正确而积极的育儿,应该这样做!(内含8个权威育儿Tips)

文 / 蓝莓猫英语教育
2020-10-12 16:00
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首先,解决你看到标题后的第一个疑问:

“怎样才算是积极育儿?”


积极的育儿是强调温暖、积极的家庭互动,并通过奖励引导孩子变得更好。


这样做的目的是同情孩子,给予他们温暖和支持,创造让孩子更容易表现出合作和建设性的环境。


例如,研究表明,如果父母放弃严厉的管教方式,转而采用积极的教养方式,有行为问题的孩子更有可能得到改善。


这种方法在课堂上有效。当中学教师被教导用同理心和支持性解决问题的方法取代惩罚纪律政策时,孩子改过自新、认真学习的几率大了很多。


积极的育儿还能使孩子免受负面压力的影响,保护他们还在发育的大脑。

正确而积极的育儿,应该这样做!(内含8个权威育儿Tips)

但我们如何才能做到呢?这里有8个小Tips,可以让你的孩子表现出最好的一面。


站在他们的角度,对他们进行“无罪判定”

孩子可能会把我们逼疯。他们的行为可能看起来不合理或不能理解。但这只是表面现象。在内心深处,孩子们做出的选择与他们的经历和对世界的看法是一致的。他们的行为是由正当的需要所驱动的。如果我们能站在他们的角度,我们就能知道这些需求是什么,并解决他们的问题


所以,下次你看到孩子行为不端时,问问自己:孩子累了吗?无聊?渴望什么东西?有什么该注意?他是感到不知所措还是受到威胁?


她是在酝酿一种被觉察到的不公,还是面对一种她不知道如何抵制的诱惑?


孩子们有很多东西要学,他们仍然在发展自我,学会控制。我们需要把他们的做的如何不合理的行为记在心里,并对他们进行无罪判定。

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正确对待孩子的要求

孩子们每天都有有各种奇奇怪怪的要求:例如要买玩具、要你带他出门玩。


但全部同意这些并不意味着是合理的。你的拒绝也不会是一件不合理的事情。


因为有时他们可能只是想要某种东西而无理取闹。希望通过无理取闹后有人愿意公正和同情的倾听他的想法。


这个时候你可以用鼓励和幽默的方式引导你和他找到一个可以接受的解决问题的方法。而不是对他冷战。


当别人善意地对待我们时,我们会感到友好和信任。它可以缓解压力,让我们更容易地从负面情绪中恢复过来。孩子也是这个道理。

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你可以利用“分散注意力”

对于婴儿和蹒跚学步的孩子来说,积极的教养方式往往会分散孩子的注意力,让他们不去做你不喜欢的事情。


但相反,你可以通过采取先发制人的行动来预测和预防麻烦。


例如,如果你知道学龄前儿童会为了一个玩具打架,那就把玩具放在孩子们看不见的地方,给孩子们提供一些别的事情做,但得是一些不会引起冲突的事情。


如果一个孩子已经在做一些不正确的事情,你这个时候,比起责骂,你可以迅速地转移他的注意力:


例如,如果你的孩子拿了一个被禁止触碰的东西(比如奶奶的传家宝花瓶),你可以平静地把它拿走,给你的孩子别的东西玩。哦!那个花瓶不是给你的。但是看看这些有趣的玩具!


分散注意力对大一点的孩子也很有用。例如在一次自驾旅行中,一对兄妹在车上大吵大闹。


正常来说,你会生气,并大声训斥让他们停止争吵。


但是考虑一下他们的情况:他们被困在车里,不安和不舒服,并且争吵的源头可能因为他们是某种不公平的受害者。


命令他们停止并没有多大帮助。他们可能会被愤怒、限制或不适的感觉压倒。他们可能不知道如何停止。如果你积极地让他们转移注意力——比如让他们玩手机游戏,这样会让他们更容易停止战斗。

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通过刻意的幽默玩笑及玩闹来激励孩子

幽默的玩笑跟玩闹是我们跟孩子之间不可或缺的沟通工具。如果你用幽默的方式和孩子交流,把这个过程变成一种娱乐,你可能会激发你跟孩子之间更多的互动。

例如,当你的孩子把脏衣服乱扔的时候,也许你会发泄你的愤怒并责骂她。但如果你能把它当成一个游戏,鼓励她“把脏衣服扔进洗衣篮里”,或者玩一个“把要洗的衣服扔进篮子里”的游戏,这样,孩子不仅更能接受,反而还会促进跟你之间的关系。

确保你跟孩子大多数互动都是和谐的

保持你们之间的交流的平衡是很重要的。即使这建立在忽略你孩子的一些不良行为的基础上,为什么呢?临床心理学家蒂莫西·卡维尔(Timothy Cavell)建议,在教育孩子的过程中:你可以设定哪些不当行为可以被指出,哪些行为可以被忽视。


随着孩子行为的改善,你可以开始处理不那么严重的问题。但是日复一日,确保你们之间的交流是温暖和愉快的,而不是只关注孩子的错误。

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你还可以尝试归纳式管教

确保孩子们明白什么是可以接受的,什么是不可接受的,并小心地解释规则的原因。


我们不应该指望孩子能读懂我们的心思。我们也不应该期望孩子们发展出高级的道德推理技能。


因此,让孩子们就我们的标准进行真正的、双向的对话是很重要的。其目的不只是背诵一套规则,而是解释规则的基本原理,并解决孩子们的问题和担忧。


这种方法有时被称为“归纳式管教”,它是权威育儿法的核心原则,是一种与最佳育儿效果相关的育儿方式。

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想办法对孩子说“Yes”

说“No”的麻烦在于,它会激起怨恨和反抗。父母的批评也会引发孩子们的绝望感,让他们觉得自己缺乏改进的能力。所以,如果你的孩子想做一些不可能的事情,不要轻视或谴责。帮助她找到可以接受的替代方案。


如果她是一个蹒跚学步的孩子,这可能意味着你需要提供一个快速转移注意力的方法。


如果她是一个青少年,这可能意味着你需要跟她进行讨论和协商。实验表明,与成年人相比,青少年从负面反馈中学习的可能性更小,尤其是当他们看不到任何有益的选择时。

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做一个好的“情绪教练”

另一个重要且积极的育儿技巧是依据心理学家提供所说的“情绪辅导”——与孩子们谈论他们的感受,并讨论处理情绪困境的有用策略。


作为情感教练,要让孩子们相信你,与此同时,你还要理解并尊重他们,并为他们提供具体的支持,帮助他们发展强大的自我调节技能。


好啦!以上就是8点积极育儿的Tips,记得虫虫的提醒,学习完育儿知识后,一定要身体力行!我们往后会推送更多相关的知识,希望看到这里的你可以帮忙多多转发,点个在看~或者是留言跟我们互动哦。

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