对不起孩子，妈妈不是想骂你，妈妈只是太累了！

1、

自从17岁少年从上海卢浦大桥跳桥身亡的新闻出来之后，几乎所有人关心的都是，“孩子为什么会跳桥”、“在跳桥之前妈妈到底骂了他什么，让孩子那么绝望”、“这样的孩子就算不在这座桥跳，还会在另外一座桥跳下去”……

整个事件中，那个飞身一跃的少年已然离去了，却很少有人关心，那位妈妈要怎么样才不会在痛不欲生地自责中过完剩下的人生。

自己的孩子，骂得最凶的是妈妈，最心疼的当然也是妈妈。

我不是想为那位妈妈开脱，只是如果她能预知结果，如果她能对不断累加的愤怒情绪隐忍不发，又如果她能跟老公一起来接孩子，多一个人缓解愤怒，甚至多一个人帮她抓一把孩子，那或许就不会有她双手捶地痛心不已的惨痛结局。

可是世界没有如果，媒体上给出的少年跳桥理由是：与同学发生矛盾，被母亲批评了几句。

我们不得而知，在所谓的“批评了几句”背后，到底是什么样的话伤了孩子的心，但我们同样也不知道，在妈妈批评孩子之前，孩子又做了什么触到了妈妈的底线。

2、

我相信任何一个心智正常的妈妈，不会无缘无故地训斥孩子。可往往外人看到的都是妈妈对孩子的打骂，却唯独忽略妈妈的内心在经历怎样的痛苦和挣扎。

据我所见，生活中对孩子口出恶言的妈妈，往往是出于以下的这几个原因：

第一， 妈妈一个人带孩子太累。

“明天气温如何，孩子上学该穿什么样的衣服鞋子，衣服是否需要洗，功课方面语文数学都学些什么内容，孩子是否有不懂的地方，家庭作业都有哪些，会不会做，完成作业以后的亲子活动，孩子睡前如厕洗手刷牙洗脚，夜里睡觉孩子是否蹬了被子，孩子平时的小毛病和性格方面存在的缺陷该怎样解决，孩子能力方面有没有弱点，比如阅读理解能力和语言表达能力差的话该怎么弥补，逻辑思维差的话又该怎么去训练，还有写作能力怎么培养……都是妈妈管。”

这是一个妈妈在我文章底下的留言，这些细小琐碎的事情背后，需要花费妈妈多少的心力，我想只有亲自当过妈的人才最能体会。而这仅仅是一个妈妈最普通不过的日常。

就在这个周一，儿子先是起床后说肚子疼，我把他从学校接回来之后，他半天之内连续吐了两次，而且吐得满床都是。

换洗了两次床单不说，我担心他夜里再吐，睡在污渍里，夜里就合衣睡在他身边，就这样连续过了三个晚上。

好容易第三天不脱了，又拉了裤子，从里到外又要换洗。我家已经7岁的孩子尚且要这般操劳，可想而知那些带小奶娃的妈妈们只会更加艰辛。

带孩子除了生活上的劳累，辅导作业也是老母亲们的一道送命题。

儿子班上的老师曾经做过一个调查，他们全班53个小朋友，只有2个是由爸爸来辅导学习，其他的全是妈妈。由此可见，96%以上的家庭，妈妈不仅要操心孩子们的生活，还要负责孩子们的学业。

每天第一个起床，最后一个睡觉，一年365天，天天如此。都说久病床前无孝子，那么一个7X24小时地照顾孩子的妈妈，又怎么能够要求她每时每刻都无怨无悔，温柔体贴。

第二，妈妈的付出和所得不成正比。

当妈妈苦点累点都不算什么，最怕的就是“我付出了那么多，你却没有感动过。”

把大部分的时间和精力奉献给孩子的妈妈，往往遇到上的都是“不就带个孩子吗？能有多累？”的猪队友老公，或是“管这管那，烦都烦死了”的叛逆少年。

比如我自己，虽然这两天孩子生病，我衣不解带地照顾他，可等他稍稍恢复了一点精神竟然说，“要是妈妈生病就好了，这样我就可以不写作业了。”

我真的就差一口老血吐在地上，当场暴毙。

在孩子眼里，不管他的人才是好人，对他有要求负责的就是坏人。

第三，妈妈跟不上孩子的成长变化

孩子从出生到青春期的过程，也只不过十几年的时间，而且在这个过程中，孩子的成长是不断变化的，小的时候他们对妈妈是依恋，长大了却说需要空间。

但是妈妈们，特别是一个人带孩子的妈妈，一开始习惯了对孩子无微不至的照顾，往往会延续着这个惯性，继续事无俱细地对待已经步入青春期的孩子。这样一成不变地教养方式，孩子肯定接受不了。所以妈妈们管得越多，孩子会就越会想要挣脱。

