孩子做事情容易放弃，因为你忽略了孩子坚持的秘密

作者：灵风

5岁的冬冬在学东西的时候遇到困难总是想放弃。学骑自行车的时候，妈妈把后面的平衡轮撤掉了，冬冬有点不乐意，但还是上去骑了，刚开始骑上去，歪歪扭扭的往前骑，看得出冬冬有些紧张，后来骑着的时候差点摔倒，扔下自行车大喊“妈妈，明天把平衡轮装上，我不想骑了，太难了”。

画画，画了一半的时候，遇到困难了，就不想画了，一开始趴在桌子上，“我不会画，太难了”甚至趴在地上玩了起来，“我不画了”。

刚开始拍篮球的时候，拍两个就拍不起来了，一看太难就说不要拍了。

儿童心理学解读——遇到困难就放弃

《全脑教养法》提到儿童的大脑就像一座两层小楼，分为上层大脑和下层大脑。孩子遇到困难很容易陷入情绪中，原因就在于孩子的上层大脑还在“建设中”，不能很好地去控制下层大脑的杏仁核。成人的大脑已经发育成熟，负责理性的大脑皮层可以做出理性的评估和决策，成人遇到困难之后，也会产生想要放弃的想法，至少瞬间会滑过这样的想法，但我们有理智，往往会想着目标，通过自控力，调用我们之前成功的经验来克服困难，但是孩子遇到困难后会产生强烈的挫败感，孩子陷入在情绪中无法让大脑皮层发挥作用，所以往往选择放弃。

另外一个影响孩子放弃的原因是掌控感，就是自己可以控制周围事物的感觉，当孩子遇到挫折之后，孩子就会产生我没办法做到、我掌控不了的我当下要学习的内容。

如何帮助容易放弃的孩子呢？

1、接纳共情孩子情绪

正面管教中有一个理念就是“感觉好才能做得好”，所以家长要想办法调动孩子好的感觉。当孩子处于沮丧、挫败的情绪中时，先要让孩子感觉好起来。

首先要共情孩子的感受，让孩子觉得你理解她。

“拍球总是拍不起来，你感觉很沮丧，这球太不听话了。”

“刚才画画的时候，你看到老师画得很直，你的总是弯的所以有些着急了。”

“骑自行车的时候，你感觉晃来晃去的，有些紧张害怕是吗？”

2、给孩子心理支持，让孩子可以随时寻求帮助

孩子滑轮滑的时候摔倒了，当然摔得不厉害，这时候孩子喊爸爸过来帮忙，爸爸说“好的，来了”，但是爸爸到了那里之后并没有马上去扶起孩子，而是引导孩子让孩子起来。孩子刚学骑自行车的时候希望妈妈在身边扶一下，妈妈答应得很痛快，跟在孩子后面，双手做出扶着儿童车的架势。这会大大降低孩子的紧张焦虑，当孩子掌控感一点点起来之后，孩子会自动让家长离开自己身边。

3、家长故意示弱，增强孩子的掌控感

孩子学习新东西的时候总会遇到挑战，学自行车的时候，妈妈就给冬冬讲自己小时候学自行车的故事，夸张地说自己那时候学自行车时，摔了个大屁蹲，一边说一边夸张地摸着屁股，到现在还觉得疼呢，孩子一听乐得前仰后合，然后继续骑了一会儿。

画线的时候孩子画不直不想画了，“我不画了，你画吧”，妈妈爽快地答应下来，但是帮孩子画线的时候故意画得比孩子还弯曲，“我怎么总是画不直呢，还不如你画得好呢”，妈妈擦了又画，擦了又画，最后孩子忍不住了，“妈妈还是我来吧”。妈妈的示弱会给孩子很大的信心。

在学习拍球的时候，我让爸爸跳绳和他拍球比赛，我来当裁判汇报成绩，每次都是爸爸跳绳一两个，儿子拍球总会超过爸爸，第二天儿子主动要跟爸爸比赛。

4、鼓励孩子做到一小步

小孩子做完成一项任务时往往不会自动分解，所以会夸大面临的困难，作为成人需要帮助孩子把大的任务分解成一个一个的小步骤，只要做到了一点就给予鼓励。

在我儿子刚开始学骑儿童车时说什么也不愿意学，我答应给他扶着，上去他就可以晃晃悠悠骑了，但是非常紧张，说不愿意骑了。于是我就鼓励他“刚才你能骑1分钟了，我们再试试能不能骑两分钟”，当孩子能做到的时候，再次及时鼓励，“哇，太棒了，宝贝骑了3分钟，好今天我们完成任务了，明天再骑吧。”第二天再骑的时候肯定还会有些担心的情绪，因为还不是很熟练，于是调用昨天成功的经验，“昨天宝贝骑了3分钟，今天我们先骑3分钟吧”。就这样一点一点地每次多骑几分钟，孩子感觉很容易完成。到第三天的时候已经非常熟练地和其他小朋友追跑了。

5、借助愿景和成功经验激励孩子

学画画的时候我担心孩子会遇到困难学不下去，于是当老师把画在网上装裱好之后，我特意告诉孩子“看到没，老师太喜欢你的画了，老师把你的画装起来，挂到她的家里了”（其实是老师把图片做成了在客厅的图片），第二次遇到困难孩子想放弃的时候，我就用这个方法，“老师的朋友去老师家里看到了你的画都说这是哪个小朋友画的啊，这么小就画这么好，听说他明天还要画一个，我们就在这等着看，宝贝，快点画吧，大家都等着看你今天画的消防车呢”，儿子克服困难又画了起来，后来每次上课都盼着上美术课。

平时可以经常和孩子说起他曾经做过的了不起的事情，比如学某个东西的时候一直练习，最终学会了，这个过程要肯定孩子努力的过程，从而强化他今后在遇到困难时如果坚持去练习，想办法解决问题一定会做到自己想做的。