备孕期间，这4种食物不要给老公吃，不然你可能久久无法怀上孩子

相信大家身边难免都会有一些很难怀上孩子人，他们总是说自己在备孕的时候很努力，但是却总是很难怀上孩子，而如果家里有老人的通常都会说是女性的问题，这也让不少女性受了委屈，其实怀孕是两个人的事情，如果“种子”出现了问题，作为“土壤”也是无法发芽的，所以备孕的夫妻可以在孕前做一个身体检查，把两人的身体调整到最佳的状态这样就不会怀不上孩子了，另外，备孕的夫妻在饮食上要注意均衡的营养作息时间也要规律，再有就是星期一定要放松，不要因为想要尽快怀上孩子就整天精神紧绷，这些都是影响怀孕的重要因素。最后要提醒备孕夫妻的是：在备孕的过程中，有几种食一定不要吃给老公吃，不然会很难怀上孩子的。

1、芹菜。芹菜可以说是我们餐桌上常见的菜色，它作为菜色的搭配不仅颜色诱人，而且让人特别有食欲，而且芹菜中含有大量的纤维素，被人们食用后能促进肠道蠕动加快粪便在肠内的运转时间，同时也能预防结肠癌的出现，因此深受大家的喜爱，但是很多人不知道的是芹菜是“精子杀手”男性吃多了芹菜会抑制睾丸酮的生成，减少或杀死精子的数量，从而受孕的困难程度就会增大，所以如果是备孕在备孕期间的夫妻，最好不要给老公食用芹菜这种食物，以免影响了精子的质量和数量。如果你在备孕期间刚好吃了芹菜，没关系只要停止食用后精子的数量就会有所好转的。

2、豆制品。豆制品在我们生活中无处不在，比如我们经常吃的早餐里会有豆浆，午餐也会吃到豆腐这种食物，豆制品可以说是物美价廉且营养丰富的食物之一，但是对于男性来说，每天吃豆制品是会让男性的精子数量或者质量大幅度下降的，因为豆制品中含有大量的异黄酮类植物雌激素，男性过多的食用会影响男性体内的雄性激素分泌，从而影响男性的生育能力，而且豆制品现在很多都是转基因的，基因变化了也是会影响怀孕的。所以豆制品虽好也很营养，但是在备孕期间一定要注意，尽量不要让老公吃过多的豆制品食物，以1周不超过3次为准。

3、咖啡。众所周知咖啡有提升的功效，因而咖啡也成了上班族们加班熬夜的最佳选择，虽然说咖啡能让人提神醒脑，但是也容易使人精神振奋，同时容易导致男性的性欲下降，因此也会影响夫妻生活的质量，这也是让女性很难受孕的重要原因之一。所以备孕期间的夫妻，这种食物最好不要吃，尤其是老公。

4、烟酒。备孕的夫妻都知道要戒烟戒酒，一来对宝宝的健康比较有利，二来是备孕也会比较顺利一些。前两天还听一个女性朋友说，她想怀宝宝可她老公总是戒不掉吸烟的坏毛病，她担心将来宝宝出生不健康，所以一直都没敢怀。宝宝的健康一直都是备孕夫妻的重要考虑范围，如果将来孕育的宝宝不健康，还不如不生。所以备孕的夫妻一定要戒烟戒酒，这样将来孕育出来的宝宝也会更健康一些。

这些食物都是会降低受孕概率的，所以在备孕期间的夫妻一定要少吃，尤其是男性更是要少吃，最后希望所有的夫妻都能轻松好孕。