德媒速译：孕妇的运动和饮食习惯影响婴儿的遗传物质

德国《德国广播电台》6月4日文章，原题：妊娠与表观遗传学——膳食影响婴儿的遗传物质

内容提要：

人类行为，如运动多少，饮食习惯等都会影响我们的基因活性。一项新的研究表明，孕妇的生活方式不仅影响其自身，而且还会导致子女遗传物质的明显改变。

胖妈生胖孩儿。这并不总是正确的，但趋势是明确的：肥胖母亲所生的婴儿通常体重也超标。这到底是为什么？肥胖孕妇如何防止她们的宝宝超重呢？瑞典隆德大学的表观遗传学教授夏洛特·灵的团队研究了这些问题。他们调查了新生儿基因组是否发生表观遗传的变化。这些发生在DNA上的可逆性改变对基因活性产生影响。

“我的一项早期研究表明，人们生活方式的改变会带来遗传物质的相应变化，尤其当他们开始锻炼和健康饮食之后。在如今的这项研究中，我们想知道，当母亲通过健康饮食和做运动改变怀孕期间的生活方式时，这种表观遗传变化是否也会发生在未出生的孩子体内。”

基因组379序列段的表观遗传学变化

夏洛特·灵和她的研究小组对425名肥胖孕妇（体重严重超标）进行分组试验。研究人员要求其中三分之一的孕妇健康饮食，并完成每日规定的运动项目。另外三分之一的人可以按照以前的习惯进食，但在怀孕期间保持锻炼身体。研究人员随后在新生儿的脐带血中寻找遗传变化的痕迹。

“我们的DNA分析显示，孕妇生活方式的改变对婴儿的遗传产生了影响。在基因组379序列段，发生甲基化，即表观遗传变化出现。由此，我们可以推断，受检测基因往往对脂肪组织和肌肉的形成或代谢产生影响。同时，我们还发现这些婴儿的肌肉比对照组母亲孩子的多。这是由于糖代谢改善所致。”

基因活性的时间和效应尚不清楚

目前尚不清楚这些改变了的基因的活性能维持多久。这个项目的研究人员只能推测它们降低了新生儿肥胖的风险。其他研究也做出了类似的判断。来自爱尔兰的一项新研究表明，孕期不健康的饮食会增加婴孩在儿童时期肥胖的风险。此外，还有分析表明，母亲的生活方式和饮食习惯也会对胎儿产生长期影响。

“从动物实验中我们得知，母体孕期蛋白质缺乏会导致后代的表观遗传变化，并增加他们以后患糖尿病的风险。荷兰学者对二战期间不得不挨饿的孕妇们进行追踪研究也发现，他们的孩子晚年更容易出现代谢问题和心血管疾病。”

子宫中有健康的“晴雨表”

这些观察再次表明，在子宫中的时间对人的后期生活有着重要影响。即使其中的因果关系还不是很清楚：无论如何，对于孕妇或准备受孕的妇女来说，减肥都是值得的。这也能够降低孕期患糖尿病的风险。

“从以前的研究中我们知道，怀孕期间女性体重增量小有好处。如果我们告诉孕妇，健康饮食对宝宝的表观遗传特性也有积极影响，这可能是对她们有额外的激励作用。”