人人享有听力健康——爱耳日说爱耳

3月3日为全国爱耳日。今年是全国第22次爱耳日，今年的爱耳日主题为：人人获得听力保健-筛查、康复、沟通。

生活中这些关于耳朵健康的小知识，你可不能错过！

1、听力下降，可能是什么原因？

听力障碍俗称耳聋，是指各种原因导致听觉困难，听不到或听不清环境声及言语声。听力下降，可能是先天就有，也可以是后天出现。导致听力下降的因素很多，常见的是遗传因素、噪声暴露、耳毒性药物、感染炎症、耵聍栓塞、肿瘤、外伤以及先天性原因等。病因不同，出现的听力下降的性质和程度也不同。

2、如何保护听力？

不同对年龄阶段有不同的注意事项

1.婴幼儿：宝宝出生后须到正规医院做好耳聋基因筛查和小儿听力筛查至关重要。采取早期干预原则，“三早”，即早期发现和诊断、早期验配助听器或植入人工耳蜗和早期进行听觉言语训练，有效降低聋哑发病率的目标。

2.青少年：避免接触噪声：勿长时间待在高强度噪声的环境中；减少耳机的使用时长：尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60原则，听音乐时音量不要超过最大音量的60%，每次听的时间不要超过60分钟，这样才不至于对听力造成伤害。

3.青中年：避免压力、劳累、精神紧张等因素引发突发性耳聋，保持健康规律的生活作息。避免物理性伤害，如掏耳屎、游泳时进水、外伤等引发耳部疾病。

4.老年人：不要讳疾忌医，当听力下降时，要正确认识助听器，尽早到正规医院验配。防止药物性耳聋，避免服用一些耳毒性药物。

3、如何早期发现新生儿、儿童及青少年听力损失?

新生儿及儿童听力筛查，对其听力及言语的发育观察，是早期发现听力损失的重要手段。宝宝出生三天左右，须接受耳声发射初筛，未通过者于42天进行双耳复筛，仍未通过者在3个月龄内转诊至指定的听力诊断中心进行诊断；重症监护病房住院的新生儿，出院前须进行耳声发射和自动听性脑干反应筛查，未通过者直接转诊。6、12、24和36月龄是儿童听力筛查重点年龄，任何时期未通过听力筛查，均应及时诊断，尽早让患儿接受助听器或人工耳蜗植入干预。儿童看电视音量开得很大呼之不应或需大声呼喊才有反应等现象；青少年长期接触噪声后出现耳鸣等现象者，应及时来医院耳科进行专科检查及听力检测，避免错过治疗时机，导致耳聋影响孩子的语言发育、交流障碍等一系列的严重后果。

4、耳朵经常流脓，听力下降是不是中耳炎？

中耳炎是累及中耳（包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。中耳炎是一种常见的疾病，一般有急性和慢性之分，从病因方面可以分为分泌性中耳炎和化脓性中耳炎 。最常见的症状就是耳朵流脓、耳痛、耳聋、耳鸣、眩晕，中耳炎反复发作甚至会引起颅内和颅外并发症；同时中耳炎有时也是鼻炎和鼻窦炎的并发症。中耳炎的治疗包括药物和手术治疗，大多数中耳炎，经过及时正确的治疗，可获得良好效果。

5、怎样合理选配助听器？

助听器是帮助听力残弱者改善听力，提高言语交往能力的一种扩音装置。助听器有盒式、眼镜式、耳背式、耳内式、耳道式助听器等几种类型。无论是成人还是婴幼儿，当其平均听力损失≥40dB，通过药物、手术等治疗手段不能提高其听力，经医生诊断为不可逆的听力损失时，均应选配助听器。助听器的验配必须经过专业人士根据病情及听力综合分析后验配，严格遵守适应症，而不是像商品随便买一个戴就好，否则佩戴不合适助听器后会感觉效果差，不舒适，损伤尚存的听力，导致患者不愿意佩戴，失去最佳治疗时间。此外佩戴助听器后需要不断与专业人士沟通，进行调试，这样才能达到理想的验配治疗效果。

6、何为耳鸣？耳鸣能治好吗？

耳鸣分为主观性耳鸣和客观性耳鸣，是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果。在临床上耳鸣既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状。每个人在其一生中都有过耳鸣的经历，部分为生理性耳鸣，可以自行消失，但仍有部分耳鸣机制复杂，找不到确切病因，那么耳鸣能够治好吗？在这里治好有两个方面的含义，一种是耳鸣消失，另一种是耳鸣适应。耳鸣适应是指耳鸣声仍存在，但已经对其适应和习惯了，对人的生活工作不产生任何影响。耳鸣的消失依赖于找到耳鸣背后隐藏的病因，找到病因及时解决；如病因无法确定，对此类耳鸣患者应进行个体化综合治疗，包括药物、心理治疗，耳鸣咨询及声治疗等，通过寻求专业医生的帮助，绝大部分耳鸣能够获得满意治疗效果。因此出现耳鸣，及时到医院的专科诊断治疗，而不要相信所谓的广告和灵丹妙药，也不要急于求成，有病乱投医，延误病情，耽误治疗。

7、眩晕是耳部疾病引起的吗？

眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种运动性或位置性错觉，它涉及多个学科，但50-70%的眩晕是由耳科疾病所导致的。因为耳朵不仅是听觉器官，还是重要的平衡器官，耳部出现问题就可能出现平衡紊乱导致眩晕，大部分的耳源性眩晕预后良好，经积极正确治疗效果满意，因此出现眩晕，特别与体位相关，或是眩晕同时伴有耳聋耳鸣等症状，应首先考虑就诊耳鼻喉科排除耳源性眩晕可能。

8、耳石症是什么病？耳石是我们常说的“耳屎”吗？

耳石和耳屎并没有关系，耳石是一种存在于内耳前庭的碳酸钙结晶，在正常情况下，耳石贴附在内耳上，一旦脱落，就会随着人体体位改变异常移动，从而影响人体的平衡，出现眩晕等症状，而耳屎是外耳道中耵聍腺体分泌的一些分泌物，可以通过棉签或镊子取出。

耳石症的学名称为良性阵发性位置性眩晕，当人们出现与体位相关的眩晕，持续时间短暂，这时就要警惕自己是否患有耳石症了，出现眩晕，不必过于恐慌，及时就诊，大多数耳石症患者在经过专业医生的耳石复位等综合治疗后症状可消失和好转。