孩子看电视上瘾，家长应该怎么办？处理得当有益于孩子健康成长
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家里有女两岁半，最近发现女儿爱上了看电视，从《小猪佩奇》到《宝宝巴士-亲子游戏》，我曾经尝试过不阻止女儿看电视，最后发现她竟然看了三个多小时，在这三个多小时里，她没有和我说过一句话，只是偶尔换一下坐姿而已。我在和身边的宝妈同事们闲聊时，发现她们的孩子也爱看电视，很多孩子经常一看就是半天，不吃不喝，一动不动，魔怔了一样。
电视就像“保姆”，什么事情都不用做就可以让孩子安安静静的坐在那里。那么这个保姆，是如何被家长们请回家的呢？
一、孩子迷上看电视的原因1.电视帮助忙碌的家长看孩子
家长每天忙于工作，下班回来已经是精疲力尽，更加没有时间陪孩子玩，面对孩子精力旺盛的孩子，只能让孩子看电视，这样家长才能让家里安静下来做点自己的事情。
2.电视是孩子的玩伴
随着生活压力变大，很多家庭只愿意生一个孩子。当家里只有一个孩子，孩子是孤独的，在她无法出门找玩伴的时候，电视动画片中的小人儿自然而然地成为孩子的玩伴，很多孩子会一边看电视，一边玩着玩具，嘴巴还一动一动地和电视里面的人物聊天。
3.电视是孩子实现愿望的场所
孩子的思想天马行空，他对世界充满好奇心，但是孩子的很多奇思妙想都难以在现实生活中实现，而动画片中的人物形象大部分都无所不能，刚好契合孩子们不着边际的幻想，勾勒出了孩子的梦幻世界。
4.爱看电视给孩子们带来成就感
随着孩子年龄的增长，孩子和小伙伴聊天的内容之一就是讨论电视上的节目，有的孩子没有看过相应的节目的话，就会无话可说，无法参加到大家的讨论中，容易感觉被同伴孤立。如果刚好有孩子看过同伴未曾看过的动画片，那么他就会在同伴中隐隐为豪，受到同伴的羡慕和崇拜。
电视这个“保姆”就像是西方神话世界里的潘多拉魔盒，打开它时，不仅飞出了五彩缤纷的美丽世界，也飞出了让父母头疼的“小怪兽”。
二、长期时间看电视会给孩子们带来严重的影响1.长时间看电视会给孩子的眼睛带来影响
电视发散出来的强光与反射光，容易造成眼睛近视、散光，白内障等。而电视发出低频辐射容易导致人类癌变和婴儿畸形。
2.长时间看电视会影响孩子身体健康。
3岁以下的婴幼儿正是发育的重要时期，孩子如果长时间沉迷于电视，不仅会影响孩子的视力，同时导致孩子们缺乏运动和锻炼，有些孩子喜欢边看电视边吃零食，长时间下去就会变胖。
3.影响孩子懂得语言发展
长时间看电视，孩子会减少出门的次数，不喜欢出门认识人，长大后可能变得不懂如何与人正常交流和交往，出现社交恐惧症。
4.影响孩子的思考和想象能力
电视会把最直观、形象、具体和生动的画面展现在孩子面前，不需要孩子去思考，去想象，而长时间的看电视，减少看图书、画画和游戏的时间，让孩子没有时间去想象和沉淀习得的知识，孩子可能会变得麻木，没有想法，更没有创造力和想象力。
5.影响孩子的判断力
在长时间的看电视中，孩子会模仿电视中喜欢的形象，做一些危险的事情，严重者会威胁孩子的生命安全，不利于孩子养成明辨是非的判断力。
6.影响亲子关系
孩子和大人各自沉迷电视，没有交流和沟通，就会出现亲子关系不和。
初次来到新家，电视机这个“保姆”和孩子相处的还是不是非常“融洽”，这时候父母就必须给孩子和“保姆”立好规矩，或者对他们的“相处”给予适当地干预调节。
三、家长如何让孩子远离电视机1.把电视放在卧室之外
没有什么方法比“家中没有电视机”更直接能解决孩子爱看电视的问题了，如果不符合家中实际，那么把电视机、智能手机、平板电脑和其他类似的电子设备放在孩子卧室之外或许是一个不错的办法。
2.控制使用时间、内容
电视不是洪水猛兽，适度地观看电视可以丰富孩子的视野，寓教于乐的方式也能增长孩子的知识。合理控制看电视的时间、内容，有利于孩子良好的观看习惯，避免沉迷于电视。如当孩子收拾好玩具，父母可以奖励孩子可以看10分钟的《智慧树》，等孩子看了5分钟时父母再提醒：“宝贝，你已经看了5分钟电视了，再看5分钟就要自己把电视关掉喽。”孩子对这种提醒比较乐于接受，至少我家的宝宝就是这样。
3.转移孩子注意力
当孩子长时间坐在电视机前看电视的时候，我们或许应该反思，孩子并不是天生爱看电视，他沉迷电视是什么原因造成的？当孩子说他有点无聊没有其他事情可做时，父母这时候要做的就是把美术用品、拼图、滑板车和皮球放在身边准备好，在孩子的眼里，其实比看电视有趣的事情还有很多，关键是陪伴孩子的人怎么去发掘。
4.做孩子的榜样
孩子对生活的最初认识来源于对生活的观察模仿。年幼的孩子会以父母为榜样，如果家长想让你的孩子少看电视，那么你也必须这样做。作为父母的你，如果热爱运动、阅读、健身、烹饪、远足等等，你的孩子会是你最忠实的粉丝和跟随者。
孩子和电视这个“保姆”愉快“相处”的过程，既是最考验孩子的过程，也是最考验父母的过程，父母一些看似不经意的举动，都有可能会破坏这微妙的平衡。
四、孩子看电视时父母需要注意的几大“禁忌”1.父母自己沉迷电视
如果父母一直把视线放在电视，你的孩子就不会明白为什么他们应该离开屏幕。当父母本身就是一名电视沉迷者时，你劝阻孩子不要看电视就做不到理直气壮，甚至对孩子的反问哑口无言。榜样要从父母自己本身做起。
2.随意破坏规则
父母是电视使用时间、观看内容规则的制定者，作为规矩的制定者，首先不能随意破坏规则。当规则清晰一致、执行严格时，当你告诉孩子是时候关掉电视、电脑或手机的时候，他会主动的遵守并适应这个规则。
3.对观看内容毫无约束
孩子对电视内容的辨识不高，父母给孩子看的电视内容必须是健康的、有益的，父母要把关好孩子观看的内容，不要给孩子看暴力、粗俗的作品和影视内容，避免影响孩子身心健康，最好是给孩子看经典的、有教育意义的动画片或者少儿益智类节目。
4.没有及时制止不良观看习惯
对孩子在观看电视时的一些不良行为习惯必须要及时制止。如近距离观看，会影响孩子视力健康，近视容易矫正难；音量过大，容易导致孩子耳膜受损，听力下降；坐姿奇异，容易给视力造成损伤，还有可能导致孩子腰椎、脊椎变形；边看电视边做其他的事情，容易影响孩子注意力的培养。
电视的存在对孩子的成长发育有利有弊，但无论是利还是弊，都取决于父母怎么教育和引导。科技给人带来便利，但使用好了才是便利，使用不好就成了累赘。
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