有哪些经验是生过娃娃的妈妈才知道的？备孕妈妈值得一看！

民间流产，胖胖的女性更好生养孩子，其实，生育过的妈妈才知道，好不好生养和身材胖瘦没有多大的联系。如果孕妈不是过胖或者过于消瘦，唯有控制孕期体重，和加强孕期锻炼才能帮助快速分娩。

还有很多老人说，孩子的智商、身体素质都是遗传的，妈妈们不用过于主动干预。其实，经过科学的验证，合理的饮食确实可以促进大脑的发育，例如，充足的碘可以保障宝宝的智力发育，多吃海鲜、鱼类和红肉，可以提供各种微量元素，促进宝宝身体的发育。

忽然怀孕没来得及补充叶酸会不会有影响？

叶酸应该在备孕期间就开始服用，孕前3个月和孕后3个月都要服用，所以，一旦知道自己怀孕了就要及时服用叶酸了。

如果准爸爸爱抽烟、喝酒，在备孕前3个月戒掉就可以了吗？

其实，抽烟喝酒这些不良习惯，非常影响精子的质量，所以，应该在备孕的前一年就戒掉，并且配合合理的饮食和适当的身体锻炼，提升精子的质量。

有些准爸爸甚至在孕妈怀孕期间仍然抽烟，这是对孕妈和胎儿不负责任的表现。

治疗眼表疾病，脐血血清与外周血血清哪家强？

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文丨四川脐血库

图丨网络