孩子自我管理的两个起点

想让孩子做到自我管理，只需要这个孩子有两点特质：一是对自己的状态有自我认知，二是对自己的成就有自我要求。

自我认知是”心里有数“和第一层，清楚自己的现状，对孩子而言，是非常不容易的，很多孩子最大的问题就在于，你问他”你学会了吗“，”你哪儿还不会“、”你任务完成了没有“、”你有什么困难吗“，这些他都回答不上来的。

自我要求是”心里有数“的第二层：清楚自己想要怎么样。不一定每个孩子的自我要求都是考第一名，有的小孩可能满足于班上的一般名次，有的孩子可能是希望自己在某一方面做得更好，或者只是简单地不想落后。

具备了这两种物质，哪怕这个孩子不是争强好胜的类型，也不是次次第一名的学霸，也可以有自我管理的意识和能力。

孩子的自我管理能力，是从很小的时候就开始发展的，父母多用鼓励、支持的态度，孩子比较容易获得自我管理能力，过度控制和惩罚则不利于孩子发展自我管理的。

孩子的自我认知，是需要通过语言来发展的

没有人先天就了解自己，自我认知，首先需要有一种向内看的习惯，就好像一盏内在明灯，时不时照一照自己。那这盏明灯如何点亮呢？是被对话点亮的。当父母和孩子对话的时候，经常用提问的语言让孩子关注他的自我状态，时间久了，孩子会把这样的思维和表达作为自己的习惯。所有对孩子状态的问询和描述，都让孩子头脑中获得了自我认知的意识，久而久之，他就可以越来越清晰地表达自己的状态，也可以开始对经自己变化。

自我要求在自我认知的基础上，增加了自我掌控的主动性。

这需要孩子对自身能力有自豪感。自豪感，也就是心理学中提到的自我效能感，它对孩子养成学习主动性的习惯至关重要。

孩子在很小的时候，并不确定自己是不是擅长学习，擅长哪方面的学习，因此不容易对学习产生积极性，父母就需要让孩子感受到”我能行，我很擅长学习“的想法，从面让孩子对于自我成就有自豪和期待。想让孩子产生这种自豪感，也需要父母和孩子进行沟通。”这是你自己想出来的吗？太了不起了“、”你说得对，你的逻辑能力很好，你的想法很好“等等。

如何让孩子把自豪感转化为自我要求

重要的一步，是让孩子把成就归功于自己。也就是说，让孩子不仅感觉到我在进步，而且将进步归因于自己的努力。

父母有的时候教孩子一些东西，很期望瞬间看到效果，但这种效果反而难以给孩子自我成就的感觉，反而让孩子自己琢磨来琢磨去，把一个东西做成了，自我的成就感才强烈。因此，父母需要保持耐心，不急于求成，把自己的功劳退隐，让孩子感到自我成就。

我们要和孩子多沟通，从小就让孩子建立”我能行、我努力就会更棒“的信念。不是让孩子懂得遵守时间表，而是要让孩子学会自我掌控，自我管理。