为什么现代女性不愿意生孩子了？熬过了孕吐却躲不过妊娠纹！

随着观念的变化，女孩子慢慢的都有自己的理念和思想，很多人都是不婚主义者，甚至是“恐婚”！为什么现代女性不愿意生孩子了？

不仅要承受孕期出现的一系列变化和痛苦，不仅仅是孕吐。腰酸背痛、便秘亦或者是身材变形等等，更可怕的是熬过了一切痛苦，却折在了妊娠纹是哪个，我想所有爱美的女孩子都不愿意自己的身体上布满了丑陋不堪的妊娠纹！

这是百度百科给出来的官方解释，而且妊娠纹不只是会长在腹部，严重的是真的全身都有，除了脸，但是脸也不会好到哪里去！

妊娠纹的出现与遗传、孕妇年龄和皮肤状态以及孕期的体重增加速度等多方面因素有关，但事实上大多数的孕妈妈都会长妊娠纹，至少我遇到的孕妈妈都有，很痛苦~

在妊娠期间，随着胎儿的生长，孕妇的脂肪和肌肉等皮下组织会逐渐拉伸从而损伤真皮层结缔组织，并破坏弹性纤维和胶原纤维造成条纹性的皮肤损害。

再者，孕妇在怀孕期间体内的激素水平也会有较大的波动，如果存在糖皮质激素激增的现象就会抑制纤维细胞的活动和增殖，从而阻碍真皮层内结缔组织的完全修复。

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。

常规的预防妊娠纹的方法：

1、均衡饮食

怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。

避免食物油、甜、咸过多的食品。

2、控制体重

怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、使用托腹带

可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

4、护理肌肤，增加肌肤弹性

身体乳不能停，要保持肌肤滋润保湿，但也要注意成分，有很多孕期不能用的成分，

只需要补水保湿的功效就可以，其他乱七八糟的就不需要了。

孕纹霜也要坚持涂抹，在腹部，大腿部，胸部几个部位着重涂抹，最好是刚沐浴后皮肤微湿的状态时涂抹，有助于锁住水分。

搭配按摩手法：

5、要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

孕期可以适当做一做瑜伽，饭后走动很重要，七那晚不要吃完饭就坐下或者躺下，不利于消化，

有很多专门针对孕妇的瑜伽项目，可以去报一个瑜伽班，在自己不知道会不会影响到胎儿的情况，一定要去根据老师的指导来做~