想要孩子情商高?父母一定要做好3件事,特别重要

文 / 家长课堂
2019-07-18 13:10

如果说智商决定了一个人的方向,那么情商就决定了这个人能在这个方向走多远。试想,一个孩子性格孤僻、脆弱、情绪波动大,即使他的智商再高,再聪明,未来的路也很可能走得很艰难。

父母正确的教养方式可以提高孩子的情商。那么,如何才能养出一个情商高的孩子呢?离不开下面3点:


1、培养孩子的同理心

同理心,或者说是共情能力,是指一个人能体验别人内心世界的能力。其实,也就是爸爸妈妈们经常听到的“换位思考”的能力。

有同理心的孩子,通常能体会到他人的情绪,比如说,知道别人难过了。还可以体会到别人的想法,“谁谁谁难过了,可能是因为别人的小朋友都不想跟ta玩” ,同时还会做出有同理心的行为,跑过去安慰难过的小朋友,陪ta一起玩耍。

心理学家们发现,同理心高的孩子,更能很好地控制情绪,接受父母亲的教导;而同理心低的孩子,很容易有攻击行为,影响学校的人际关系。

当孩子有情绪的时候,需要爸妈先发挥自己的同理心,对孩子表达理解。意思是说,爸爸妈妈跟孩子做沟通的时候,把自己当作是一面镜子。在这个过程中,爸妈不把自己的主观想法和感受强加进去,而是要说:“我理解孩子的心情和想法”。

2、帮孩子认识和管理情绪

情商是自我意识和情绪的控制、自我激励和认知他人情绪、处理相互关系的一个综合。要从这几方面综合来看,一个人到底是情商高还是情商低。它不是一个量化的东西,但它是可以用个人的体会和周遭所处的环境去检验的

认识情绪对孩子来说是一个漫长的过程,但这样的练习多了,孩子不仅能说出自己的感觉和情绪,对他人的情绪也有了清楚的认知。

认识完情绪后,我们要做的是教孩子表达和管理情绪。比如有的孩子生气愤怒,会大吼大叫,表达情绪的方式过于激烈,这个时候,你可以告诉孩子,生气可以直接告知对方我生气了,也可以做自己喜欢的事情,让自己冷静下来。

3、教孩子好好说话很关键

会说话的人,语言是蜜糖;不会说话的人,语言成利器。情商高的孩子说话得体,懂得考虑别人的感受 ,情商低的孩子说起话来口无遮拦。

在人与人的接触中,说话是最能直接表现每个人自身素养的方式。高情商的人,不会把自己的坏脾气撒在自己最爱的人身上。因为他知道家更应该讲“情”,用适当温柔的方式真心表达你的感受,这样的爱才最温馨。

高情商的人,不会随意点评别人,不会当众揭短。他们懂得将心比心,以最优雅、最舒适的姿态和别人交流。

一个人的高情商,根植于为他人着想的善良中,知道别人的不易、懂得用同理心换位思考,不会用语言伤人。

情商真的不是一个技能,我们可以通过学习学到。情商是一种品质,这个品质要内化,就像练内功一样,不是通过后天学习,不是通过看书听老师讲课来提高的,而是更多地,通过我们慢慢地看到自己,体会自己,通过关注自己,进行自我修炼,才能够提高自己的情商。

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