孕妇为何不可仰卧睡觉，有何危害？化浓妆会影响胎儿？

孕妇在妊娠中后期，腹部隆起，侧卧不太方便，有些人就觉得仰卧睡觉比较好，不会压伤胎儿，便采取仰卧姿势睡觉。其实，这不是好的做法。妇女怀孕以后，子宫由孕前的40克左右增大到妊娠后期的1200克左右，再加上羊水及胎儿的重量，可达到6000克以上。子宫的血流量也相应增加，每分钟约为600毫升。

如果经常仰卧睡觉，位居子宫后方的腹主动脉将受到压迫，会影响子宫的供血及胎儿的营养供应。同时，仰卧还可能使肾脏的血流减慢，尿量也随之减少，孕妇体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出体外，可使妊娠中毒症加重，导致血压升高、蛋白尿、下肢及外阴水肿。孕妇仰卧睡觉，可压迫子宫后方的下腔静脉，使回心血液减少，导致大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐，严重时血压下降等，造成仰卧位低血压综合征。

仰卧睡觉还引起妊娠晚期胎盘早期剥离的诱因，孕妇会突然出现腹痛、阴道及子宫出血，胎儿可因缺血而死于宫内。妊娠中后期孕妇常取仰卧姿势，还容易发生肾孟肾炎等病。因此，孕妇睡眠时不宜采取仰卧位。许多怀孕的妇女，为了掩饰孕期脸上出现的色素沉着——雀斑，往往爱化浓妆。

这种做法是极为不当的。因为妇女在怀孕期间，皮肤比较敏感，如果使用过多化妆品，会强烈刺激皮肤，往往会引起皮肤过敏。孕妇自怀孕的第5个月起，皮肤会变得干燥或粗糙，进行适当的皮肤保养是应该的。例如，可以使用滋润皮肤的乳液或面霜，或者施以轻淡的化妆。但是，决不可化浓妆。化浓妆不仅会引起皮肤过敏，而且会吸收较多的化妆品中的有害物质进入身体，有影响胎儿安全之虞。