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对于很多初为人母的家长来说，为了照顾孩子休息不够是一个问题，最难的问题就是要理解孩子为什么哭闹，这个过程都是需要很多家长慢慢体验才能找到门道了。本想着孩子长大，这样的"无解难题"应该会少一点吧，没想到孩子还真的给我们继续出难题。

有的家长都在反映，自家的孩子就是个暴脾气，总是时不时就在生气，以前可能还能明白孩子为什么哭闹，但是对于孩子现在为什么生气，他们真的是搞不懂了，想要理解孩子的世界真的不是件简单的事情。

事实上，孩子会生气是正常的事情，就像大人一样，孩子也是有"情绪"，也有自己的想法。我们大人在自己的需求得不到满足的时候也会发脾气的，孩子也是一样的。

对于孩子生气，有些家长并没有想太多，总是认为孩子是被娇生惯养的，动不动就只会发脾气，理所当然地认为孩子的"脾气"是没有缘由的，所以总是对发脾气的孩子轻则苛责，重则打骂。长此以往，对于孩子的性格发展和情绪管理能力的培养都是不利的。

家长要明白，孩子终究是孩子，他们自身的情绪管理能力比较弱，无法正确地表达自身的需求，所以在外人看来就是"生气""无理取闹"。实际上，孩子生气的背后是孩子没被满足的"心理需求"，就和大人发脾气一样。

对于孩子的生气行为，家长要懂得找到问题，这样才能找到孩子的"生气开关"，对于孩子的情绪管理能力是很重要的。那么，孩子生气背后的原因有哪些？在生气的背后究竟是什么"心理需求"？家长应该如何才能找准"生气开关"呢？我们就来简单地说说吧！

不知道孩子为什么生气？原因有很多

事实上，引发孩子发脾气的原因都有很多的，特别是在孩子身体不舒服的时候，他们可能会通过发脾气来表达心中不满的情绪，我们就来简单地看看孩子生气的原因：

1、孩子从小被惯大。

有的时候孩子的"脾气"真的是被惯出来的，别人的千依百顺可能会让孩子认为是"理所应当"的，在自己的需求没有被满足的时候，孩子可能就会通过生气、发脾气来表达自己的不满。

2、不懂得如何面对挫折。

对于部分孩子来说，在家里的呵护中长大，没有经历过挫折，抗压能力和心理承受能力都先对比较弱，当遇到失败和挫折时，孩子就不知道如何来表达内心的困惑，只能是通过生气、发脾气来表达。

3、把"发脾气"当做一种手段。

在孩子发脾气的行为，家长总是尽力地满足孩子提出的要求，就是只要孩子能够不要发脾气，慢慢地孩子就知道能够通过"发脾气"来让家长妥协，也就是把"发脾气"当成要挟家长满足自身需求的一种手段，达到自己的目的。

4、孩子的心理需求没有得到满足。

事实上，孩子对于家长的要求很简单，可能就是简单地陪陪自己、实现"带自己出去玩"的承诺、让自己决定自己的事情，在孩子的心理需求没有得到满足的情况下，孩子就只能通过生气来表达自己内心的不满。

爱生气的背后是孩子的"心理需求"

总的来说，孩子"爱发脾气"的背后都是有原因的，家长没有去深入地分析，自然就只会认为孩子是在无理取闹，想要理解孩子为什么总是生气，家长要明白孩子的三大"心理需求"。

什么是人的三大基本"心理需求"呢？总的来说就是，爱和归属感，自主感，胜任感。如果这三大基本的心理需求没有得到满足，自然就会降低孩子的"幸福感"，认为自己没有得到充分的尊重，造成孩子的压力，无法控制自己的生活，也就是造成孩子的无力感，对于孩子的健康成长不利。

第一方面，爱和归属感。

简单的说，孩子需要被爱、找到归属感，也就是说孩子需要家长的陪伴、关心和关爱，让孩子真正地找到被爱和家的感受。如果家长总是被自己生活的重点放在家庭和孩子之外，那么孩子自然就无法感受到家长对自己的重视，认为自己在家长是没有"分量"的，自然也就无法感受到爱，也不能找到自己的归属，所以就会借"生气"来表达心中的不满。

第二方面，自我控制，即自主感。

顾名思义，孩子能够按照自身的意愿去做事，家长不会总是轻易地干涉自己的行为和决定。在现实生活中，很多家长总是忍不住帮孩子包办一切，总是替孩子做好一切安排，没有考虑孩子自身的想法。事实上，家长强硬的干涉和责骂只会让孩子感觉到自己的"无力"，认为自身没有充分的尊重，无法很好地控制自己的生活。

第三方面，胜任感，能够自主地完成任务。

也就是说孩子能够自己完成一件事情，这是孩子获取自信的过程。当孩子在某件事情倾注了精力，最后能够达到想要的目的的时刻，孩子自然就能体验到胜利的感觉，而当孩子没法完成的时候，他们就会遭受一种失败感，也就会通过生气等形式来表达出来。

要找准"生气开关"，管理孩子情绪

这样看来，孩子发脾气也不是无迹可寻，对于孩子生气的行为，家长不要总是轻易地苛责打骂孩子，而是应该找到孩子生气背后的具体原因，也就是孩子生气背后的需求究竟是什么，这样子我们才能很好地控制孩子的"脾气"，也能引导孩子更好地表达自身的需求，提高情绪管理能力。

1、找到孩子发脾气的原因。

孩子会生气肯定是有原因的，家长平时要多留意孩子的行为，多注意孩子具体是什么时候发脾气，发脾气的环境是怎样的，多去观察和留意，有时候你就会发现孩子生气的原因了。例如，孩子在亲戚家的孩子在场的时候总是容易闷闷不乐，多留意之后发现原来亲戚家的孩子一直抢他的玩具、有时还被玩具弄坏了，孩子感觉到自己不被尊重。

2、理解孩子发脾气的行为。

既然都知道孩子为什么发脾气了，家长自然就要给予孩子理解，给孩子空间，等到孩子情绪平和的时候多和孩子交流，向孩子表达我们的想法，引导孩子要合理疏导自己的情绪。例如对亲戚家孩子总是损坏玩具的行为，孩子可以尝试和他们表达自己的想法，要好好地爱护玩具，如果他们不理解那么就要懂得寻求大人的帮助，毕竟损坏东西是不好的行为，引导孩子教好地解决问题。

3、充分理解孩子背后的心理需求。

很多时候，孩子发脾气是因为家长的忽视，所以家长要懂得多陪伴孩子，也要关注孩子的成长，不要总是按照自己的想法去满足孩子，孩子自己也是有想法和需求的，不是说我们给了就是做到了，最重要的是"什么才是孩子需要的"。所以说，多陪伴、给孩子爱和归属、尊重孩子，让孩子体验到归属和胜任才是对孩子成长最好的助力。

家长要明白，孩子和大人是一样的，行为是自身情绪的表达，不好的情绪表明了孩子内心需求的缺失，所以家长要懂得孩子行为背后的原因，这样才能更好地跟上孩子成长的步伐，不会拉大和孩子的距离。

我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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