陪娃学跳绳，我发现了一个开挂的路径

多妈：

这篇文章来自我的朋友苏三，一个很好学的二胎妈妈，在全职妈妈期间为了更好地育儿，学习心理学顺便考了二级心理咨询师。很喜欢看她发的育儿朋友圈，没想到陪娃跳个绳，也琢磨出了提升学习力的方法。必须跟她约个稿，来具体分享一下呀，有启发，有干货。

01

从哥哥学跳绳说起

众所周知，跳绳是全国小学生必备技能。元宝哥哥今年刚上一年级，就被要求每天跳绳打卡。一开始他根本不会跳，会跳一个后又不会连甩把两个连起来……眼看他从0到1是个槛，从1到2又是一个槛。

就这样练习了个把月，单次不卡绳也就十来个，最好成绩停留在一分钟42个，再也上不去了，离要求的一分钟99个的达优标准还差了大半截。

他好像也有些懈怠了，没有持续的正向反馈就像泄气的皮球。最近叫他练习跳绳都懒懒的样子，趴在垫子上不想跳，或者只是坐在一边看弟弟跳，看得我心里发急。虽然我嘴上没说什么，但心里在琢磨着怎么给他来一剂猛药。

在我的“猛药配方”还没想出来时，转机来了。那天突然听到他在客厅大喊：妈妈快来、快来给我拍视频（关键时刻不忘抓拍打卡哈哈）！我刚才跳绳一口气跳了30个（单次不卡绳）！

我冲出来一看，两眼写着疑惑和不可置信，等他再跳了一次，才确定这是真的！当天，元宝哥哥的最好成绩就从一分钟42个刷新到了68个。第二天87个、第三天130个，三天翻了三倍，每天都在刷新纪录，从及格线到满分，真是开挂了般突飞猛进！

从0到1再到2……到42的过程，我是看着他一点点进步的。但这次从42到130如此迅猛的进步，完全出乎我意料，好像突然就变得这么会跳了。我很好奇，问他是怎么做到的。

他想了想说：我前两天不是没怎么跳吗，那时候我就在旁边看弟弟跳（之前弟弟跳得比他好）。我在想为什么他可以跳得这么好？我注意到他的动作姿势，跳起来很轻松的样子。我就想，是不是我也做他那样的动作姿势，就能跳得多了？然后我跳的时候，就想这样试一下，在心里还提醒自己，记得要保持那样的动作姿势。就这样练习了几次，真的就跳得好了！

我问：那你现在觉得，跳绳跳得好的诀窍是什么？

他说：就是动作姿势做到位，跳起来又多又快又轻松。

然后，他还把他们在写字课学的坐姿操口诀，改编成了“跳绳姿势口诀”，这样方便他跳绳前记住那些姿势动作要领。这波迁移运用的操作又让我惊喜了一番。

当时的朋友圈截图

除了飞速的进步，更重要的是，我看到在这个过程中，他有观察、有思考、有不断尝试和验证，还有知识的迁移运用。看来学习跳绳这件事，他是真的“开窍”了。

原本不会做、做得不好的事，当做事的人开窍了、领悟了其中的窍门，也可以开挂般地做好。就像传说中的武林中人，苦修久久不得法，偶然机缘触发下，一朝参透炼功成。听上去很神奇，其背后有迹可循。

截图：网友谈“开窍的体验”

02

开窍了就开挂了

很多时候，对某个领域的高手，我们可能会说“他悟性好、掌握了这个东西的窍门、开窍了”。这里的悟性，说的就是一种思考力、理解力。

而所谓的开窍、顿悟，就是此前一直困惑的问题，经过对现有素材的思考加工，出现了思维突破的契机，短时间内找到了适合自己的路径、内化成了自我能力的一部分。就是掌握了这个事物的根本逻辑，get到了关键点，从而生发出相应的方法论，经过验证后，内化成了一套同类事物下的有效输入、输出模式。

