帮自己理清要去哪儿，全世界都会帮你

眨眼间，2020年12月到了。这几天一直看到有人在朋友圈分享今年以来的总结，有人晒出满满的收获，也有人留下各种懊悔和遗憾。还有人说2020太悲伤，生意做糊了，回乡又不甘，却想不起自己究竟干过了什么。

常言道，人生不如意事十之八九。我们每个人的成长道路不同，但大约都不会过于顺畅。如何让自己的成长少走弯路？更快捷达成人生愿景？日本思考大师外山滋比古撰写的《思考的整理学》，很好地回答了这个问题。

人的成长离不开思维的更新迭代，尤其在信息轰炸的今天，如何才能让各种纷乱的信息入脑之后形成为我所用的灵感呢？这是一门高深学问，而《思考的整理学》正是剖析这门学问的好教材。学会整理思维、有效输出，才能让自己事半功倍，人生的效率也翻倍。

我们从小接受学校教育，并在老师的指引下有了思考能力。但是本书作者认为，一个人要真正得到成长，具备思考力，光有学校的“填鸭式”教育是完全不够的，这样只会产生借风才能前行的滑翔机，而不是装上发动机就能自由翱翔的飞机。

回想一下，从小到大，装入我们脑子的信息何其多，各门功课，各种信息，很多时候当我们需要提取某条信息时，却总是感觉满脑子杂乱无章，所以会有“书到用时方恨少”的感慨。

这里的感慨应该包含两个意思：一是的确学得太少需要补课；二是杂乱信息太多有用信息太少。也因此，很多人忙忙碌碌一辈子依然一无所获，有些人每日过得悠游自在，依然牢牢站在金字塔上端。关键就在于后者不仅会思考，而且经常整理自己的思考，得到新的发现、灵感。

被誉为“中国比特币首富”的李笑来，就具备极好的整理思考的能力。他提出“学习学习再学习”的观点，多年来，养成了不断思考复盘，让思维迭代、升级的习惯。

外山滋比古认为，只有具备主动学习能力的人才能真正拥有思考力，而有了思考力，才能成为自由翱翔的飞机。人生也能掌握更多主动权。

那么，应该怎么做才能提高自己的思考力并催生思考的灵感呢？

首先要理解“整理”这个词的含义。所谓整理，就是根据个人所需、所感和价值观关注点（这三点在大多数情况下可以化为一个同心圆）去做过滤和筛选，并进一步推理研判，得出自己要用的信息。

那么，我们如何才能有意识地整理自己的思考，迸发更多灵感呢？

车尔尼雪夫斯基说过：灵感是一个不喜欢采访懒汉的客人。什么意思？要学会整理思考，获得优质灵感，必得先开动大脑，让大脑高效运转起来。

第一步：整理各种信息和素材，将第一手信息过渡到第三手信息

信息，泛指人类社会传播的一切内容。从广播、电视、报刊、手机等得到的各种声音、图像、文字都是信息。一般分为三种：

第一手信息指的是最具体、最接近真实情况的记录和相关知识。比如我们看到的第一手的新鲜资讯，第一手的案件真相，第一手的新闻事实、第一手文献资料等，新鲜、及时、具体，基本不包含太多观点或评价。

第二手信息是把同类型的内容收集起来，然后进行整理，让彼此关联，形成对比、类比等关系的纵向或横向脉络。对各种第一手信息进行概括、归纳、整理要点，进行加工和压缩，就形成了第二手信息。这一步也叫信息的递进和浓缩。

第三手信息是指对第二手信息进行提炼和升华，形成新的知识体系。指对经过处理的第二手信息再进一步做整理和抽象化处理，升华之后形成新的观点。

在海量的信息世界，我们需要及时整理第一手信息，逐渐过渡到第三手信息，这样才能提炼出对自己有用的宝贵素材。

系统收集碎片化的知识和信息，这是一个极其繁琐的过程，需要极大的耐心和长期实践，才能逐渐形成一个属于自己的素材库，将它们整合起来，就是自己知识体系的一部分。外山滋古比提供了较有借鉴意义的一些方法。

