王女士孕期开始便秘，专家一个方法，一周便秘好了

遇到坎儿，我总会问自己三个问题，你有什么，你要什么，你敢放弃什么。我有什么，让我明确自己的现状;我要什么，让我有清晰的规划;我敢放弃什么，能让我分清主次。最后一个最难，放掉紧握手中的，的确很难也很纠结，但也就是这一点才能决定你想要的东西能否真正实现。面对舍与得，越吝啬就越贫瘠。

从孕期开始就开始出现便秘了，我跟婆婆的意见一样，认为这都是正常现象，想着只要月子结束了，时间久了就会慢慢的恢复正常的排便，没想到坐完月子了还是一样便秘。不但没改善来甚至还加重了湿气，出现了过敏的情况，不能任由在自己这么下去了。

不管了，怎么样能解决便秘就怎么来，越快越好，在朋友的引导下，我买了芦荟胶囊。一点都不夸张那段时间我吃药比吃饭都积极，排便确实好了很多，可是这随之而来的我承受不住，吃的我是头晕脑胀。脸上隐约还出现了斑点，无奈只能终止吃药可是便秘又出现了，吃药改善便秘也以失败告终。

其实在改善便秘的时候，只要你找到适合的方法，也就没有那么难了，现在就把我的方法来分享给大家看看。

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