懒妈散养学前娃：家长如何教会孩子用健康的方式积极与人沟通

家长如何帮孩子学会健康的沟通方法，建立积极的人际交往模式？

懒妈散养学前娃：家长如何教会孩子用健康的方式积极与人沟通

你想别人怎样对你，就要先怎样对别人。把话说出来，让朋友间没有猜忌，让孩子了解父母的想法，让我们了解孩子的内心。如果我们希望和孩子之间拥有健康的沟通模式，那么先要反省哪些是不健康的沟通模式。人无完人，父母也一样，但我们可以和孩子一起调整，做更好的自己。

我们喜欢和什么样的人交往，喜欢怎样的沟通方式？真诚、亲切、自然的，互相为对方着想的，充分讨论、自由表达、友好商榷、尽管意见不同但是互相尊重、最大限度互相理解包容的，是吗？如果我们喜欢这些，我们就要自己先做到，营造更多这样的沟通氛围和沟通模式。

我们不喜欢怎样的沟通模式呢？你喜欢无原则的讨好他人吗？你喜欢被别人无端指责吗？你喜欢面对情绪激动、逻辑混乱、语无伦次的人吗？你会不会觉得总有人不肯面对问题，一直在顾左右而言其他，就是不肯回到问题本身来？是的，我们不喜欢这些，那么自己就不要用这样的模式和别人沟通。

我们用怎样的模式互相沟通，孩子是看在眼里并且会无形中模仿的。包括父母之间的，父母与亲戚朋友之间的，父母与孩子之间的。父母是孩子第一任老师，这是大自然的规律，小狮子学狩猎，小羚羊学奔跑，小猴子学爬树，小孩子自然学爸妈。

幼儿园里，有的孩子表现得很“懂事”，处处委曲求全，自己手里的玩具谁要都给。在家里他们也总是喜欢做“乖孩子”“听话的孩子”。孩子这样处处讨好他人，其实内心未必真的开心，长此下去，对身心健康无益。为什么会这样？因为家长曾经这样对孩子说，“老师不喜欢抢玩具的孩子”“你应该把你的玩具给别的小朋友分享”“如果不听话，妈妈就不爱你了”。

哦，原来如此，孩子并不是真心乐意把心爱的玩具给别人玩，只是为了别人高兴、老师喜欢、妈妈爱，所以才不得不这样。如果孩子不能满足内心的正当需求，总是为满足别人而委屈自己，难免情绪压抑，性格隐忍，等将来面对机会的时候，不知道该不该争取；当自己的合理利益受到损害的时候，不知道该不该反抗。

健康的沟通模式是孩子能直接地这样对小朋友说：“这个玩具是我先拿到的，我想再玩一会，等我玩完了就给你玩，好吗？”“我可以让你一起玩，但是你不能自己拿走不给我了，怎么样？”或者“大家排队玩吧，每人玩五分钟行不行？”。树立规矩，大家遵守，谦和礼貌，维护权利。

有的孩子会推卸责任。“都怪妈妈没叫我起床，所以我才迟到了”“都怪小朋友吃得太快，我连汤都没喝上”“都怪瓶子太滑了，我才没拿住摔碎了”。孩子这样说并不奇怪，从心理学上讲，这是自我价值保护，大人不也经常这样说吗？都怪领导安排的工作太多，都怪客户没说清楚，都怪天气太热路况太差等。

但我们很清楚，都怪别人是不客观的，而且我们无法左右别人，更多的只能通过改变自己来解决问题。这种指责他人的沟通模式是非建设性的，对孩子来说也如此，我们要帮孩子学会泰然看待他人的问题，力求从自身出发解决问题。妈妈没叫就不起床了吗？可不可以用个闹钟？是小朋友吃得太快还是自己吃得太慢？能不能先舀出一碗汤放旁边，这样就不会喝不上了？瓶子太滑，想个什么办法呢？用粗毛巾包一下是不是就好拿了，或者用两只手握住就不容易摔掉？

当孩子抱怨是他人的错时，我们多几次耐心地分析和建议，孩子就会逐渐养成自己动脑动手的习惯。学习成绩不好的时候，是怪老师讲的不好，还是自己方法不对？工作中的麻烦是怪老板任务太多，还是自己做事没分清轻重缓急？客户没说清楚还是自己没向客户问清楚？找别人的原因总能找得到，但无法保证别人配合你的要求改正。找自己的原因更理性，至少可以因此取得经验，做得更好。

有的孩子受到委屈大哭不止，却无法说清事情的来龙去脉。有的孩子生气了随手摔东西，玩具、书本、遥控器、手机，随心所欲，不管不顾。那么是不是家长在孩子面前也曾经这样表现过？如果大家不高兴的时候摔东西发泄，孩子很快会模仿这种模式。有的父母之间发生争吵，言辞激烈还拍桌子瞪眼睛。好了，下次孩子不开心了也会拍桌子瞪眼，大人看着觉得滑稽可笑又好玩，可是孩子会一天天长大，当他和同学、老师、陌生人都用这样拍桌子瞪眼的时候就不好玩了。

所以，我们自己情绪冲动的时候，要深呼吸，暂时离开引发情绪的环境，让心情平静下来，然后理性地就事论事，重新商榷。而不要任凭情绪冲动，伤害别人也伤害自己，同时给孩子做了坏榜样。当宝宝表现的情绪很激烈的时候，父母要先安慰安慰：“妈妈知道你很不开心，好了，妈妈理解宝宝，爱宝宝，宝宝别着急，慢慢说，咱们一起想办法，好吗？”把孩子抱一抱，拍拍后背，抚摸下头发和脖子，用温柔的态度让孩子感到安全，孩子就不会转而用冲动的态度表达不满了。

有的孩子会逃避问题，应该说这是比较消极的模式。比如每天在幼儿园都被同一个小朋友欺负，孩子选择躲着那个欺负人的小朋友，尽量不和他接触。但孩子没有向老师求助，也没有办法自己抵抗欺负，只是一味逃避交往。在孩子的内心，问题并没有解决，上幼儿园成为不情愿的事，害怕、担心、恐惧、焦虑、无奈。而欺负人的孩子也许没意识到自己让人不快，可能还偏偏喜欢追着玩。

所以，我们要让孩子把不开心说出来，学会交流。或者向老师求助，或者直接回应欺负人的小朋友——“你总是抢我手里的玩具是不对的，我很不开心。”“你能不能先玩别的玩具？”“等我玩完再给你玩好吗？老师说谁先拿的归谁玩。”“如果你再拧我耳朵，我就不和你做朋友了。”诸如此类。总之，不要一味逃避，而是要面对和解决，这不仅仅是为了建立健康的沟通模式，也是为了培养孩子的自信和勇气。

散养心得：健康沟通不但能积极的解决人际交往的问题，也是对自身的发展完善起到积极作用，因为人总是在环境中不断磨合进化的，遇到阻碍，让孩子积极面对，积极的人际交往和健康的沟通模式促使人就事论事解决问题，也能增强人与人之间的凝聚力和亲和力。

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