孩子和睡觉有仇吗？ 越夜越兴奋，请Pick这个方法！

作者：匠匠老师

几乎每个家里，都有一个精力充沛又不肯睡觉的宝宝。

说好的睡觉时间总是往后拖，上了床还有一堆的要求，到最后家长精疲力尽，宝宝第二天又起不来，不停地恶性循环。