情绪健康的孩子是如何养育的？

情绪健康的孩子要有情绪管理的能力,一些尖叫，扔东西，谩骂，高声大喊，都是情绪不健康的行为。如果你的孩子有这几种情绪不健康的行为一定要引起重视，特别是对于年幼的孩子来说，情绪管理的学习是非常重要的。我们应该怎样培养孩子提高情绪管理的能力呢？一起来了解一下吧。

一、善于发现孩子的情绪。作为父母，应该时刻注意孩子的情绪变化，如果孩子突然变得很安静，或者是出现虐待的行为等。要与孩子好好沟通，关心孩子的情绪，而不是不问是非的指责孩子。

二、鼓励孩子用合适的方式宣泄情绪。孩子特别容易出现负面情绪，如果这个时候逼迫孩子压抑自己的感情，就要承担更加消极的情绪，孩子很有可能会出现抑郁症。所以家长应该多鼓励孩子，包容孩子，倾听孩子，引导孩子冷静处理问题。

三、营造良好的家庭氛围。良好的家庭氛围对孩子积极情绪的养成有很大的关系，一个家庭中夫妻关系和睦会给孩子带来安全感，对孩子良好情绪的养成是很有帮助的。

孩子有一个健康的情绪才能够正确掌控负面情绪，才能够增加自我价值感，为社会做更高的贡献，所以家长们一定要重视孩子的情绪健康，正确进行家庭教育。