史上最好吃又能减肥的零食！刘诗诗带火那款超有口感但很难买！
hey girl~最近天气一暖和空气中到处都弥漫着露肉浪漫的气息
小姑娘们纷纷自觉踏上了减肥的不归路对我们这种吃货来说减肥zhuì痛苦的不是迈开腿，，而是——管！住！嘴！今天就给泥萌搜罗了一些，减肥期也能吃的小零食，专治心痒嘴馋！其实吃对了零食，每天都是掉秤日，我们这就开始吧~
黑巧克力和黑咖啡一样，都有抑制食欲、提高代谢的功效，85%是大家都比较能接受的苦度
神奇滴是……，这款的热量和脂肪，竟然比90%和78%的还低？
建议和零点一样，死活放不下巧克力的妹子试一试，但是想要减肥的话，最好选可可含量＞75%的哦
Lindt瑞士莲进口特醇排装黑巧克力4块礼盒70%黑巧85%99%90%78% ￥145 购买
坚果富含膳食纤维、微量元素、有益脂肪，适量食用对减重也有帮助，1小包25g的量刚刚好，不用担心自己管不住嘴，之前也尝试过新牌子，但是买回来发现，里面好多坚果都是碎的，严重怀疑它家代言人是不是渣渣辉
买沃隆这个的话建议泥萌选成人款，坚果含量高一些，其实自己拿家里的坚果，按比例分装一下也是阔以滴，零点以前奏这么干过！
沃隆每日坚果混合坚果30包干果孕妇零食混合小包装综合果仁大礼包 ￥139 领20元券
冻干红枣very适合，戒糖期偶尔拿来解馋，脆脆的口感，咬起来有种嗑膨化食品的满足感！，但比高糖的加工食品健康多了，枣片还能拿来泡水喝，嗜甜派小仙女的最佳选择
好想你枣片烟盒装 精装阿胶味原味枣片500克 河南特产新郑红枣片 ￥77.9 领10元券
这个还是零点去成都玩儿的时候，顺手在路边便利店买的，回来后直接从网上买了一箱，口感Q弹，有股淡淡的卤味香，hin适合咸口党~直接吃！炒着吃！凉拌吃！都木得问题！而且蛋白质含量贼高，减脂期偶尔拿它补充蛋白质，还是比较很靠谱的
沈师傅鸡蛋干10袋四川特产豆腐干豆干小包装散装成都小吃零食150g ￥36.9 领5元券
这个小萝北最早是被刘诗诗带火的，蔡文静也在小红书里安利过只有手指大小，模样炒鸡可爱，比大萝卜要稍微甜一点，热量真的是低到尘埃里，刷剧看电影必备！，巴特不太适合重口味的女孩纸
刘诗诗同款胡萝卜美国进口博特农庄小手指胡萝卜水果胡萝卜包邮 ￥39.8 购买
论减肥，wuli卫龙女孩不能输！少糖、少油、少盐的减肥餐吃多，难免会有特别想吃辣的时候，火锅、串串不阔以，那就换魔芋爽吧~魔芋富含膳食纤维，而且热量很低，口感跟毛肚很像，入口QQ脆脆的，零点最喜欢香辣味，就尊滴是猴猴吃啊~~~（词汇量匮乏ing）少吃几包不会有“腹担”的！
卫龙辣条大礼包休闲食品零食小吃亲嘴烧小面筋魔芋爽整箱混合装女 ￥68 领20元券
这个我已经吃了不知道多少盒惹，全麦含量高达97%，热量几乎是同类麦片里最低的，对那些指望吃卡乐比瘦下来的姑娘，零点我只想suō一句
欣善怡这个麦片像饼干一样，一块一块的，仔细品有种谷物的醇香，泡牛奶or蘸酸奶吃都不错快手美味又营养，而且饱腹感特别强，一般吃个两片半天都不会jio得饿，学生党偶尔拿来代餐简直perfect！
nutri-brex欣善怡早餐即食冲饮麦片新康利燕麦块片饼干1.4KG低脂 ￥57.8 购买
蓝色是全脂款、绿色是脱脂款，口感丝滑细腻、，奶香浓郁，冷水也能冲泡，脱脂相对味道会淡一点，其实对减脂需求没有那么高的话，更建议你们选全脂，毕竟口感更好、营养价值也更高，配上面那个麦片简直是王炸组合！
澳洲原装进口德运奶粉全脂牛奶粉1000g成人青少年学生儿童奶粉1kg ￥69 购买
喝不惯茶的话，椰子水也是不错的选择，注意！是椰子水不是椰奶哦！VITACOCO这款椰子水连ins上的健身达人都对它爱不释手，完全不加糖，热量肥肠低，入喉甘润清甜，跟维他柠檬茶一样莫名会上瘾，冷藏一下口味更佳，夏日居家必备！
Vita Coco唯他可可椰子水饮料进口nfc青椰果汁330ml*12瓶 原味 ￥118 领5元券
小零嘴就这么多了，最后不得不再唠叨一句，零食热量再低，吃多了难免量变引起质变，到头来还是会胖胖胖胖胖胖的，想有效减脂的话，还是要靠控制饮食+规律运动，泥萌还有什么独家小零食