开春了建议中老年：咬牙多吃这“软黄金”，一口气上6楼不叫事

不知不觉就到中年了，这会儿，人们开始注重养生，对于吃的方面，要求更严了，该注意的就要注意了。随着生活质量的提高，现在很多人都喜欢在周末放松一下全身心，比如来一个自驾游。能够舒缓一下来自生活的压力。但是出发之前这些食物可一定要准备好，不然旅途中是极容易吃不好的而且有些景点的饭很贵。

出口级吊柿+霜降柿饼

今天就给大家带来了一些很美味的食品，就像这款柿饼含有丰富的膳食纤维，软糯香甜，味道更香甜，甜糯的口感。柿子不仅具有较高的营养价值，还别有一番滋味。农家自制的柿饼，营养价值很高，润心肺，柿子充分接触阳光，甜，柿子不仅具有较高的营养价值，咬一口，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，不添加防腐剂，很新鲜，优选当地圆柿子，传承经典，老人小孩都喜欢吃。

出口级陕西特产富平霜降农家自制吊柿饼 ￥69 购买

精选广西特产霜降柿饼 独立包装 香，甜，糯 ￥68 购买

精选桑葚+无花果

中医认为黑桑葚性微寒，既可食用又可入药，精选原果黄金产地，用来泡水喝，大自然的零食，吃出不同样。桑子干泡茶泡酒喝起来口感比较舒适不上头，入口绵甜干净纯正。这款桑葚干每一粒都是经过手工采摘，然后二次精选，确保干净无沙，然后天然晒干而成的。

【果天果然】精选特级新疆无沙桑葚干 桑子干泡茶泡酒 ￥69 购买

精选土耳其无花果买一送一 软糯香甜 ￥69 购买

天山金桔+山西紫晶枣

金桔果实因为预防多种维生素成分，又称金枣、金柑、小橘子，桔子的酸味，所以，味道酸甜可口，非常爽口。它却含有丰富的酸性成分，干果酸甜可口，口感不输新鲜的水果，适宜孕妇、小孩、老人食用，无毒无害，有着丰富的营养物质。

山西特产紫晶枣山西乌枣装精选 ￥59 购买

天山冰糖金桔干 富含维C ￥58 购买

金钩虾+野生生蚝

从味道上来讲，新鲜淡晒，纯正大海的味道，钙锌含量高，含钙量很高，自然晾晒，富含丰富的蛋白质和钙，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。天然晒制的虾干，个头饱满硕大，肉质有嚼劲，既可以即食，又能用来烧菜煲汤，都是不错的烹饪选择。

长岛小金钩虾250g虾 ￥69 购买

精选野生湛江生蚝干个头饱满 蚝油丰富 真空包装 ￥58 购买

精选香蕉干+夹心海苔海苔

精选香蕉干+夹心海苔海苔的味道本身就有很好的鲜味，加入了芝麻，不仅带来口感上的松脆，还丰富了营养，是健康又好吃的零食之选。不止有海苔，还加入了芝麻和坚果，味道更脆更美味。零食中现在非常流行这种蔬菜果干，真是太美味了，尤其是镁元素，简直就比新鲜香蕉还好吃，易于储藏和食用。

泰国精选香脆香蕉干片 焦香浓郁 新鲜风味 ￥49 购买

原味巴旦木芝麻夹心海苔脆休闲零食 ￥49 购买