开窍前是混沌迷茫、不知所以、没有路径和方向。开窍后是豁然开朗、了然于心、明明白白成竹在胸。有了一套自己的解读模式和方法论，同类事物，拿来一对照，就像做饼干、上模具，哪里该填补、哪里该调整，一清二楚，有章可循。相当于把这个具体的学习活动送上了前路明朗的既定轨道，沿着轨道一路畅通，学习效率大幅提升，学习上就开挂了。

截图：网友谈“开窍的体验”

凭小说《北京折叠》获得世界科幻大会最高奖雨果奖的郝景芳，既是小说作家，又是清华大学天体物理学硕士、经济学博士、哈佛大学肯尼迪政府学院访问学者、2018年世界青年领袖、少儿教育项目发起人……会画画、懂儿童心理学，仿佛学什么都能学成top，妥妥的多栖学霸。

她曾说起自己学生时代学线性代数的经历：一开始没学懂，懵懂着做题考试，心里一片模糊。后来有一天突然理解了什么叫维度、正交和内积空间，一下子觉得“啊，原来就是这样！”后来分析经济问题也会想到正交维度张成的完备空间，遇到一系列相关问题都懂了（数学渣渣的我表示看不懂）。用一个词来形容，就是豁然开朗的感觉。就是她对这个概念有了建模般的领悟，可以应对自如了。

她认为，这种豁然开朗，是学习的动力源泉。她不禁感慨：“这么多年我从来没有觉得学习枯燥，也基本上不刷题就能学好。学习怎么会反人性呢？学习是最符合人性的啊！领悟，是学习最大的乐趣，甚至是人生最大的乐趣来源。”

可以说学习这事，天赋之外、基础之上，想要取得突破性进展，就跟再多做多少练习无关了，跟是否能开窍、是否能领悟有很大关系，思考力影响着学习力。

思考，是探索模式的过程，开窍，就是建模成功了。一旦思维开窍、有了建模般的领悟，我们也能一路开挂、跑上快车道，实现从思维到能力的升级，以更轻松的姿态达到理想的学习效果。

03

既然说，思维上开窍了，学习就开挂了，那么问题来了：我们怎么做，可以帮助孩子更容易开窍呢？

开窍是思考的结果，思考力很大程度上决定了学习力。我们考虑“如何帮孩子更容易开窍？”实际上要考虑的是“如何培养孩子的思考力？”

虽然说天赋的部分我们无能为力，但后天的部分，还是可以从这三个方面努力，培养孩子的思考力、为开窍创造条件。

No.1

珍惜孩子的“问题”

好奇心，是人类与生俱来的天性，有好奇就有“问题”。以问题为导向的探索，是人类学习进步的基本方式。

爱因斯坦16岁时提了一个问题：如果我以光速在光线旁边运动，会看到什么呢？”这就是被后人誉为天才思考的“追光实验”。从这个问题出发，苦苦思索钻研，最终他提出了狭义相对论，成为比肩牛顿的科学家。一个问题，改变了爱因斯坦的一生，也改变了我们这个世界。然后人家还特谦虚地说：我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。

好的问题就是一把锁、一个谜，吸引着我们去找钥匙开锁，引领我们走上探索解谜的旅程，这就是驱动学习、驱动思考的开始。比如前文跳绳例子中的问题“为什么他可以跳得这么好？”线性代数的例子中肯定也有问题，比如“这些概念到底表达的是什么意思？”比如我们现在谈的问题“怎样‘帮’孩子开窍？”

这些问题，正是“开窍”的前提和动力。我们珍惜孩子提出的问题，就是在保护孩子学习的乐趣和驱动力，也是保护了思考的方向和着力点。思考力、理解力，在追究问题的过程中得到锻炼和积淀，“开窍”就是这样的厚积薄发。

在如何面对孩子提问的问题上，家庭教育专家杨杰老师提到过一个“混沌感”的概念。她在课程中举例论述：

比如，很多孩子小时候都曾经认真地追问过，天有多大，时间有多长。大人能告诉孩子是空间无限大，时间无限长的，都已经算是有诚意的回答了。再往深问，就没人能回答。于是，许多人关于时间和空间的认识，就停留在这种混沌中。到了成年，哪怕有足够多的资料，却没有更进一步的探索欲望，已经完全容忍了这种混沌。

