百天内的宝宝，经常练习这2个“动作”，对智力和发育都有好处

百天内的宝宝，经常练习这2个“动作”，对智力和发育都有好处

很多妈妈都十分羡慕别人的宝宝发育得快，普通的孩子四五个月才学会翻身，而有的孩子两三个月就早已学会了，翻起身来十分灵活。当遇到这样的孩子时，其他妈妈都会围拢起来询问究竟是怎么让孩子做到的，这时候就告诉大家了，并不是孩子天赋异禀，自己学会的，而是在大人的帮助之下，不断锻炼才有了现在的样子。

在孩子还没有长到100天之前，妈妈们在家里就可以给孩子做一些训练，有条件的父母还可以请那些育婴师回来帮助完成。百天内的宝宝，经常练习这2个“动作”，对智力和发育都有好处。

第一种运动就是抚触。让孩子吃饱之后躺倒在床上，然后大人在他们的腹部轻轻画着我爱你的英文字母，动作可以缓慢一些，在向宝宝们表达爱意的同时，也能通过这种触摸方式，让宝宝的身体和大脑发育得更加完善。可不要小看了这几个动作，这也是在和宝宝们进行相处和互动，会让他们咯咯笑起来。在做这套动作之前，要确保房间内的温度比较稳定，不会冷到孩子。并且在给孩子做抚摸的时候，也可以边说边比划，语言和触觉的双重作用会让孩子更好地理解。

第二种就是趴着练习。让孩子趴在床上，这个动作看起来非常简单，其实对于宝宝来说还是有点吃力的。因为他们趴着的时候看不到外面，就会高高地将头仰起来，这样就是在进行一个肌肉运动了，可以锻炼他们的头颈和腰背。孩子还小的时候身体比较柔软，头颈也很柔软，抬头这个动作对于他们来说比较吃力，但是到两个月左右在他们不断的尝试下再做起来也会变得相当简单。这为后续的翻身或者爬行打下了一个基础，这就是为什么那些三个多月大的宝宝能够轻轻松松做出翻身的动作来。

有很多尝试过的网友肯定会告诉大家，经常让宝宝练习趴着，很快的，他们抬头动作就会做得非常棒，而且还能够趴着趴着，翻个身转过来了。不过大家对第一个运动还是非常不理解的，在他们身上画出英文真的能让宝宝知道吗，那时候他们还没有开始学习语言，接受起来其实非常快的，但人们认为不理解说，对孩子早就已经懂了。