为什么你的正面管教都没用?因为你给孩子太多无条件爱和短期奖励

文 / 奶爸淇哥
2020-11-28 08:35

自从2年前豆豆进入terrible 2,我就开始关注正面管教方面的内容,也经常把学习笔记和心得与大家分享,然后我经常收到爸爸妈妈们的留言,大家都反映:道理我都懂,可实践就很难,而且有时候无论多耐心讲道理,还是不如打一顿见效:

老实讲,我在育儿的过程中也是很困惑的,比如孩子爬窗户玩插座,难道不该打?孩子哭闹发脾气,上头的时候乱砸东西,我还上去讲道理,岂不是火上浇油?难道理论和实践真的差一条银河?难道正面管教只能存在于书本中?

最近我读到一本书《与打骂和溺爱说拜拜》,这里面有一个观点很打动我:

当我们强化宝宝的良好行为时,我们会给到宝宝无条件的正面关注和有条件的正面关注,这两种关注都会让宝宝成长,但效果却各不一样;另一方面,当我们用奖励、表扬来强化宝宝的正面行为时,也需要把握尺度以及学会减少奖励,才能让孩子真正将正面行为养成习惯而不是学会讲条件。

原来,不是书本上的道理远离了实践,而是我们没有真正学会怎么实施这些道理。

能运用于实践的道理书

《与打骂和溺爱说拜拜》这个题目很吸引我,相信很多纠结的父母和我一样徘徊在这育儿的两极:要么溺爱,要么忍不住打骂。这本书是实战派育儿专家伊丽莎白·克拉里40年育儿经验的总结之作,旨在抓住孩子0-6岁的成长关键期,用孩子能接受的方式,帮孩子养成好习惯,让家长摆脱狼狈和情绪化,达到优雅育儿。

这本书分为两大板块,第一板块提出方法,第二板块根据实践中的具体情况来探讨应对方法。其中第一个板块分为:解决问题的步骤、避免冲突、强化良好行为、培养新行为、减少不良行为等5个章节,从问题的起因到解决再到避免,全方位来解决宝宝的行为问题。

而我最感兴趣的关注和奖励内容,出现在《强化良好行为》这一章。

如何正确地关注孩子的行为

在《与打骂和溺爱说拜拜》一书中,作者把关注的类型分为4种:无条件的正面关注、有条件的正面关注、无条件的负面关注和有条件的负面关注:

我在这张列表中加了分割线,并对每种情况作了标号,其中:

1可以帮助孩子建立自信2可以培养孩子的合理行为我们经常接收到的育儿理念都是,我们不要跟孩子讲条件,不要说“如果你怎样怎样,我就会答应你的要求”这样的话,但实践中我们确实会困扰:当我们无条件地爱孩子的时候,往往孩子并不能被感化,反而会变本加厉,最后我们的话对孩子不再有效果,养出了一个熊孩子。

对此,本书的作者提出一个观点:

孩子们不仅需要有条件的正面关注,也需要无条件地正面关注。只获得无条件的正面关注的孩子会变得自私、我行我素;只听过有条件的正面关注的孩子行为举止规范,乐于合作,但感觉缺乏自信和关爱。

你看,有条件的关注会让孩子的行为更规范,更愿意合作,这种方式对孩子的成长是有益也不可缺少的。

我相信这个观点会更能被家长们所接受,特别是在中国的国情之下,我们都希望一方面和孩子建立亲密关系,另一方面同时具有家长的掌控力。因此,这条建议可以给家长们松绑,让家长不会被“无条件的爱”所禁锢,而是更多地去灵活运用两种关注方式,给予孩子更全面的引导。

如何正确地把握奖励的尺度

我们现在都知道对孩子要多鼓励、多赞扬,不断强化他的正面行为。但同时我们也会发现,孩子在这种奖励中,“口味”越来越大了。比如,以前只要好好坐在安全座椅上,就可以得到一个冰淇淋,这种奖励的效果非常显著,而后来孩子开始提高期待,希望得到冰淇淋+玩具才行……再比如一开始我们跟孩子说“你做得真棒”,孩子会很开心,但假以时日,孩子会变得一点点小事也需要赞扬才能满足,否则就拒绝做任何事情,哪怕这是他该做的。

我们会发现,在不断的奖励和赞扬中,我们家长开始越来越吃力,对孩子正面行为的肯定,变成了孩子用正面行为来谈条件的砝码,好像局面反而被孩子所控制了。

对此,在《与打骂与溺爱说拜拜》一书中,作者也提出了她的观点:要通过技巧,引导孩子将正面行为形成长期的习惯,逐渐脱离刻意的奖励。她建议我们可以这样做:

多使用中、长期性的奖励,减少短期性奖励。逐渐减少强化鼓励的频率善用强化物在第一点中,她举了一个例子:妈妈带几个孩子出门,孩子们在车上打闹不休,无法制止。然后妈妈买了一些零食,第二天再出门时,妈妈这样做:

短期性奖励:当孩子开始打闹时,妈妈说,只要你们安安静静地做好,就能得到零食。于是孩子们坐好了,妈妈发了零食。长期性奖励:当孩子们在车上即将出现打闹行为时,妈妈把零食拿出来分给大家,并说:我很高兴你们一直都乖乖的,不吵不闹。中期性奖励:孩子们上车后,妈妈就宣布,只要你们乖乖的,等到了目的地就能得到零食。于是孩子们都安安静静的,到了目的地后得到了奖励。作者认为,在短期性奖励中,父母需要不断为孩子的行为“买单”,而中长期性奖励,则可以鼓励孩子将安静成为习惯,避免了不断用奖励去诱惑他们保持安静的情况。

在第二点中,《与打骂和溺爱说拜拜》的作者认为,如果你必须每次去强化孩子的行为,就会变成负担,而是要逐渐减少鼓励,让孩子把这种行为从为了奖励而做,变成一种行为。比如:

当小宝宝头几次将脏衣服放进脏衣篮时,我们每次都给与足够多的肯定和表扬,当宝宝逐渐形成习惯以后,我们可以偶尔假装没有看到宝宝的行为,将肯定的频率降低到每周4次,然后是每周3次……再到最后父母不需要去肯定,孩子也不会在意有没有肯定,但是会自然去做这件事情。这就是一种让强化肯定不成为负担、不会不断加码的方法。

在第三点中,作者提到,孩子是“善变”的,今天对冰淇淋的奖励有积极性,明天可能就不再能形成动力,这种时候需要我们根据孩子的情况调整,改变强化物,来完成一个行为养成习惯的过程。同时,父母要遵守自己的承诺,不能答应了孩子有奖励,过后又忘记,这样就会削弱强化的效果。

与其他正面管教的书相比,《与打骂和溺爱说拜拜》一书更注重实操中的变数,更贴近中国家庭的实际情况和中国家长的内心需求,希望可以给大家一些帮助

下面是正版,你可以亲自来读读

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