孩子一言不合发脾气怎么办？聪明家长用3个小妙招，非常管用

在大部分父母的眼里，孩子发脾气是不听话、不懂事的表现，其实很多时候，是我们这些做父母的不懂孩子的心思。

面对孩子发脾气，父母要做的，不是把孩子训练成一个不发脾气的乖孩子，而是要教孩子去识别和表达愤怒，不让自己失控。

如何处理孩子发脾气？优秀的父母选择用3个小妙招，很多家长亲身试验过，很管用！

1、先回应孩子情绪，再回应问题

孩子发脾气，就是一种情绪发泄，宜疏不宜堵。所以，不管孩子是否有错误在先，也要给孩子宣泄不良情绪的机会，甚至还可以在理解的基础上，不妨允许孩子进行一些活动，如在纸上画画、打枕头、被子等柔软的物品，来发泄情绪。

理论上，当孩子发脾气时，你用心倾听时，是可以猜测孩子发脾气的原因的。但是有意思的是，根据我井中月的经验，在孩子发脾气的初始期猜测原因，除个别比较明显的情况，其他几乎都很容易失误，甚至被孩子误导。原因很简单，孩子发脾气的原因，就算你猜对了，孩子往往也说不是，再猜也都是错误了。

当然，此时家长的语言安慰、肌肤接触的拥抱，都是很好保护孩子自尊心的选择。家长帮助他们慢慢平复心情，等待孩子的回应，并且积极地聆听。

2、有效的沟通和引导

当他发脾气时，耐心地问问他发生什么事，让他逐渐平静、自然地把事情及感受说出来，慢慢降低火气。切记不可大吼大叫，否则可能会激化他的情绪。

倾听的过程中，给他以接纳、共情：“我知道你很着急”“我知道你是为了**好”……让他感觉到“父母是理解我的”。再给他分析，事情到底是怎么回事，该怎么处理比较好。由此他就会发现：父母讲的是有道理的，跟父母交流，能解决我的问题。

安抚好情绪之后，父母要针对孩子出现的不正确行为，客观陈述事实。长此以往他会认识到，有事要好好说，凡事要讲道理，乱发脾气解决不了问题。

3、设立规矩，温柔地坚持

几乎在孩子成长的每个阶段，一言不合就发脾气的现象或多或少都会出现。

所以需要家长根据孩子的特点，具体地去设置一些行为的边界和限制，不给孩子讲条件、耍赖的机会。

比如与孩子约定每天晚上9:30上床睡觉，当孩子遵守了规定，给予表扬和奖励。或者，让孩子参与决策。当孩子迟迟不关电视，不要只会催促「你快点，赶紧关上电视！」，试着让他去做选择：「你是选择8:30关上电视获得小红花呢？还是失去获得本轮积分的机会？」

当你把选择的权利给了他，他会把这件事当成是他自己的事，而不是你逼着他去做的事。制定了规则就要认真去执行，不要轻易让例外的情况发生，否则你以后的限制也很难执行。

发脾气，是每个人的权利。但管控自己的脾气，却是一种难得的修养。

当我们了解了孩子发脾气背后的原因，就不会再觉得孩子的言行不可理喻，也不会再随意给孩子贴上“暴脾气”、“倔驴子”的标签，而是在孩子发脾气时，能够保持平静和淡定来回应孩子。

这才是我们作为家长，应该跟孩子有的相处之道。