备孕期的女人，排卵期7天后，身体可能会有这几个变化

随着人们思想水平的不断提高，现在的人们对于优生优育是非常重要的，会做大量的准备工作，首先会将自己的身体调理到最佳状态再怀孕，而且为了提高受孕率，还会在女性的排卵期进行同房。所以对于备孕期的夫妻来说，想要尽快的怀上属于自己的爱情宝宝，就应该先找准自己的排卵期，才可以避免错过最佳的受孕时机。众所周知，男性的精子与女性的卵子相结合，形成受精卵并成功，在女性的子宫内壁上着床才算是完成整个怀孕过程，排卵期过后，女性的身体会出现怎样的变化呢？

备孕期的女人，排卵期7天后，身体可能会有这几个变化

对于月经周期规律的女性来说，想要准确的找到排卵期是比较容易的，因为到达排卵期的时候，女性身体的体温会发生变化，大约会上升0.5摄氏度左右，过了排卵期之后如果发现体温又有上升的趋势，很有可能是受精卵成功着床的标志。过了两天之后，如果发现体温又逐渐出现下降的趋势，那就是着床降温，所以说如果在排卵期同房，结束7天后发现自己的体温先是上升，然后又出现下降的趋势，很有可能是怀孕了。

而且受精卵成功着床之后，女性体内的激素水平会发生变化，所以就会刺激到女性的乳房，乳房可能会出现刺痛胀痛变柔软等不适的感觉，如果在排卵期同房后7~10天左右，发现自己的乳房有了胀痛刺痛的感觉，很有可能是受精卵着床成功的表现。

同时受精卵着床之后，女性体内的激素水平会发生变化，所以会分泌出大量的黄体酮和孕激素，这个时候女性就会出现身体疲惫很爱睡觉的情况，如果每天都睡过了八 九个小时，但是仍然精神疲惫想睡觉，很有可能是成功怀孕了。而且比较敏感的女性还可能会感觉到轻微的腹痛，这很有可能是受精卵成功着床对子宫的毛细血管造成刺激，所以会有轻微腹痛的感觉，也有一些女性对于痛感不是很敏感，所以可能会忽略这个表现。

综上所述，备孕期的女性如果在排卵期同房7天之后，发现自己的身体有了以上几个变化，很有可能是受精卵成功着床的表现，就要恭喜你怀孕了。在备孕期间要合理安排饮食，多吃新鲜的水果，蔬菜保证营养均衡，还要保证充足的睡眠，男性朋友还要戒烟戒酒，与老婆一起补充叶酸，积极参加体育锻炼，才可以将自己的身体调整到最佳状态更有利于提高精子和卵子的质量，尽快的怀上优质的宝宝。