备孕、怀孕忌口有必要吗？新婚夫妻必看，孩子有问题才知道就晚了

优生优育这句生育口号，普及了近30年了。但很多人还是不以为然，觉得无所谓，胎儿没有那么脆弱，在备孕，甚至怀孕期间毫无避讳忌口，最终可能真的导致孩子发育问题。古往今来，这样的例子也是很多。

1、陶渊明的儿子天生智弱

陶渊明诗人我们都知道，别号是五柳先生，“采菊东篱下，悠然见南山”，这首诗是我们最熟悉的，诗名就叫《饮酒》。他是有多喜欢喝酒啊，写的诗直接就说喝酒的事。诗中陶渊明表达了自己生平的最大乐事就是喝着小酒，赏赏菊花，看一看远处的风景，真的是很会享受生活了。历史上的陶渊明据传有5个儿子，但是每个儿子的智商都不高，有的将近二十了还不会识字的，为此他自己也非常的后悔，知道是自己贪杯酗酒，导致孩子的成长都受到了不良的影响。

2、李白的儿子痴痴傻傻

李白是唐朝最伟大的诗人之一，他也是最高产的诗人，写过的诗词最多，有人统计过，他写的诗，有三分之一都是跟酒有关的，真的是一天离了酒也不行的，人称“酒仙”李太白，但也正是酒精害了他。根据历史材料得知，李白一生育有一儿一女，儿子是个痴痴傻傻的弱智儿，后来还自己走失了，女儿也是不太聪明，有些迟钝。可见酒精对于胎儿的智力发育起着非常负面的影响。

看了这些名人的情况，大家应该已经意识到优生优育的重要性了吧，宝爸宝妈们再备孕、怀孕期间一定要注意保持健康的生活状态。尤其是爸爸，不要酗酒，一定要戒烟，烟里大量的有害物质可以造成孩子的畸形。

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妈妈在孕期，麻辣烫、米线之类的重口味的食品也不要再吃了，忍一忍就过去了，但是对胎儿来说确实非常重要的，哪怕不会造成严重的问题，刺激到胎儿的正常发育也是不好的。