70%专注力不足的孩子都有“多事”的父母，学会这2招很重要

强强是一个大班的小朋友，前几天强强妈妈却收到了老师的“投诉”：孩子上课的时候总爱东张西望，跑来跑去的影响其他小朋友，希望家长能与老师共同努力，让孩子做出改变。

强强平时玩玩具，也爱东张西望，一会儿玩这个，一会儿玩那个，十几分钟下来，箱子里的玩具被扔的到处都是。强强妈妈根本没当回事儿，一直觉得孩子好动调皮是很正常的。没想到现在已经影响到了其他小朋友的学习。

因此，强强妈妈在家经常因为这些事情批评孩子，老师让孩子罚站，也毫无用处。这位妈妈实在不知道该怎么办了，就咨询我。

强强是典型的专注力不足，大多数孩子都有这个问题。

小朋友不是三心两意，就是专注力像“筛子”，一件事情维持不到10分钟，就跑去做别的事情去了；还有些小朋友更夸张，在舞台上表演时，竟然跳着跳着就开始玩舞台边的喷雾……

70%专注力不足的孩子背后，都至少有一个破坏他注意力的家长。

孩子正专心玩积木，你一会儿拿着杯子过来说：宝贝，来喝口水，一会儿在旁边指手画脚。

既然你给不了孩子专注空间，那就别怪孩子生气的把积木推倒了。

强强妈妈就是这样破坏孩子注意力的家长。孩子自己看绘本，玩玩具的时候，他总能找到一些问题抛给孩子，孩子在自己的世界里玩得好好的，非得强插一脚。

要培养孩子的专注力，父母得先做出改变，给孩子独立空间，别太干涉他们的想法与空间。同时，也要通过一些小妙招，引导孩子慢慢养成专注力集中的好习惯。

我给强强妈妈分享了两个小妙招，效果很不错，分享给大家。

德培育儿理念指出：每个孩子都是独一无二的个体，为了让孩子能更好的成长，要尊重他们的个性。通过有目的的引导，孩子身上那些看似不足的地方，能巧妙的改变，细微而不被认可的兴趣爱好，可能会成为自己人生的事业。

今天讲的“三个小任务”，就是通过引导，来帮助孩子提升专注力。

“老师穿什么衣服？”

家长可以“一本正经”的告诉孩子：我希望成为像你们学校那样的老师，我想请你帮我看看老师穿的什么衣服，衣服是什么颜色的，有什么花纹，好吗？

当孩子回来告诉你结果的时候，你要认真对待，最好用本子记录下来。

这时可以再借机告诉孩子：真棒！你帮了我一个大忙，我希望你能每天帮我观察，时间为一周。

一周过去，你会惊喜的发现孩子的改变。

“老师讲的第一句话是什么？”

第一周的观察结束之后，你可以带着孩子进行复盘，并且告诉他：谢谢你，我已经掌握了很多穿衣技巧，接下来，我想知道老师是怎么开始讲课的，他们每一次上课的第一句话说的是什么？你能帮我记下来吗？

用同样的方法记录，一周后你会发现孩子的专注力更集中了一些。

“老师讲的最后一句话是什么？”

一周的观察结束后，在带孩子复盘的时候，可以这样告诉他：谢谢你，我已经掌握了很多开始上课的技巧，接下来，我想知道每个老师上课讲的最后一句话是什么？你能帮我记下来吗？

又经过一周的努力，孩子的专注力有了很大的提升。

一开始，让孩子只观察每一个老师的穿着，任务直观、简单，很容易完成，从简单的任务开始，能让孩子更容易胜任，提高孩子完成的兴趣；随着孩子积极行动，再把任务的难度提高了，需要记住老师说的“第一话”；随着孩子的努力完成和父母的认可，逐步把任务的难度上升，当孩子想要记住老师说的最后一句话，孩子就需要认真听老师讲很多话，才知道哪一句是最后一句……

随着孩子胜任的越来越多，爸妈们如果发现孩子已经养成专注了，就可以结束任务了；如果发现孩子还需要继续努力，爸妈们可以根据具体情况继续“扩展”，例如可以让孩子记住“老师在课堂上讲的最有趣的一句话是什么”，“老师在课堂上讲的最有道理的一句话是什么”……最终帮孩子变得专注为止。

这个游戏很简单，把大盘子里的豆子夹到自己的小盘子里，规定的时间里，谁夹的多，就获胜。为了让孩子更有动力，可以提前准备一些小奖品。

雨水滋润花朵生长，而不是响雷；生命的意义是尊重，而不是强迫……养育孩子，培养专注力，也是如此！