我们千万不要小看了混沌感，对待混沌感的不同态度，直接决定了一个人的探索精神，甚至决定了一个人的学习能力。

如果对混沌感是容忍的，那么，探索的脚步就停在了那里。

如果对混沌感是零容忍，那么，一旦感到了混沌，就不满足，会去追问，非得到一个答案不可，永远走在探索和学习的路上。

仔细观察，我们平时说的学霸，都是不能容忍混沌感的人。

面对孩子的问题，或者清晰作答，或者引导其思考、给出路径，或者一起探索一起去找答案。我们要拿出认真诚恳的态度，去保护和培养孩子的探索精神和灵敏的感知力。

当然，这要求我们自己首先做个勇于探索的人，我们自己不容忍混沌感，也就不会给孩子制造混沌感。这样跟孩子一起成长，保持同频，是多么美好的事！

——摘自杨杰老师课程《如何培养孩子的内在动力》，略有改动

这里分享一个具体的做法：比如可以给孩子做一个“问题银行”或自制一本《十万个为什么》。把孩子提的问题及时地记录下来，这个问题就是“驱动问题”。

如果是个简单的“小问题”，可以清晰明确地回答，也可以用提问的方式引导孩子思考（简单有效的引导方式见后文）。和孩子一起把结论梳理、记录在问题下面。

如果是个我们自己也不甚了解的“大问题”，可以从这个驱动问题出发，和孩子一起，做类似个人化的PBL （Problem-Based Learning，问题式学习) 项目。去搜集资料、猜想推理、分析评估、实践验证，最终得出结论。

每个大问题都可以当成一个研究课题，每次找答案的过程都可以整理出一篇学习报告。这些问题和报告，还可以集结成册，做成孩子的学习成长手册，每年一本，记录着孩子每一次思维突破的闪光时刻，是一份珍贵的礼物：拿着这样一本自己编写、制作的《十万个为什么》或《百科全书》（可以让孩子自己命名），无论孩子还是我们，都会有满满的成就感和自豪感吧。这份成就感和自豪感，又会成为孩子进一步学习探究的续动力。同时，我们也会收获一个爱提问题、爱思考问题、懂得解决问题的孩子。这样的孩子，必然也是会思考、会学习的孩子。

No.2

提供足够的素材和工具

根据思考的基本解释：思考力首先取决于，思考者掌握的关于思考对象的知识量和信息量。如果没有相关的知识和信息，就不可能产生相关的思考活动。一般情况下，知识量和信息量越大，思考就越加具体、全面和完整，从而决定了思考的维度。

巧妇难为无米之炊，所谓的“顿悟”不会无中生有。我们需要提供相应的素材和工具来帮助孩子开拓思路、激发思维。可以尽可能地多，因为我们不知道哪个点会触动孩子的思维机关。

比如前文跳绳的例子，为什么孩子后来才说：“跳绳的诀窍是正确的姿势动作”，在之前的学习中，我们没有教他这点吗？当然有。我们给元宝哥哥看过别人的跳绳教学视频、也亲身示范给他看过、在他跳绳的时候即时地纠正讲解、甚至拍下了他的跳绳视频和爸爸的跳绳视频给他对比着看、换过两种不同的跳绳、分解动作练习……“你的手应该这样，你的腿应该那样……”

可是这些好像都没什么效果，他好像就是“听不进去”，改不了、做不到。最终，他在观察弟弟跳绳的过程中自己“顿悟”了、做到了。那你能说之前的教学视频和讲解没有用吗？当然有用，他后来得出的结论，内容很大程度就源自这些。

不同的是，对他而言，之前那些出自我们之口的“正确的姿势动作才能跳好”，是他人的灌输、只是“听说”、是一种被动的“见识”、是一堆外来信息中备选的素材和路径。之后，在他自己有了成功体验后说的“跳绳的诀窍是正确的姿势动作”，才是自己的领悟，是自己主动验证、总结过后的心得，真正的内化达成。这当中他经历了一个自己筛选、消化、吸收、整合的思考加工过程。

