老人养生，孕妇养胎，营养又美味的蘑菇海鲜汤

海鲜中含有丰富的人体所需的营养，其中以钙最高，今天我们用到的海鲜是海虹，海虹就是贻贝。所谓的青口就是它，它含有丰富的蛋白质，老人小孩，孕妇都可使用。不仅美容养眼，还能延年益寿。下面我们来说一下“蘑菇海鲜汤”的具体做法。

材料：

蘑菇：150克

海虹：150克

盐：2茶勺

韭菜：50克

鸡蛋：2个

香油：适量

第一步：蘑菇洗干净，掰成小片放在一边备用。

第二步：将海虹煮熟，捞出来，汤不要倒掉。配料切好。

第三步：往锅中倒入一点油，加葱花。

第四步：加入蘑菇，一起抄一会而。

第五步：将前面留下来的原汤倒入锅中，和蘑菇一起煮。

第六步：五分钟后，把两个鸡蛋搅拌均匀，倒入汤中，用大火煮5分钟。

第七步：加入韭菜，美味又营养的蘑菇海鲜汤就出炉了，男人还可以壮阳。