想要备孕生宝宝？请留意这3个关键因素！

想要备孕生宝宝？请留意这3个关键因素！

闺蜜已经结婚多年，但一直没有孩子。起初还以为是她自己不想生，后来才知道，她一直在备孕，但却一直怀不上。

大家都知道，现在的环境污染是越来越严重了，除了这些外，食品安全也是一个问题，人们的工作压力也越来越大，还有就是生活习惯，往往也是与健康背道而驰的。在这些因素之下，女性的生育能力便急转直下了。

其实，在你备孕之前，有三个细节因素是一定要注意的。

首先，检查自己的生理周期情况。

众所周知，生理周期的规律程度，与身体的健康状况是有着密切联系的。而女性的生育能力，则与其健康状况直接有关。这就像一棵植物，如果生长在阳光充裕的环境下，一切都自然和谐，那么它一定充满生命力。

月经不规律，则说明内分泌不正常，生育器官的内环境也不够和谐健康。在这样的环境下，排卵便可能会不正常，以及时间也不确定，受精卵也无法进行良好的着床。如此一来，自然是影响到了生育能力。

其次，留意是否有过流产史？

现代社会，人们的思想意识越来越开放。有些人比较前卫，未婚先孕也不是什么大惊小怪的事情了。很多年轻人不懂得很好地保护自己，对生理知识也显得缺乏。这种情况下，往往导致意外怀孕。

处理这种事怎么办？那便是进行人工流产了。由于长期的人口政策以及教育宣传的影响，做人流已经成了司空见惯的事情。

人工流产会导致子宫壁变薄。如果人流次数过多的话，那么，将来的受孕率将被降低，甚至会从此失去当妈妈的权利。

有些人，以前不要孩子，就拼命地打胎，而等到以后想要孩子时，偏偏就怀不上了。不知道这算不算是造化弄人？

另外，女性的年龄也是个关键因素。

我们都知道，一个生命的诞生是通过精子和卵子结合而成，另外还得在母体中经过十月怀胎。

男性的精子每个月都在更新，所以一直能够保持新鲜的活力。

女性就不同了。卵巢是“一次性”的，不可能更新。一旦年纪大了，卵巢也会随之衰老，那样自然就影响到卵子的质量。而且，受精成功后还要经过十月怀胎，这些都必须在孕妈的体内进行，女性年纪大了，身体各方面的机能都会衰老退化，那自然也会影响到生育率的。

女性的最佳生育年龄在26到27岁左右，在这个年龄段，身体各方面都处于黄金阶段，这个时候备孕的话，成功率自然更高。