我们能做的，就是尽可能多地提供给他这些备选素材和路径，也就是可供思考加工的原材料和工具，让他具备必要的条件，来产出自己的思考产品。

如同《叔本华美学随笔》中说的：“归根到底，只有自己的根本思想才会有真理和生命力：因为只有自己的思想才是我们真正、完全了解的。我们所读过的别人的思想只是别人留下的残羹剩饭，是陌生人穿用过的衣服。”

No.3

适当留白，让孩子有“悟”的空间

有了问题驱动探索，有了足够的素材和工具辅助打底、激发，接下来就可以留白、给孩子让出一些“悟”的空间。

这里说的留白，有两个维度：一个是思想上的，一个是时间上的。

思想上的留白，像第一部分提到的，面对孩子的很多问题，我们不需要直接告诉他答案，有意识地留些空间，供他自己思考探索。

比如，郝景芳分享过，当孩子问 “为什么”，而我们一时不知如何回答，那么最简单有效的应急回应是三个“你”：“你看……”，“你觉得呢？”和“你说要是……会怎样？”

回应“你看……”，是引导孩子观察。在观察的过程中，孩子极有可能自己就梳理出了答案。

回应“你觉得呢？”是鼓励孩子猜想和表达。尤其要说一下的是，在我们表达对这件事情的理解之前，让孩子先表达，以免孩子受我们的“说法”影响、思维被局限，他的视角和想象力常常会给我们意外惊喜。

回应“你说要是……会怎样？”是提供一个或多个考量的角度，给出了线索和路径，引导孩子推理、证伪，思考判断得出结论。

这三种简单有效的回应，给了孩子足够的思维留白，留出了富有想象力的探索空间，鼓励和引导孩子自己思考、领悟。在这样高度参与、自主思考得出结论的学习过程中，孩子也能更多地体验到思考的乐趣和成就感，锻炼思考力的同时乐于思考。

时间上的留白，也很有必要。因为学习是个过程，“顿悟”并不真的只是“顿”了一下就“悟”了，它只是此前长久的探索在那一刻集结出了成果。

学霸妈妈郝景芳曾经提到，她这辈子唯一的遗憾就是，上大学的时候学的课太多，时间太少，没时间广泛、深入地思索，导致很多课都没有达到“啊，是这样”的领悟。

在前面说的元宝哥哥学习跳绳出现懈怠不想跳时，庆幸的是我没有强迫他每天不停跳，允许他“偷懒”几天，让他有机会在旁边观看。正是偷懒期间一两次偶尔的观摩，让他领悟到了跳绳的要诀，从而突飞猛进。

在能做的都做了之后，留一点思考空间，留一点感悟时间，让孩子有沉浸体验和自我突破的机会，离开窍也就不远了。

04

小结

所谓开窍，是掌握了一套行得通的、从思维（输入、解码）到能力（输出、应用）的运行模式，这套模式让我们高效学习、快速成长。所以说，开窍了，就开挂了。

撇开先天因素、建设性地在后天努力，我们如何创造条件、培养孩子的思考力，从而帮孩子更容易地“开窍”、提升学习力？

可以从这三个方面努力：

1、珍惜孩子的“问题”，保护学习的驱动力和思考的着力点。

2、 给孩子提供足够的素材和工具，辅助打底、激发。

3、适当留白，让孩子有“悟”的空间，包括思想上的留白和时间上的留白。

这就像一辆汽车，“问题”是汽车的发动机，素材和工具是能源和地图导航，留白就是让出了空间、给足了时间。相信孩子驾驶着思考力这辆汽车，终能探索出一条自己领悟的学习路。只有自己开窍领悟到的，才是真正内化学到的。

如果这条学习路，不是按我们给的地图和导航走出来的，那更好！

作者简介：苏三，一拖二带两男娃，长期处于育儿鄙视链末端。全职妈妈，自由职业，主业带娃，副业咨询。】，欢迎围观苦逼育儿日常。