小儿界可怕病毒，感染诺罗病毒该如何护理？

诺罗的传染力非常强，从排泄物或呕吐物中少量的病毒就能传给下一个，因此光是与病人密切接触，或是吸到病人呕吐物及排泄物所产生的飞沫（例如吐在地上时喷起的小小飞沫）也可能受感染。

昨天有妈妈患者跟我抱怨，家里的小朋友上周肠胃炎才好没多久，这礼拜又开始上吐下泻了。造成肠胃炎及上吐下泻的原因有很多，今天先来讨论一下常见的诺罗好了。

家里有学龄儿童的人大概对于诺罗病毒都不陌生，这是一种全年都有的胃肠型疾病，主要症状就是恶心、呕吐、腹泻及肚子绞痛，也可能合并发烧、寒颤、倦怠、头痛及肌肉酸痛。一般而言，年纪较小的幼儿呕吐症状较明显。症状通常会持续1至2天。

可怕的是诺罗的传染力非常强，从排泄物或呕吐物中少量的病毒就能传给下一个，因此光是与病人密切接触，或是吸到病人呕吐物及排泄物所产生的飞沫（例如吐在地上时喷起的小小飞沫）也可能受感染。

感染恢复后二星期内，排泄物内还会有病毒，也就是说这时的粪便还是具有感染力，处理完粪便一定要认真洗手。

听起来真是超级恐怖的，幸好他的症状通常只会持续1-2天，之后就会逐渐康复，大部分感染诺罗病毒的人会完全恢复健康，不会有长期后遗症。

如何预防呢？

洗手是最重要的！接触病人前后以及进食之前都要用肥皂好好洗手，在诺罗肆虐的季节出门最好戴上口罩避免飞沫传染。

环境消毒也不可少，建议使用稀释过后的漂白水来消毒，一般酒精性的杀菌液对于这款病毒效果并不佳。家中若是已有诺罗患者，更要将患者接触过的各式用品好好消毒，以防其他家人中标。