父母关系是孩子18年的“关系参照物”，你的家庭关系健康吗？

1.

放假回老家探亲，家族聚会时，与堂姐闲聊，言谈间堂姐表现得相当苦恼。她说她9岁的儿子皓皓半年来成绩下滑得厉害，不听话，不爱回家，与爸爸关系非常恶劣，甚至不愿与爸爸说话。堂姐的描述颠覆了我对皓皓的印象：皓皓可一直是家长口中“别人家的孩子”，学习上从不需操心，成绩向来是98分以上；体贴堂姐，是妈妈的“小暖男”。

皓皓的变化让堂姐感到非常迷惑，孩子怎么会突然像变了个人？不过，仔细想想皓皓的成长环境，我明白这一转变不过是“火山爆发”，长期不健康的家庭关系造成了今天皓皓的问题。

堂姐夫工作忙碌，经常出差，很少参与到皓皓的教养中来。堂姐有了皓皓后就做起了全职家庭主妇，生活的全部就是皓皓，动不动就对好好说“我们母子俩相依为命”。

皓皓的这一情况，让我想起了我的心理咨询督导老师的一个案例，来访者的情况与皓皓的情况很相似：妈妈从小和儿子关系亲密，甚至从孩子出生起到孩子11岁都是妈妈和孩子睡一床，爸爸睡另一房，起初是为了方便照顾孩子、不影响到父亲的休息，后来则说是“习惯了”。来咨询时男孩11岁，还是非常粘妈妈，妈妈也非常享受这份“亲密”，母子俩“常常会一起去喝茶”。来咨询的原因是孩子和爸爸关系非常疏离，孩子甚至不愿和父亲说话，也很胆小怕。但其实，通过深层了解发现，孩子的父母关系本身不是很好，有了孩子，夫妻更是借着孩子少了交流碰撞，而妈妈也籍着照顾孩子的机会，从心理上对孩子有了依赖，孩子成了妈妈心理上的“丈夫”。后来，我的督导老师，通过心理咨询中的家庭治疗方法为来访者提供服务，持续半年多，夫妻关系得到了改善、孩子和父亲关系得到了改善、也变得胆大起来。

2.

家庭中每个人都有自己的位置（这里更准确的用词应该是“序位”）。在健康的家庭关系中，夫妻关系永远是第一位的；其次才是孩子和爸爸、妈妈3人的关系）；再后才是孩子跟妈妈、孩子跟爸爸的关系。在家庭中保持这样的关系序位，孩子才能感受到安全感、感受到被爱、被重视，才能健康成长。

正常的家庭关系应该是这样的：夫妻俩手拉手 ，孩子站在父母前面的中间位置。因为孩子受到爸爸妈妈的呵护才会有安全感。妈妈是情感的代表，爸爸是理性的代表，孩子靠情感爱滋养他内在的生命，靠理性来发展他外在的世界，两者必须是同步的。孩子通过父母之间的关系，学会未来自己和他人的尤其是未来伴侣的关系，父母关系是孩子18年观察和耳濡目染的“关系参照物”。因此正常的家庭关系对孩子而言非常重要。

然而，现实中，大部分夫妻关系和家庭关系都是有问题的，最为常见的有两种情况：一种是缺少三人关系，少有三人关系的生活场景。另一种情况是三人关系变成了两人关系，即孩子 和妈妈的关系、孩子与爸爸的关系。

其中以妈妈与孩子的关系最为常见。很多家庭，尤其是妈妈是全职主妇的家庭，妈妈的全部心思和时间都花在孩子身上，有了孩子，夫妻关系就退居二位甚至三位，夫妻之间缺少交流沟通。这种关系就是妈妈和孩子一起，爸爸站在了外面。这种情况下，妈妈很容易把孩子当作了心灵上的伴侣，孩子成了妈妈心理上的“丈夫”，承担了爸爸的责任。

典型的例子，如明星董洁与儿子顶顶的关系。在《妈妈是超人中》一次，母子俩一起拉雪圈，顶顶喊累，不想拉，董洁试着用撒娇的方式要求孩子帮自己，“妈妈会生病的，你一点都不心疼我。”

顶顶无奈，说自己真的很累很累。

董洁又继续要求说：“你抱抱我吧，给我一点力量好不好？”

顶顶疲惫地趴在轮胎上，有气无力地不想抱：“我连抱的力气都没有，求你了妈妈。”

而董洁说自己只想要一个拥抱：“我其实不需要他为我做任何事情，而只是精神上给我一点点安慰，就是孩子一句妈妈我爱你，胜过一切。”

她固执地希望一个七岁的孩子能理解她、安慰她、给她拥抱，当时有网友发文说：“总有种董洁在把儿子当老公用的错觉”。

董洁为了让顶顶理解自己，和她玩过一个角色互换的游戏，顶顶扮演爸爸，董洁扮演孩子。

一开始顶顶很开心，但很快，他就要求退出，他说：“我不想做爸爸了，小孩就是小孩，大人就是大人。”

董洁在婚变之后，她开始向孩子索取爱，让孩子不再是单纯的孩子，而被母亲推上了“男人”的位置。

3.

在很多家庭中，孩子都像顶顶一样，承担着母亲对父亲的感情需要，这实际上就是一种家庭关系的秩序混乱。这种秩序混轮会导致夫妻中的一方被排除到家庭归属之外，这会带来家庭关系的不稳定、关系的纠葛，对孩子而言，也可能会造成孩子的问题。

根据家庭心理治疗流派理论：当一个家庭关系错位，一定会有一个或者多个成员把家庭中的“病症”表现出来，而这个人往往是家庭中能量较弱的、敏感多较高的、年龄小无力自我保护的那一个——孩子。家庭系统排列治疗人海灵格将孩子称为“家庭中的救世主”，因为孩子天生有一种倾向，要牺牲自己去平衡父母的关系。

实际咨询过程中我们也发现，很多父母因为孩子的行为发生偏差而求助，但往往深入咨询了解后，发现是父母关系先出现了问题。也就是说孩子借着自己的问题行为来维系整个家庭的平和，他们宁可自己成为“问题儿童”，也要为家庭带来一些帮助。

要营造一个健康的家庭关系，必须将夫妻关系置于家庭中的第一位。海灵格强调“在一个家庭中，丈夫和妻子之间的关系有优先权”，做父母的切不可因为“爱孩子”而忽略了配偶。孩子乐于看到父母相爱，而不是到他这里来争夺爱。父母相爱，和谐温馨，这样的健康家庭关系，才会培养出心理健康的孩子。父母关系才是孩子心理健康的模板，也是孩子进入社会后与他人建立关系的模板。

营造健康的家庭关系，更需要父母与孩子一起成长，研究表明，健康的家庭关系成员之间都是彼此独立而又相互连接。无论母亲或者父亲都不应在心理上依赖孩子，孩子成长不需要负担，他必须把所有生命能量都放在自我成长上。父母也不要把自己的焦虑转嫁给孩子，父母要通过自己的成长去解决问题，而不是将希望寄托在孩子身上，让孩子承受双倍的压力。

健康的家庭关系、和谐的夫妻关系，不断成长的父母，才是孩子成长的沃土和榜样。