山药去皮上锅蒸熟，20分钟
2.
枸杞洗净泡水半小时备用
3.
山药蒸熟后稍凉，切成小块
4.
与枸杞一起放入搅拌杯
5.
加入一盒牛奶和糖
6.
开动搅拌机，打碎成糊状，牛奶可以慢慢放，调整糊糊的稀稠程度
7.
甜甜的山药糊糊
