儿童糖尿病饮食该如何安排？家长们要好好学学

儿童糖尿病已经慢慢成为比较常见的了，对于年纪较小的儿童来说，控制病情只能靠自己的父母和医生了，针对儿童的饮食疗法也是非常有讲究的。由于儿童处于生长发育阶段，所以饮食控制不能太严，应随时注意酮症和酸中毒等合并症的发生。因此，儿童糖尿病患者与成人有很大的差异，具体应注意以下几点。

1、对儿童糖尿病患者的饮食治疗必须根据儿童生长发育旺盛的特点，提供足够的热量和蛋白质以保证营养平衡，满足生长发育的需要。

另外还要注意多进食富含维生素和微量元素的食物，如新鲜蔬菜，低糖水果（含糖量在14%以下的水果，如草莓、枇杷、柚子等），必要时给予补充。

2、脂肪摄入量不宜过多，尤其是动物脂肪要严格限制，以防止心血管并发症的发生。蛋白质、脂肪和碳水化合物占总量的比例分别为20%、30%和50%。

发育期患儿热能需求可按下列公式计算：

每日总热能：千焦（千卡）＝1481千焦（1000千卡）+（年龄-1）×418千焦（100千卡）

分年龄段计算：

（1）5岁以下：每日每千克体重293千焦（70千卡）。

（2）10岁以下：每日每千克体重251千焦（60千卡）。

（3）15岁以下：每日每千克体重209千焦（50千卡）。

应考虑到患儿生长发育的特殊性，蛋白质应占总热能的20%、脂肪占30%、碳水化合物占50%。

患儿的餐次分配，除3次正餐外，还应有2~3次加餐。

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