第1种方法是制作剪报本。这个操作简单，指在报纸杂志等刊物上看到自己有用的信息后，及时剪下来贴到专用笔记本上。这种方法转用到今天依然不过时，只是把剪报本改成印象笔记或者有道云笔记等功能更强大的电子笔记本了，记得要时常整理，梳理出最有价值的信息。

第2种方法是制作知识卡片和读书笔记。触摸纸张的感觉永远让人回味，所以在阅读时准备几只不同颜色的笔，做好相关笔记非常重要。当然，豆瓣APP推出的读书笔记也有相关功能，如果你更喜欢读电子书，一样可以做好笔记。

第3种方法是积读法。类似于现在的书单阅读法，把相关主题的书籍找出来，然后留出大段的时间认真读完，整理其中的重要资料，过渡升华为第三手信息。

通过以上各种方法，收集、积累到大量的素材、信息后，接下来需要进一步整理思考，促进自己灵感的迸发，让灵感和素材结合，在时间的催化下形成思考的成果。

a—用声音整理思考。

譬如将写好的稿子放两三天再拿出来读一读，就能再做一下加工。要读出声音，如果中间遇到不流利或感觉不好之处，说明可能存在问题，需要重新思考修改一下。

这一点，很多著名作家都曾总结过相关经验。鲁迅先生曾说过：“好文章不是写出来的，而是改出来的。”曹雪芹也说过：“披阅十载，增删五次。”一篇好的文章要经过反复雕琢与思考、推敲与修改，才能日益完善。

b—头脑风暴整理思考。

当下流行的头脑风暴是一种特别好的方法。好的灵感会在各种思维的碰撞中涌现出来。即使邀约三五好友聊天，言笑之间也会有各种经验之谈出现。作者认为尤其是从事不同工作的人在一起聊天才更有营养，称这种方式为“扶轮方式”。

c—利用“三上”和“三中”整理思考。

所谓“三上”，是指马上、枕上和厕上。这其实源于我国著名文学家欧阳修在《归田录》卷二中的记述：“余平生所作文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。盖惟此尤可以属思尔。”

这三上引申到现在，就是指交通工具上、床上和厕所。很多人喜欢在高铁或飞机上看书，或者在床上或厕上的独处时间思考问题，能得到更好的灵感。作者特别强调要利用好清晨醒来那段时光，因为大脑经过长时间休息，处于最放松的状态，也更能摒弃各种杂念，拥有源源不断的灵感。

所谓“三中”，是指忘我之中、散步中、洗浴中。忘我之中容易产生心流，这已经被很多人验证，因此也有更多人加入冥想，进入忘我之境。散步中全身放松，自然也容易产生好想法。而著名侦探小说家阿加莎·克里斯蒂娜最喜欢在洗浴时写作，也说明这一刻能让她产生好灵感。

d—学会遗忘和舍弃。

该如何保持思维的活跃度呢？书中提醒大家，整理大脑的同时，要学会遗忘和舍弃。舍掉大量的无用信息，存储对自己更有用的东西，让这些经过深度思考的信息成为自己的灵感源泉。

要注意的是，无论运用何种方法，都需要经过刻意练习和时间的沉淀。因为任何好的灵感都不是凭空而来，需要经过长期的积累和淬炼。

以绝佳口碑横扫全球的动画片《疯狂动物城》，里面的设计就包含着各种彩蛋：尼克的形象大致来自于《罗宾汉》中的罗宾汉；动物城则比《超级陆战队》里糅合了东京和旧金山的SanFransokyo还大，像一座包容不同文化、种族和宗教的大都会，融合了世界上很多著名城市的元素。比如在给极地动物生活的冻土城里，加入了莫斯科瓦西里升天教堂的元素；位于沙漠地带中心的撒哈拉广场，则集合了纽约、迪拜和美国著名度假胜地棕榈泉的元素等，让信息的加工和提炼达到完美的融合。

歌德曾经说过：“所谓真正的智慧，都是曾经被人思考过千百次；但想要是他们真正成为我们自己的，一定要经过我自己再三思维，直至他们在我个人经验中生根为止。”

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