南昌华儿山生殖医院:体重过轻竟也会影响怀孕?看医生怎么说!
我们知道体重过重会影响到怀孕,但你知道吗?体重过轻同样会影响到怀孕。当代女性为了保持姣好的身材,饮食上极其清淡甚至节食,虽然身材是保住了,但是你却不知道你的生育力也在悄悄地走下坡路。
备孕的女性体重过轻不仅不利于怀孕,即便是侥幸怀孕对胎宝宝健康也有一定的影响,关于体重与怀孕的关系,今天大家一块『聊聊』。
体重过轻影响排卵体重过轻对怀孕是有影响的,相关数据发现,体内的脂肪含量相对低的女性体内雌二醇的水平下降,而这会导致她月经变得不规律或者闭经,间接的会引起排卵障碍。
那么来测试下你的体重指数(BMI)是否达标:BMI=体重/身高的平方,如果你的BMI低于20,那么体重偏轻你需要通过增重的方式维持体内的激素平衡。
体重过轻增加妊娠期风险体重过轻除了影响生育力之外,也会影响到整个妊娠期准妈妈及胎宝宝的健康,所以一定要引起重视。
体重过轻对于准妈妈有风险:
- 体重过轻的女性可能缺乏必要的营养物质,如铁和叶酸,这会增加流产的风险;
- 体重过轻的女性由于肚皮比较紧,不利于自然分娩,可能会需要提前剖宫产;
- 增加贫血或骨质疏松症的风险;
- 分娩后母乳供应缺乏,母乳喂养的成功率会降低。

准妈妈体重过轻对胎儿的风险:
- 怀孕期间宝宝可能会因为营养摄入不全,而出现营养不良出生体重轻;
- 可能会增加患糖尿病或者心脏病相关疾病的风险;
- 出生体重过于轻,增加患脑瘫、学习困难,视力和听力问题的风险。
在此提醒那些为了形体而刻意节食,追寻骨感美的女性一定要注意自己的健康,孕期虽然不能暴饮暴食但是要确保体内营养的均衡,保持体重在正常范围内,要在医生的建议控制饮食量,且怀孕之后要定期到医院做相关的产检。
备孕期科学增肥体重过轻的女性为了妊娠期能够确保胎儿所需的必须营养、必要微量元素、承受起胎儿十个月的生长,备孕期间要做到科学增肥。但要记得,增肥可不是一味的吃高热量的食物而是要营养均衡。
饮食中要确保足够的蛋白质和铁含量高的食物,如坚果、水果、酸奶、健康的奶酪。不吃或者少吃热量高的垃圾食品,如甜甜圈、松饼、奶茶等虽然能够帮助你增加体重,但却没有任何营养价值,还会引起身体不适感。
当然可以食用健康卡里路的食物,如牛油果、豆类、谷物、面食等补充身体能量及补充足够的营养。
科学助孕,享受完美妊娠之旅面对渴望要宝宝的不孕不育家庭,首先要找明原因,清楚明白症结所在,结合患者的情况针对性的进行系统性治疗,才能短时间内得到效果,如愿怀上宝宝。