长此以往，矛盾激化，孩子就很容易站在妈妈的对立面，什么事都跟妈妈对着干。妈妈想要不发火都难。

第四，妈妈自己的生活发生了问题。

人到中年，妈妈们除了和孩子之间会发生问题外，自己身上也会有其他的问题。比如事业停滞工作不顺，跟老公三观不合感情不睦，再加上巨大的经济压力，老老小小的担子都落在妈妈一个人身上。

妈妈自己都自顾不暇，还有一个不省心的孩子，即使是温柔的仙女，恐怕都要脱三层皮，又怎么可能脾气好到始终不对孩子说一句重话。

电影《三块广告牌》里的老妈就是一位中年危机的硬核妈妈，她不仅跟老公的关系很差，跟女儿之间也是硬碰硬地互怼，她之所以要租下三块广告牌，是想自己替女儿抓到凶手。

再深究其背后的固原，是因为她非常懊悔在与女儿最后一次谈话时，也没能好好说话，让女儿带着对妈妈的怨恨离开这个世界。

这样的妈妈不爱孩子吗？当然爱。可是她和文章开头，那个跳下高架桥少年的妈妈一样，她们心里明明有对孩子最深切的爱，却来不及找到更好更温柔地方法，好好地对待他。

3、

我注意到，那个少年在跳下高架桥前，是跟妈妈同处在一辆汽车内。妈妈和孩子当时都已对处在极端的情绪之中，又身陷车厢狭小的范围内，所以面对妈妈的责难，即便孩子想躲开也无处可逃，所以选择了这种伤害自己的方式。

现在的孩子小小年纪就要应对各方面的压力，所以自杀的念头他们也许是常常有，但自杀的行为，一定是在某一刻被激发出来的。

北京大象儿童青少年卫生研究所的报告中有一串数字值得我们深思。报告中说，每5个中小学生中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占6.5%。超过半数的自杀行为，从意念到实行不到15分钟。

这才是青少年自杀最可悲的地方，他们对死亡的认知还不成熟，一些在成年人看来无足轻重的感觉或小事，在他们的眼里可能就是无法面对的灾难。

就像那个因为撞坏学校玻璃，而选择跳楼自杀的9岁小男孩一样。才二年级啊，连字都写不好，遗书上“奶奶”两个字都是错的，就这样走了，他小小年纪，就把对惩罚的恐惧看得比死亡更大，真的好令人心痛。

如果能够给那些想自杀的孩子多一点的时间，让他们冷静一下，想一想这世界的美好，也许就会少一些这样的家庭悲剧。

对于我们这些深陷生活泥沼无法自拔的妈妈，要做好的心理建设是：

孩子犯错的事实已经发生，这个时候再怎么对孩子咆哮、怒吼都无济于事，这时候妈妈需要的不是发泄情绪的一时之爽，而是要要学会给自己按一下暂停键。

这个键可以是自己独处先冷静一下，可以是跟别人聊聊天转移注意力，也可以是吃个甜点买个包，更可以寻求丈夫的一个拥抱或一句宽慰。

如果上文的那位妈妈在开车时能按一下自己的暂停键，想到在车厢狭小的空间内，不要轻易激怒孩子，让他有过激的行为，有什么话等带孩子回家后再说，那么或许就可以挽回孩子的一条生命。

我给自己设的暂停键是看电影，看一看别人曲折离奇的故事，会觉得自己孩子身上的问题其实也不算什么。

给自己设这个暂停键最大的好处，就是可以在情绪涌上来的时候，分散自己的火力，让自己的思想打个岔，这样就可以不对孩子步步紧逼。

4、

我们每个人生活在社会大群体的规范之中，看起来遵循基本的游戏规则最赖以生存的条件，所以我们希望我们的孩子都能遵循普世的价值观，让自己变成被社会接受的人。

可是凭心而论，支撑我们自己走过这几十年的，仅仅是社会对我们的认可度吗？当然不是，我们每个人无一不是为自己内心的信仰而活，哪怕这个信仰只是单纯地相信，父母是世界上最爱我们的人。

至少能够这么想的孩子，就会对爱有眷恋，对世界有眷恋，不会随随便便地结束自己的生命。

可是当你在对孩子暴跳如雷的时候，已经让孩子失去了这个信仰，所以才会令他们万念俱灰，生无可恋。

所以啊，当孩子做了什么说了什么，深深伤害我们时候，再生气再暴躁，也请停下三秒钟，留下自己按暂停键的时间，因为人在冲动情绪下，无论说什么做什么都不会是好事。

如果时光可以倒流，生命可以重来，我想那个妈妈一定会在最后的关头紧紧拉住孩子的手说：

“对不起孩子，请你别走，妈妈爱你！”

PS：这是2019年发布的第29篇原创推送，
作者介绍：陈妍，亲子关系咨询师、国家育婴师，专注亲子关系、家庭教育、儿童心理。代表作《穷养一个男孩，毁掉三代人》、《我调查了100组家庭，发现既能上班赚钱，又不需要老人帮忙带孩子的妈妈，根本不存在！》微信公众号：陈妍妈妈（chenyanmama0514）