中医解说：哪些食物会导致孕妇流产
孕期的准妈妈要注意营养的全面和均衡，除了多吃一些营养食品之外，平时有的食物也是不宜食用的，因为它们可能会导致孕妇流产，那么到底有哪些食物呢?一起来看看!常见的有哪些食物呢?
1、螃蟹
螃蟹味道鲜美，但性过于寒凉，可以活血祛瘀，对孕妇十分不利，特别是蟹爪，堕胎作用更为明显。
2、甲鱼
甲鱼有滋阴益肾的效果，但因为甲鱼性味咸寒，同螃蟹类似，有着很好的活血化瘀的作用，所以也会有堕胎的作用，而且鳖甲的堕胎功效甚至比鳖肉更强。
3、薏米仁
实验证明，薏米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。孕妈咪可不能多吃。
4、杏仁
杏仁性滑，有滑胎作用，而且含氢氰酸，孕妈咪不宜进食杏仁及杏仁制品。
不能多吃的食物
除了上面不宜食用的食物外，还有一些食物本身没有问题，甚至对准妈妈和胎儿的健康是有益的。但万事过犹不及，如果吃得太多，效果可能适得其反。
1、海带
一方面就是海带有催生的作用，另一方面海带含碘量非常高，过多地食用它会影响胎儿的甲状腺的发育，所以孕妈咪要慎重一些。第二个是海带本身按中医讲是偏寒的，所以脾胃虚寒的人，在吃海带的时候不要一次吃太多，或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配，否则的话会引起胃不舒服。建议一周吃一次海产品。
2：猪肝
猪肝含极其丰富的维生素A，孕期不宜过量进食。太多的维生素A会导致早产和胎儿发育不健全，每日的摄入量建议为400~1250μg。
3：豆油、菜油
摄入过多的植物脂肪，如豆油、菜油等，会造成单一性的植物脂肪过高，不仅影响孕妈咪的身体健康，对胎儿的脑发育也不利。
值得注意的是：孕妈咪应摄入一定量的动物脂肪，如猪油等。植物油与动物油按1∶0.5的比例调配食用更好。
