最简单的备孕技巧，分享我的成功经验！

我老公特别喜欢男孩，就期待着怀孕时能够生一个儿子，在备孕阶段我俩也做了全面充分准备，目的就是为了最大程度提高生男孩的概率，没有想到果然让我们实现了愿望，经过10月怀胎，我生下了健康可爱的儿子，我们一家人非常开心和幸福，尤其是我的怀孕过程没有遭任何罪，真的感谢我的天使宝宝，我希望分享自己的成功经验，让正在备孕的你少走弯路。在备孕阶段，夫妻双方都要积极努力的调理身体，我和老公在备孕阶段互相鼓励和支持，在前面比较容易放弃的那个阶段，严格要求生活和饮食感觉很痛苦的阶段，终于非常轻松的挺了过来，如果你和老公在备孕的时候把责任全部推给另外一方，肯定会直接影响到备孕的效果，合理调整自己的心态，更轻松的进入到备孕的过程中，这对调理身体来说具有重要的作用和意义。终于在备孕之前，我就是非常喜欢吃各种蔬菜和水果，平时日常饮食营养摄入也比较均衡，在备孕阶段饮食调整并没有感觉有太大的变化，我和老公每天的饮食习惯都能达到很健康的标准，尤其是需要多吃一些健康的碱性食物，这对调理身体碱性环境来说具有重要的作用，因为只有在碱性体质状态下，决定生男孩的y精子运动活性才会更强，更容易和健康的卵子结合形成男性受精卵，就能实现生男孩的愿望。在整个备孕调理身体的过程中，我也养成了很好的运动习惯，说实话刚开始运动的时候确实坚持不下来，因为之前我就是一个很懒的人，平时在生活中不太喜欢运动，但是为了生健康的宝宝，尤其是为了生儿子，除了通过益生碱调理碱性体质，还通过合理的运动来提高身体代谢能力，可以更好的促进排卵，还能让身体机能达到更健康的标准，生育能力就会有更好的调理效果。正是因为这样简单的备孕过程，让我成功的实现了生男孩的愿望，怀孕的过程非常轻松和简单，我勇敢的通过顺产生下了我的儿子，其实刚开始我不太想顺产，因为我感觉顺产真的是太疼了，但是医生表示我身体各项指标符合顺产的标准，孩子的发育情况特别好，顺产的过程肯定也不会太痛苦，没有想到真实的情况果然是这样，医生并没有骗我，这都和健康的备孕有很大关系。