孩子是一个家庭的希望，承载着家长的梦想，每位父母都十分重视家庭教育，渴望孩子拥有美好的未来。但在教育孩子的路上，看到孩子不成器的样子，总有种恨铁不成钢的感觉，父母为了激励孩子成长，无意间总会做出一些让孩子身心受伤的行为和言语。

父母管教现状分析

现在大部分父母都要外出上班，既要兼顾工作，又要照顾家庭，经常忙得焦头烂额。在超负荷状态下，劳累了一天，还要面对孩子不听话，父母很容易产生烦躁情绪。

例如：吃个饭半个小时内能完成的，硬是拖拖拉拉，不好好吃饭，一边吃一边讲话，花了一个半小时；上午整理好的沙发，回家后没几分钟就被孩子弄得乱七八糟，沙发上全是书、笔、玩具等。还喜欢将玩具带到床上玩，同样的错误犯了一次又一次……父母看后，真是火大了，也没法控制住自己的情绪。虽然自己也想冷静，可是还没等冷静下来，孩子又犯错了，真是火上浇油，挑战父母的极限。

父母斥责

加利福尼亚州伯克莱分校的心理学者马修•麦肯博士，就父母的情绪对孩子的影响进行了研究，研究结果表明：

“父母若经常在孩子面前发火，那么他们的孩子相对那些平静、祥和家庭中成长的孩子，在与人相处时往往表现得更强势也更容易情绪低落，学校的表现也更差。父母的愤怒，将在某种程度上抑制孩子社会适应能力的发展。”

如小明妈妈每天都上早班，在上班前都要送孩子上学，时间很紧，小孩子还在为没系好红领巾的事，在那磨蹭。父母看后说道：“快点呀，再拖拉，妈妈上班去了，不管你了。”孩子一听竟然哭了起来，父母见状后，更是气愤得很，大声地指着小明说：“怎么这么没用，这个事也来哭，不要哭了，再哭妈妈就把你留在家里了。”

小明妈妈这样教育，对孩子的健康成长是极为不利的。父母偶尔发脾气，是教育孩子的一种有效手段，比如孩子未经他人同意，偷拿他人东西，不尊敬长辈等这些就要严厉制止。

责骂孩子

根据有关专家研究指出，在我国68%的家长曾经在语言或行为上伤害过孩子。过度地斥责孩子，会成为孩子一生的伤痛。

经常责骂，挫伤健康成长

在一个父母爱发脾气的家庭，孩子面对父母愤怒的表情、过激的肢体语言以及高声的辱骂，这无疑是对孩子精神的一种虐待。如果父母经常发脾气，孩子可能会把父母的脾气不当一回事，也会给孩子传递一种不满的情绪，对其身心造成严重的影响，具体包括以下三个方面：

1、个性发展受限

父母经常对孩子发脾气，孩子就会因为害怕而顺从，性格也会变得内向懦弱，长期缺乏安全感，会导致怕生不愿意与他人交往，很难融入社会生活。因为部分性格比较要强的孩子会对父母产生憎恶的情绪，滋生强烈的逆反心理，且随着年龄的增长，变本加厉地对抗父母，导致家庭不和。父母的喜怒哀乐，对孩子有着强烈的感染作用，长久这样生活，孩子的性格发展，也会偏向极端，敏感多疑且脾气暴躁。

训斥孩子

2、导致心理健康缺陷

父母在大发脾气时，常伴随着对孩子否定性的责骂，如“你怎么这么笨啊”，“我没有你这么傻的孩子”等等，这些语言会对孩子的心理产生强烈的消极影响，如果孩子年龄比较小，就会因为这些语言，而变得自卑，并产生多种心理问题。如果孩子年龄稍微大一点，就会产生早恋，自残等消极行为问题。

例如：全球儿童安全组织Safekids曾发布过这样一则海报。

斥责孩子，海报画像

第一个孩子手里拿着一张30分的考试卷，整个人看上去比较胆小，神情紧张，身上刻着的是父母对他说的话：“你脑子让猪吃了吗？考成这样，还有脸回家？”

第二个孩子是刚刚跟小伙伴们完成一场不错的足球比赛，满身的泥渍，因此惹怒了父母：“没见过这么脏的孩子，你是从垃圾堆里捡出来的？”

第三个孩子手里捧着打碎的花瓶，无助地望着你，空洞的眼神，像是随时等待父母的责骂。他的身上也刻着话是：“天天毛手毛脚，你上辈子是闯祸精啊？家里有你，真倒大霉了！”

