胖、多囊、黄体不足，成功怀孕，分享心得和技巧

2016年8月结婚，想要个狗狗所以17年6月开始备孕然后就开始了我的狗血经历。

本人从小大姨妈就不太正常，40-50天来不等，一直不正常。172身高，婚前体重保持在130左右，婚后到17年6月已经狂飙到170斤。当时还没有觉得怎么的，还想了这么胖就胖吧，生完了一起减，剧情开始！

2017年6月第一次备孕，吃了叶酸，以前大姨妈虽然不准但是不会少之类的，吃了叶酸那个月不知道怎么了特别少，黑色的，然后就是第一次用排卵试纸也没找明白排卵，然后经典的就来了，感觉因为胖到巅峰免疫力低下长了荨麻疹，一身一身的，特别多吃药就好停了就反复，第一个月就在荨麻疹，排卵找不到，大姨妈不正常中度过了。

2017年7月，跟老公相约去妇幼体检，医生看了我说你以前就这个体重？我说婚后胖的，医生说回去减肥吧，瘦到婚前的样子，原来我跟老公都查了孕检我：多囊+黄体不足，我老公精子质量很好，就是有点不太液化，医生说不影响，买了个跑步机开始我的奇迹之旅。

2017年8月和9月和10月开始了我的跑步机之旅从一开始2分钟都坚持不下来，每天3公里到最后一口气5公里，3个月我减了30斤，饮食也控制了但是荤素搭配了个人觉得很科学营养。

这三个月的成果：

1.10月的时候荨麻疹也再也没有起，荨麻疹差不多长了2个多月吧，一跑步出汗就不起，坚持2个多月的时候已经不长了但是吃海鲜还会反复（现在我已经是随便吃虾了）

2.排卵试纸是从6-7-8-根本测不出来个鬼整个月都是弱阳到9月就能测出来强阳了非常明显的强阳

3.就是我减肥减了30多斤

2017年9月，第一次测出来强阳是9月但是我9月排卵日出差了跟我老公提前一天ML了没中跟姐妹一样各种猜测啊哈哈最后还是来大姨妈了，不过因为我有多囊和黄体9月开始能测出强阳和体温高温低温，虽然来大姨妈了但是我还是很开心，在这里补充一句妇幼体检报告出来医生怀疑我卵泡长得慢，让我复查我没去，直接开始自己跑步总感觉我一切的源泉是我自己太胖了（后来也刷刷打脸了）

2017年10月，依然不中测到强阳还是不中。

2017年11月，跟老公说这个月天塌下来也要在家备孕要孩子看看，然后又去医院系统彻底的检查了一遍，医生那时候让我开始做促排吗，这样我的促排治疗又开始了。

我也听了医生的话，医生给开了一盒，来曲唑，挺贵的那个药。让从月经的第五天开始吃，然后吃五天，去监测排卵。

第五天开始去监测了排卵，结果，卵泡长得还是不好。让隔天再去监测。结果卵泡还是不好，大小形态都不行，而且子宫内膜也没有涨上去。大夫就建议我要不要打针，然后还给我说了一系列打针的副作用，就说，万一，就是卵巢过度刺激后，便会有腹水，有了腹水以后，我们当地的医院就都处理不了，就得去省城的大医院里面才能处理了。当时吓坏了，心想，算了算了，那就再调理一段时间再说吧！于是又灰溜溜的回家了。

当时的心情就特别崩溃，因为我老公和我的年纪都不小了，就特别急切，也想要一个孩子，所以当时的心情特别不好，就觉得该怎么办才能怀孕呢！

我当时为了要孩子挺心烦的连续失眠五天五夜，那种感觉真的痛不欲生。就在群里聊天，其中有几个曾经多囊难孕的姐妹，现在有宝宝的姐妹都说是在刘医生帮助调理好的，让我试试看...

就这样，找到刘医生开了中药，用的膏-穴疗法治疗多囊，以前还没听说过，就好奇加他问问，原来人家是中医世家，传承下来的家族疗法，我就想着，那试试吧，反正也不贵，还不用吃药，老公说怕是骗人的，专门又托在郑州的朋友去医馆看了看，才让我拿药，从9月份贴到11月，两个多月，大夫说12月就可以备孕，排卵期前后那几天我就拉着老公造小人。

1月7号我拿了pLSZ测了一下哇，两条线一样红，应该快排卵了，12号同房了一次，在排卵第10天的时候用可丽蓝特别明显的十字架那个时候用大卫还什么都没有，差不多可丽蓝测出来3天左右大卫才开始有印，用了差不多1周以后就是紫色的了。

赶紧去医院测试了HCG24,医生给我开了孕酮片，多囊人多数有黄体不足的，一旦怀孕一定要注意补充黄体酮，一天两片，我发现在最开始时HCG翻倍比较快，上万后翻倍比较慢我最高值在8周大概8万，9周就降了，姐妹们你们自己可以查阅一下HCG翻倍相关的文章。

1.小肚子那种针刺的感觉是跟来姨妈的那种感觉是不一样的，来姨妈是整个肚子一面的，怀孕这个月是针刺或者是类似于某个东西在输卵管里走碰的疼的感觉我感觉这个挺重要的，我问了朋友她也是这样。

2.如果很着急的姐妹一定10天左右用可丽蓝这种贵的棒棒肯定能测出来，大卫估计要过了姨妈日才很明显，如果测试纸翻倍挺好的就不用去医院官方了，我个人觉得去了就是验血而且保不齐孕酮偶尔低之类的还自己吓唬自己，我反正是等8周直接去做的B超。

3.关于胸部，我个人没有觉得有什么涨啊刺痛啊，就是突然某一天就是刚刚测出怀孕那几天感觉乳晕大了，我老公说他看不出来但是我感觉大了。

4.运动！！！！我觉得运动是让我怀孕的根源，人类的身体自身机能很强大，本身的自我调节可能比医生的药好用太多，我没有回去复查，放平心态4个月科学减肥30多斤减肥的同事身体素质明显提高了，在这里要感谢我有一个爱运动的公公感染了我。

5.饮食，我减肥期间把万恶的猪肉戒了，吃了鱼肉牛肉羊肉和鸡肉，每天早晨黑豆豆浆，晚上泡脚，买了维生素C和E还有蛋白质粉

我真的想说！！！！！多囊什么的真的不可怕，最可怕的是自己焦虑之类的，我从查出来多囊我一直都相信，妈妈生我的时候给我的身体是健康的，后期我们自己折腾出来的毛病我能自己折腾出来我就能自己让他再回去，感觉整个人都美好了，而且我怀孕了也没用出血什么的，孕吐都没有。

从怀孕到现在10周了我也没有撒欢吃，我知道我的宝宝作为一个细胞根本不需要太多营养，我也跟已经做了宝宝妈妈的朋友讨论过过了3个月我的孩子稳定了我会继续坚持3公里锻炼但是是走路，会一直坚持到8个月，锻炼身体真的太太太重要了姐妹们，还有什么不懂得私聊问我吧，相信自己可以的就一定可以！

我爱我的猪宝宝！

本文由刘医生整理医案故事发布，未经允许禁止转载，如果你在备孕中也遇到了类似问题需要帮助，可以和刘医生交流，给大家一些生活指导，医治建议。

刘医生微信:19939957739