“太难了我不会做”,化解孩子“畏难心理”要学会“成长型思维”

文 / 尼莫妈妈育儿师
2019-07-01 00:24

文章纯属原创,版权归本文作者所有,欢迎个人转发分享

小时候,我对很多事都感到恐惧,因为我没办法确定我是否能够做得很好。虽然在成长的过程中,得到了很多成功,但是随着年龄的增长,我越来越害怕失败,感觉到所有的事情对我来说都很困难。

曾经有一次我为我们学校的周年庆准备了好久的舞蹈,但是中途有一个插班生进入了我的班级,他也会参加这一次的汇演,老师们都考他跳的很棒,我也觉得他跳的不知道比我好多少。在排练中本来就跳得不好的我渐渐的失去了信心,于是我跳舞的热情也日渐减退。终于在坚持了一段时间后,我无助的告诉父母舞蹈对于我来说太难了,我实在学不会。

我就这样失去了那个上台表演的机会,父母也没有说我什么,但是在好多年之后我一直对这件事耿耿于怀。还好在我的成长过程中我学到了成长性思维,逐渐地改变着我自己。

"太难了,我不会做。"这句话相信许多小孩子在小时候都经常说。因为他们都拥有着"畏难心理"。

"妈妈,这道题太难了,我不会做。"

"这个舞蹈太难了,我不会跳。"

"这首儿童歌太难了,我不会唱。"

"……太难了,我不会做啊……"

孩子们为什么会有畏难心理呢?

  • 家长的高要求

我们现在的家长都因为感受到社会对于人才的重视,所以对于小孩子的各方面发展都十分的重视。无论是什么,都要求小孩子做到最棒,但是小朋友在家长的这种高强度要求下逐渐透支。

在自己感觉到自己达不到父母的那种高要求后,会对父母说自己感到完成这件事有点困难,从而避免接触这件事。

有的时候父母或者老师布置的人物太难,以孩子目前的经验或者水平来说是不可能完成的,在达不到所要求的人的期望值之时,他们就会产生一种强烈的挫败感,甚至开始怀疑自己的能力。

  • 父母的负面评价

所有的家长都望子成龙望女成凤,但是有的家长却没有考虑到小孩子的年龄因素,只一味的要求孩子做到自己觉得的最好。

在孩子没有做到的时候,习惯用训斥,甚至指责的口气去评价孩子。比如"别人家跟你同年龄的做得那么好,你怎么就做不好呢?","你怎么这么笨呢?","肯定是因为你懒才做不好的。","你总是这么多借口,就不知道努努力。"在父母长期的负面评价和消极暗示下,小孩子会越来越不自信,面对困难时更加缺乏迎面而上的勇气。

  • 孩子自身的性格特点

每个孩子都拥有着不同的性格特点,所以在面对挑战时的态度也会截然不同。

有的孩子胆子比较小,做事的时候会小心翼翼,谨慎面对,对于自己没有做过或者是有难度的事都不敢轻易尝试,因此他们会很难踏出第一步。反之,有的孩子的胆子比较大,从小爱冒险,所以面对所有事情都是采取一种迎难而上的态度。

就好像我最近看的一档综艺《我家那小子》,里面有一期是陈学冬带着朋友去攀爬悬崖。到那里的时候,他们被告知项目还只是在试运营中,陈学冬立即表示自己可以试试。而他的三个朋友则表现出了自己的畏难心理,他们觉得自己无法攀登如此陡峭的山崖。

不过陈学冬却十分的兴奋,努力的劝说他们,最后他们还是尝试了这个项目。到最后陈学冬甚至还挑战了在两座悬崖之间走钢丝这个项目,而秦奋却在爬山下去的时候就已经腿软了,这就是不同孩子之间的不同性格特征。

所以,有一些孩子具有畏难心理也是因为他们的心理特征。

如果我们要化解孩子的"畏难心理"的话唯有培养孩子们的"成长型思维"。

什么是成长性思维?

Growth Mindset,这个概念是出现在斯坦福教育理念中的,翻译成中文的话就是"成长型思维"。它是相对于固定型思维的一种心智模式,被公认为近几年里最有影响的心理学研究之一。

成长性思维有三大好处,分别是拥抱学习和成长,理解努力对智力成长的作用,拥有面对挫折的良好适应能力。最重要的是这种思维是可以被培养和教育的。

我们要如何培养"成长性思维"?

  • 允许孩子犯错并帮助他从错误中成长

首先父母不要为孩子包办一切,要让他自己进行学习,然后从事情中得到经验,并运用到生活中去。

比如一个五岁的娃娃看妈妈太累了,想要帮妈妈照顾妹妹。于是在吃饭的时候妈妈离开餐桌的期间,拿起勺子打算喂妹妹,但是却弄得妹妹一身脏。这个时候父母不仅不能一味的指责孩子,还要夸孩子做的多,不过要教他以后如何喂妹妹才不会弄一身。

这样他就会感到自己的努力被父母认可了,有可能会继续做他之前没体验过的事情。当孩子感到自己被家长赋予了信任的力量时,他们就很容易养成成长性思维。

  • 关注问题的解决过程而不是结果

许多父母在解决的问题是总是会注重于如何解决问题,而不是去引导孩子如何解决问题。

其实父母可以花时间锻炼一下孩子解决问题的能力,这样他们就会在日常生活中学会如何解决问题,成为一名出色的问题解决者,在遇到棘手的问题时也不会后退。

而且当父母愿意放手让孩子自己去解决问题的时候,拥有丰富想象力的孩子总能想到许多具有创意的点子去执行。

  • 通过积极正面的语言,培养孩子的正面思维

当孩子跟父母说一些负面语言的时候,父母不要急于批评他,要试着用积极的语言去鼓励他们。

父母有时可以鼓励孩子们换一种思维去思考问题,而不是跟着常规去解决问题。而且当父母跟孩子说了以后,他就会振作精神,鼓起勇气去面对下一次的挑战。

那如果孩子说的不是负面情绪,而是自己觉得自己已经到达极限的话,父母可以根据自己的判断去判断他是不是到达极限了。如果觉得没有的话,父母可以让孩子反问一下自己,自己真的已经做到最好了么,自己真的不能做到更好吗?

这样做一段时间之后你就会发现效果很棒,孩子们也比之前自信多了,一种思维行不通的话,懂得运用另一种思维。只要父母经常用正面积极的语言,培养出来的孩子也会是积极乐观的孩子。

  • 多对孩子进行鼓励

每个小孩子的成长过程中不可或缺的就是鼓励了,一旦他们产生畏难心理的话,父母的鼓励其实已经帮他克服了一大半。

如果孩子产生畏难心理,父母还不鼓励的话,孩子是不可能那么容易的克服"畏难心理"的。俗话说得好,良言一语暖三冬,恶语一声暑天寒。

无论是大人还是孩子,都渴望得到别人的鼓励,鼓励的话会让孩子面对事情更加的积极,而一句批评的话却可能会让孩子变得畏缩犹疑,甚至还可能让他们记得很久。

我是尼莫妈妈育婴师,也是4岁孩子的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑和烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

更多育儿母婴知识请关注我们,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!

推荐阅读: