妊娠纹一般是在怀孕几个月长的？如何避免妊娠纹的出现？

众多有了宝宝的妈妈们，在怀孕期间，在肚皮上或多或少的会出现一条条的条纹状萎缩斑。其实，这个就是我们所说的妊娠纹，也是怀孕期间的正常皮肤表现，但终身不退。在妊娠期，糖皮质激素分泌增多，分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性。并且，随着宝宝的长大，子宫逐渐增大，腹壁皮肤张力加大，双重原因导致弹力纤维断裂，就会出现上述所说的妊娠纹了。

妊娠纹的发病率高达50%-70%，常在孕6-7个月的时候出现。现阶段，对于妊娠纹的治疗办法不多，主要是局部用药和物理治疗。研究发现，局部应用维A酸对于膨胀纹有好处。物理治疗包括激光治疗、准分子激光治疗及射频技术等。但上述方法的长期疗效都有待验证。

研究发现，妊娠纹的发生可能与遗传有关，但具体机制不明。一般来说，高体重指数（BMI）的孕妇、低龄孕妇及有家族史的孕妇发生妊娠纹的概率高。在上述高危因素中，最有干预价值的就是高体重指数。

高体重指数（BMI）也就是我们所说的肥胖。过胖的话，除了会产生妊娠纹，还有很大的概率发生妊娠期高血压、糖尿病，生出巨大儿的风险也很高。因此，管住嘴、均衡营养摄入对不但对于孕妇本身健康有好处，对于婴儿的健康也至关重要。

西安市胸科医院 熊朝刚