宝宝老生病，牢记这5种方法，为宝宝的健康保驾护航

今早刷朋友圈看到一位妈妈的伟大：

她家宝宝断断续续发烧1天，为了哄孩子，硬生生的抱出了妈妈手，还附文感慨：

凌晨2点半到5点半，折腾3个钟，倒腾2家医院，宝贝总算退烧了，5个多月就发烧，吓坏妈妈了。

宝宝生病，是大多数初为父母最为紧张的时候，特别是孩子发烧。

其实，绝大部分的宝宝在长高、出牙时，大多数都会出现发烧的情况，对提高免疫力是有绝对的帮助，只要温度不高就不要太担心；

医学百科全书表明，发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈, 而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时不必用退热药。

但如体温超过39℃就需要及时就医。

宝妈在宝宝6个月～1周岁的时候，大多数都会有这一类的疑问：

“我家宝宝不舒服怎么办？不吃药的话有办法解决吗？”

我总结了一下，此年龄段的宝宝主要有、发烧、虚弱、消化不良、拉稀、睡眠不好等问题。

上面讲过了，体温不超过39℃就可以了，随便吃退烧药，宝宝的免疫力会下降，体质也会越来越差；如果超过39℃就必须及时就医，不建议自行处理。

症状：容易疲劳、无食欲、面色苍白；

处理方法：

1. 调整饮食结构，减少糖、淀粉的摄入；
2. 选穴：风门、身柱、灵台、肝俞、脾俞；
3. 操作：每次选用2～3个穴位，艾灸或按摩。
4. 取穴：先确定大椎穴（低头，脖子与背部交界处最高点）

• 风门：大椎穴往下数第2个凹陷两旁半食指（大人）处；
• 身柱：大椎穴往下数第3个凹陷两旁半食指（大人）处；
• 灵台：大椎穴往下数第6个凹陷两旁半食指（大人）处；
• 肝俞：大椎穴往下数第9个凹陷两旁半食指（大人）处；
• 脾俞：大椎穴往下数第11个凹陷两旁半食指（大人）处；

症状：粪便绿色、黏而酸臭，呕吐或拉肚子，无食欲，或有39～40°C发热，体重减轻，皮肤弹性减弱，唇舌干，尿次减少。

处理方法：

1. 调整饮食结构，减少奶、淀粉的摄入，增加不同的“米糊”；
2. 选穴：身柱、命门、肝俞、脾俞、中脘、天枢；
3. 操作：每次艾灸5分钟左右。
4. 取穴：

• 身柱、肝俞、脾俞：如上述方法
• 命门：肚脐正后方的脊柱处；
• 中脘：肚脐与“两个乳头连线下的小窝”连线的中点
• 天枢：肚脐两旁约1～1.5食指

处理方法：

1、选穴：中脘、天枢、身柱；

2、操作：每次艾灸5分钟左右。

3、取穴：如上述方法

症状：睡1～2小时后容易惊醒，哭闹、嚎叫不睡；

处理方法：

1、选穴：身柱、灵台穴；

2、操作：每次艾灸5分钟左右。

3、取穴：如上述方法；

在这些穴位中，多次用到身柱、天枢、风池三个穴位。

其实，此三穴是半周岁～1周岁小儿的保健大穴，有空多帮宝宝按摩、艾灸此三穴，可以预防增强宝宝的免疫力，预防一些宝宝的常见病。

宝宝，向来都是父母的心头肉，他们的健康是父母最大的心愿，不妨多学些保健的小技巧、小常识，为自家宝宝健康保驾护航～～

我是病人眼中又帅又高冷的传统中医师華灝；以“从简去繁”的行医之道打造健康简约的生活体验。

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