为“情绪小怪兽”,很多的父母对于2岁的宝宝都很无奈,但父母想要改掉宝宝爱发脾气的坏毛病,让孩子摆脱“情绪小怪兽”这个称号,那么父母首先就要知道孩子为什么变成“情绪小怪兽”。

孩子为什么变成“情绪小怪兽”?
父母都认为孩子发脾气是一种任性的表现,但其实对于年龄较小的孩子来说,发脾气并不是任性的行为,而是一种健康的表现。
当孩子想要独立、自由地去探索的时候,父母却处处管着孩子。
当孩子无法用语言去表达自己,无法控制自己或理解自己情绪的时候。
当孩子以为自己能够做到,但事实却做不到的时候。
这些都会成为孩子发脾气的唯一选择,其实孩子总是爱发脾气是成长的一个必经阶段。
在这个过程中,想要让孩子从“情绪小怪兽”成为“情绪管理小达人”,父母做好这4步,才能够让孩子改掉乱发脾气的坏毛病。

父母4步走,让孩子成为“情绪管理小达人”蒙特梭利说过:“我们对儿童所做的一切都会开花结果,而这一切不但影响孩子的一生,也决定了他的一生。”
- 帮助孩子平静下来
蒙特梭利说过:“我们对儿童所做的一切都会开花结果,而这一切不但影响孩子的一生,也决定了他的一生。”
当孩子乱发脾气的时候,父母要帮助孩子平静下来,尤其是年纪较小的孩子,他们的脾气没有什么恶意,也没有很大的伤害性。
如果年龄较小的孩子发脾气,这是因为孩子的内心可能受到了挫折,而这个年纪的孩子往往都不知要如何去表达,这时父母可以给予孩子一个温暖的怀抱。
温暖的怀抱不仅能够帮助孩子快速的平静下来,还能够让孩子知道父母是理解他的,曾经《爸爸去哪儿》中的杜江,便对嗯哼用了同样的做法。
所以孩子发脾气的时候,父母不要训斥、说教孩子,多给予孩子一些陪伴和拥抱,这样孩子才能够改掉乱发脾气的坏毛病。

- 学会认识、说出情绪
《妈妈是超人》中,胡可便教会了自己的孩子认识情绪,其实帮助孩子把感受说出来,不仅能够让孩子觉得自己被理解了,还会让孩子认识情绪并且学会表达情绪。
当孩子遇到害怕或难过的事情时,胡可总是会用“我知道”这三个字表达,这也让她的孩子学会了和自己的负面情绪相处。
所以当孩子出现难过或者害怕的事情时,父母可以利用“我知道”这三个字来表达孩子的情绪,让孩子从中认识并说出情绪。

- 利用弥补过失来代替惩罚
《魔法岁月》的书中说道:
孩子受到的惩罚,会减轻他们对错误行为的内疚感。
他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”,可以心安理得地重复自己的错误。
所以当孩子乱发脾气或犯错的时候,父母可以耐心的跟孩子讲道理,这样孩子才会产生内疚感。
其实孩子在犯错的过程中,受不受罚并不重要,最重要的是孩子能够从错误中吸取到教训,这样孩子将来才能做得更好,所以父母可以让孩子去弥补过失,让孩子为自己的行为负责。

- 找到比发脾气还要好的方法
孩子发脾气是因为他们不知道要如何去做,在孩子无计可施的时候,父母可以利用鼓励的语言表达方式来帮助孩子解决问题。
所以当孩子乱发脾气时,父母可以清楚的告诉孩子:“你这样发脾气,爸爸妈妈不懂你的意思,你可以用说的来告诉爸爸妈妈,你想要干什么吗?”
这时候孩子都会清楚的告诉父母他想要干什么,并且希望父母做什么,当孩子说出自己的想法时,父母要及时的表扬孩子。
父母和孩子一起想办法来解决孩子遇到的问题,不仅能够减少孩子发脾气的次数,也能够教孩子一种正面思考的思维方式。

当父母不知要如何和孩子沟通关于发脾气的事情时,父母可以提前带孩子看一些关于情绪管理的绘本,让孩子成为一个真正的“情绪管理小达人”。
乐乐在2岁左右的时候,也总是爱发脾气,在刚开始教育乐乐的时候,我也非常的头痛,于是我便试了很多关于情绪以及行为管理的绘本,每天我都会在乐乐睡前和她一起看图读。

最让乐乐印象深刻的绘本便是这套培养良好习惯和行为的亲子绘本,其中主题典型鲜明,而且针对性也非常的强,这套书共有30本,其中每一本都有一个独立的主题,并且都围绕着孩子在成长和生活当中常见的主题。

其中以简洁有趣的故事、生动童趣的画面,教孩子学会很多的道理,养成孩子好行为好习惯,让孩子从中学会帮助、相处、坚强,懂得分享、承认错误、懂礼貌等好习惯。

当孩子有乱发脾气的坏习惯时,父母不妨给孩子看看这套《行为习惯绘本》,让孩子从其中懂得更多的道理,养成好的行为和习惯,改掉“情绪小怪兽”这个称号,成功地做一个“情绪管理小达人”。
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