如何才能顺利怀孕？专家：要避开这7只“拦路虎”！

生孩子对于每一对夫妻来说，都是一道直击灵魂的问题，面对公公婆婆施压，岳父岳母的旁敲侧击，亲戚朋友不经意的追问，小两口都被逼着不得不开始考虑这件事！

然而随着如今社会压力和生活压力的增加，越来越多家庭都遭遇到了生育困难的窘境，使得许多夫妻是想怀却怀不上，而这种事儿又难以向别人启齿，所以长此以往，宝贵的生育时机就这样被耽误了。

那么究竟如何才能顺利怀孕呢？

对此专家表示，想要顺利怀孕一定要避开这7只“拦路虎”才行！

①高龄“虎”

正所谓时间不等人！年龄可不只是女性皮肤的天敌，也同样是女性生育的天敌。当女性年龄超过35后，不仅生育能力就会出现明显的下降，而且生育风险也会随之上升，所以夫妻备孕要趁早，不要为了忙事业，而选择错过最佳的生育年龄，将自己至于危险当中。

②肥胖“虎”

女性过度肥胖除了会引发高血压、糖尿病等多种健康疾病，而且也会是自身内分泌系统出现紊乱，引发雄性激素增多、排卵障碍、月经不调甚至不孕等病症，所以备孕前控制好体重才能是身体更加健康，也可以更顺利的怀孕。

③减肥“虎”

那说完了肥胖“虎”，接下来我们就要说说减肥“虎”，在如今这个以瘦为美的时代，减肥已经成为一个经久不衰的话题，但要知道，凡事都要有一个度，如果超过了这个度，那么就会产生问题了，而减肥也是如此。

如果女性过度减肥就有可能引起内分泌失调、月经失调、排卵异常等症状，如果你还有吃减肥药的习惯，那么情况就有可能更遭，甚至出现终身不育的状况。所以选择科学健康的方法减肥，才能有效提升怀孕的几率。

④炎症“虎”

炎症对于大多数人来说，应该都并不陌生，像什么鼻炎、咽喉炎、胃炎等等，都是比较常见的，但这只炎症“虎”，所指的炎症确是妇科炎症。

要知道，若女性子宫、卵巢、输卵管等一类的生殖器官存在炎症，则就会对卵子质量、精卵的结合、受精卵的运输以及胚胎的着床造成影响，从而引发不孕，所以想要顺利怀孕，孕前检查是非常重要的。

⑤恶劣“虎”

这里的恶劣“虎”其实指的是有毒、有害、有污染以及有辐射的恶劣物质和恶劣环境，例如烟酒、化工厂、炼铁厂等。无论你是否有生育需求，这类环境都是应该远离的，倘若因工作原因难以避免，则也要在备孕前先停工一段时间，以保证受孕率和生育质量。

⑥人流“虎”

各位光从字面意思估计就能理解这只“老虎”了。没错！人流对孕育产生的影响是非常大的，人流后所残留的子宫内膜碎片，会很容易引起子宫内膜异位症，而且反复人工流产还会使内膜变薄，降低受孕几率并提高流产率，所以若无生育需求则就要做好避孕措施，以免为以后备孕造成困扰。

⑦情绪“虎”

随着如今生活压力和工作压力的增加，焦虑、紧张、忧愁、烦躁等情绪已经成为了我们日常生活中的一部分，或许在精神各位早已经适应，但是肉体上却会饱受摧残。

要知道，如果女性长期或者频繁的处于负面情绪之中，且得不到很好的疏解，那么就会干扰到下丘脑—垂体—性腺轴的正常工作，引发体内激素水平失衡，从而对生育造成阻碍，所以想要顺利怀孕，调整好心态和情绪可是非常重要的！

那关于7只“拦路虎”也就介绍完了，其实遭遇生育难题并不可怕，可怕的是不给予足够的重视，选择盲目备孕，这不仅会做许多无用功，而且还有可能错过最佳的治疗时机，使问题进一步的恶化。

因此，想要顺利怀孕，除了避开上述的因素外，做好孕前检查，提前对身体状态做出评估，也是非常重要的，而且一旦发现问题，且久治未孕，则必要时就需要开始考虑通过试管来完成生育了，以免再耽误时间，错过生育机会。

在此祝愿各位家圆好孕，论做试管，我们非常专业！