辣煮带鱼的做法

文 / 倔强的梦想
2017-06-27 12:56

烹调带鱼首先要去除带鱼身上银色的鳞片,不然容易消化不良。

3.将带鱼切成四等分的小段。

4.在带鱼身上撒点盐,静置一会儿,可去除带鱼的腥味。

5.将带鱼裹上面粉。

6.将蒸熟的土豆切成小块备用。

7.在锅中加入适量花生油,将土豆放入锅中煎。

8.将土豆夹出备用。

9.将带鱼放入锅中煎,两面都煎好后夹出备用。

10.将蒜末和辣酱放入锅中炒。

11.在锅中加入适量的水。

12.在锅中加入适量酱油。

13.将带鱼放入锅中煮。

14.将土豆块放入锅中煮,再加适量白糖。

15.将带鱼煨煮入味后放入煲中,再将汤汁和土豆倒入煲中一起煨煮。

16.将一个鸡蛋打散倒入煲中,使汤汁更浓稠。

17.在锅中放入一块起司片

18.在锅中撒上适量葱末。

19.在锅中撒上适量辣椒粉。

20.完成啦。

主料 带鱼300克 鸡蛋1个 白糖适量 葱末2大勺 蒜末1大勺 起司片1片 熟土豆1个 面粉适量 辣酱2大勺 辣椒粉1大勺 辣煮带鱼的做法步骤

1.准备好食材。

2.将带鱼去头去尾,放在厨纸上,用锡箔纸刮掉带鱼身上的鳞片,再用厨纸擦拭干净。

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