别再给孩子买这些东西吃了，没营养还影响孩子的健康！

我们都知道辣条，不管是大人还是小孩，都非常追捧这种食品，但是对于孩子健康的危害，也是非常大的。殊不知，超市也有很多的东西，对于孩子来说也是既没营养又影响孩子的健康，但是还是有很多的父母经常买给孩子吃，下面我们就来盘点一下，大家经常去超市买的哪些食品，也属于垃圾食品？

首先就是火锅丸子，尤其是在冬天，家里吃火锅比较多，在孩子已经长牙齿之后，软软弹弹的火锅丸子，家长也会在自己吃的时候，喂一两个孩子，火锅丸子有很多种不同形态，虾丸鱼丸蟹棒鱼豆腐等，听起来是海鲜类的东西，似乎很有营养的样子，但是这些东西都是添加了大量的食品添加剂和防腐剂由于宝宝的还没有，处于非常完善的阶段，过多摄入添加剂对孩子的发育和成长是有很多不利影响的，所以家长在吃火锅的时候，如果有火锅丸子，也不要给孩子吃了。

然后就是油条，一日三餐之中，早餐对于我们的健康是非常重要的，有很多家庭豆浆油条，这样的早餐组合是标配，但是对于孩子来说有将油条作为孩子的早餐，这种做法是不可取的，因为有油条里有非常多的油脂，长时间食用会让孩子更加肥胖，而且外边的油条很多的摊位，油都是反复使用的，里边有很多的致癌物质，对于正在长身体的孩子，这样可怕的早餐，还是不要买来给孩子吃了。

再有就是饼干和方便面了，虽然饼干是烘焙而成的，但是里面有含有大量的香精，还有糖精，如果含糖量过高，会增加宝宝肥胖的几率，对身体的消化系统造成很大的负担。方便面虽然好吃，作为一种油炸食品，里边还有大量的防腐剂，还有盐分，调料包中更是有很多的味精，虽然很多孩子非常喜欢吃方便面，但是他也是大家公认的十大垃圾食品之一，所以说家长在给孩子买方便面的时候一定要适量，可以偶尔用来解馋，但是一定不能经常让孩子吃。

还有就是我们非常常见的碳酸饮料，还有就是话梅蜜饯了。孩子正在处于长身体的时候，这种含糖量高，有大量色素香精和食品添加剂的食品一定要让孩子远离。虽然每个孩子都是父母的宝贝，我们也想尽自己可能给孩子最好的生活，但是对于饮食健康方面，也不能由着孩子的性子来，吃的健康和营养，让孩子的成长发育更好，多吃水果和蔬菜，作为父母我们也可以变着花样给孩子做，这样就可能让孩子，爱上这些健康又美味的食物了。

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