海报上的这些话虽是父母气愤时，不经意的一说，但它会深深的印在孩子的脑海里。被这些斥责语言伤害过的孩子，出现过激行为的概率也是非常大的。

3、不利于未来成长

父母是孩子的主要模仿对象，如果父母经常发脾气，孩子也会模仿他们变的脾气爆躁、为人苛刻、多疑敏感、 内心脆弱又好斗，甚至会产生抑郁等心理问题。

教育专家李玫瑾，曾经对1000名未成年人做过一项调查，分析结果发现：在家里经常被父母责骂的孩子出现性格缺陷的几率最大，有25.7%的孩子“自卑、抑郁”，有22.1%的孩子“冷酷无情”，有56.5%的孩子经常“暴躁”。

孩子暴躁

著名台湾儿童绘本画家几米说：

“小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。”

因为表面的伤痕是可以看得见的，而内心的伤害是无形的。

如何改善言行

其实大多数父母都清楚发脾气的坏处，他们会说“心里是不想怒吼孩子的，但脾气来了又控制不住”，过后往往也很后悔。那么为了孩子的健康成长，父母该如何改善自己的情绪，不乱发脾气呢？

1、离开，自己冷静下

当孩子惹怒了父母，只要他的行为没什么危险，不如先不管孩子在做什么，而是父母迅速地离开一会，正所谓“眼不见，心不烦”，此时可以去一个能够让自己安静下来的地方，如去卧室听听音乐，或去书房看看书，休息一下将自己愤怒的情绪平静下来，再回头去分析刚才这场盛怒的前因后果。

2、重温美好，少纠结错误

当你感到焦虑或到了发脾气的临界点时，不妨多看看孩子可爱的照片和家庭合影，可以回忆曾经美好的亲子瞬间，有他搞怪的笑脸，有他温暖的笑，还有他给你的小感动……这时你就有可能发现，自己刚才所有的脾气消失了，情绪也平静了，剩下的就只有对孩子的爱。

然后父母可以和孩子进行一场坦诚的交流，让孩子明白自己发脾气的原因，如果父母一味地发脾气，孩子就会被这种表现吓到，无法明白脾气背后隐藏的爱。在交流的过程中，父母可以作为引导者和听众，这对改善亲子关系更为有利。

重温美好

3、调整对孩子的预期

很多时候父母对孩子发脾气是源于孩子的行为没有达到父母的预期。如学习方面，作业不好好做、考试成绩下降了、竞赛没获奖；生活上，做事懒散拖拉、杂乱无章等，父母就会感到失望而气愤，将负面情绪发泄到孩子的身上。如此长久下去，给孩子造成巨大的压力，因此父母应该适当调整对孩子的预期要求，让孩子做回他自己，多给孩子一些肯定和笑容，多看到他成功的一面，少纠结他犯下的错误。在这个世界上没有不犯错的孩子，只有不懂得原谅的父母。

如果真的忍无可忍，对孩子发脾气了，过后不要忘了给他个拥抱，向他道歉，最重要的是想方设法改正自己爱发脾气的坏习惯。无论如何，千万不要对孩子说“我不爱你了”，“你真笨死了”等等带有负面词语标签的话，即使盛怒了之下，也不要脱口而出。因为这些话语就像一把刀子，会在亲子关系中划下一道伤痕，特别伤害亲子关系，以后想要修补，就会非常困难。

拥抱孩子，候补关系

英国的教育专家伊丽莎白•哈特利•布鲁尔认为，父母想让孩子按照自己所想的那样做，可以尝试以下方法：

1、父母要保持积极正面的态度，注意男孩做得对的事情，不因他的错误行为而斥责他。

2、不要对男孩说“我也认为你这次考试不会及格”，更不要说“你会变好的，对吗？”之类的话语，以此相当然或者预测地认为男孩会有糟糕的成绩或表现。而应该用肯定的话语引导他。

3、父母切忌往男孩身上贴“淘气”、“坏小子”、“小偷”、“谎话精”等负面标签，要给男孩更多的希望，让他对自己充满信心。

甜妈育儿说：

父母是孩子最信任的人，在教育孩子的同时，首先应保证让孩子身心健康，人格健全。不能总认为家长教育孩子是没过错的，丝毫不考虑孩子的感受。孩子不是一台机器，当面对父母长期的负面言语责骂，会导致孩子性格缺陷，严重影响孩子的健康成长。因此在教育孩子时，请家长们放低声调、降低期望、使用正确的措词、纠正过激的行为，促进孩子健康快乐地成长。

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参考资料：

马修•麦肯（Matthew McKay）《720°全景沟通》、《切勿意气用事》

伊丽莎白•哈特利•布鲁尔(Elizabeth Hartley-Brewer)《 自尊男孩手册》、《 自尊女孩手册》

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